Попытка, не пытка.... (7 дней)

[5_element]

Привет форумчане, 4 месяца активно читаю дневники и наконец созрела завести свой.В ноябре весила 94,5 кг. вес давил и я решила попробовать поголодать. Опыт был, но не значительный, 14 лет назад голодала три дня, после этого забеременела, а после рождения ребенка вес начал рости, рости... и вот результат, стали болеть ноги, да и психологическое состояние оставляло желать лучшего. В ноябре, спонтанно проголодала 5 дней, ушло 6 кг., затем выход и изменение пищевых привычек, затем 4 месяца голодные дни 1-2 раза в неделю, появился ощутимый результат -16 кг. Жить стало легче! Пришла весна, вес держу, но возникла проблема, не могу голодать, вечером приходит ЖОР. А так хочется сбросить еще 3-4 кг. перед летом! Мне нравится состояние голода, я чувствую легкость и свободу и хочу почувствовать это состояние снова!
Завтра попробую ЛГ, срок - 5 дней и 5 дней выход! Нужна ваша поддержка!
Глобальная цель 65 кг. к весне 2012. (65 мой вес в 25 лет). Верю, что все получится и нуждаюсь в поддержке. Постараюсь регулярно писать и ответить всем (хотя,чукча не писатель, чукча читатель )

[полуничка]

5_element ты уже многого достигла.Правильно отголодать и выйти тебе не составить большого труда.
Буду за тобой наблюдать

[Рафис]

Сообщение от 5_element

Завтра попробую ЛГ, срок - 5 дней и 5 дней выход!

С Вашим аватаром в виде солнечного подсолнуха у Вас уже есть поддержка! Удачи!

[5_element]

Спасибо! И так уже утро, весы не радуют 79,2, но 11 был мамин день рождения, ну и все понятно. Думаю первый день голода нужен, чтобы прийти в форму (78), ну а там... Сейчас попью и на работу. Плюс - буду занята до вечера, минус там все целый день едят.Вечером приду, отчитаюсь. Но обычно первые 36 часов терпеть можно, а вот потом! Ну не буду загадывать.

[5_element]

Сообщение от полуничка

5_element ты уже многого достигла.Правильно отголодать и выйти тебе не составить большого труда.
Буду за тобой наблюдать

Спасибо, постараюсь не подвести, не знаю почему, но голодать весною гораздо труднее чем осенью, может есть обоснование?

[5_element]

Сообщение от Рафис

С Вашим аватаром в виде солнечного подсолнуха у Вас уже есть поддержка! Удачи!

Вот бы научиться как он от солнца подзаряжаться

[Рафис]

Сообщение от 5_element

Вот бы научиться как он от солнца подзаряжаться

Да это проще паренной репы!
Непосредственно от солнца энергию берут на восходе солнца.
Встаете лицом к солнцу, прикрываете глаза и представляете как, лучи солнца входят в Вас.
Можно без солнца, просто представляя солнце внутри себя и вводя его в каждый орган по-отдельности.
Чем лучше сможете представить, тем эффективнее всё будет работать.
Таким же образом работают со счастьем и любовью!

[5_element]

Пришла с работы, жизнь не сахар, сегодня трудный день (морально), хотела заесть все конфликтные ситуации, но стыд перед вами остановил и я выдержала, УРА! Сейчас есть уже не хочется, хочется спать, надеюсь уснуть, хотя после такого дня это проблематично. Пила мало, наверное надо больше, но не хотелось. Надо ли себя заставлять, кто как думает???
Утром встану и на весы!

[5_element]

Сообщение от Рафис

Да это проще паренной репы!
Непосредственно от солнца энергию берут на восходе солнца.
Встаете лицом к солнцу, прикрываете глаза и представляете как, лучи солнца входят в Вас.
Можно без солнца, просто представляя солнце внутри себя и вводя его в каждый орган по-отдельности.
Чем лучше сможете представить, тем эффективнее всё будет работать.
Таким же образом работают со счастьем и любовью!

Рафис, спасибо, попробую завтра утром, у меня окна на восход и если есть солнце оно ко мне с утра и заглядывает.

[полуничка]

5_element я думаю что нужно себя заставлять!Организму вода нужна , да и чувствовать себя будешь легче)