Cыро-йога + соки

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

там миллион аюрведических врачей.

аа так,не,я не готова идти к аюрведистам,я думала как то сам

Сообщение от Horoshaya

да будет тебе известно, дочь моя, что булимия - болезнь разбалансированной питты

Да мамуля
Но я не уверена,что у меня булимия.Там какие признаки?

Сообщение от Horoshaya

это ведическая кулинария, а не диетическая

ну как это.Они ж позиционируют себя как "Центр здорового питания и общения Джаганнат"
И я очень сильно сомневаюсь что в Ведах было написано про рафинированную муку и про некоторые другие продукты. Ну да хрен с ними с вегетарианцами,пусть едят что хотят

Сообщение от Horoshaya

если вытерпит первые пол года, за которые она на весах почти не увидит результатов, потом начнет худеть. да так, что больше не наберет) это ты ей лично от меня передай:)

Хорошо,конечно передам
Но там случай тяжелый,я чет сомневаюсь что она куда то ходить будет.Лучше лежать дома,есть и телек смотреть)))

Сообщение от Horoshaya

Сходила на нидру. ох

Блин,так ты написала все.Прямо хоть завтра иди.У нас там как раз такой прикольный дядечка
А мне сегодня плохо стало,чуть сознание не потеряла.Завтра не пойду.Поедем на д.Рождения,все к тому же чеку что и позавчера ездили.Дубль два.
Я ж почему каждый день стала ходить,потому что один день сходишь,становится лучше,а потом на след день плохеет.Ну думаю,ударю интенсивными каждодневными тренировками.Сдулась.

Сообщение от Horoshaya

после нее ложимся в нидру.

Что это значит?

Сообщение от Horoshaya

думаю, что скоро ее можно будет менять - эта уже сбылась,

Хм хм,а что это было?)))

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

там миллион аюрведических врачей.

а кто у нас собрался идти на соответствующие курсы,а7
Мы уж с Бизнеследи записались.Ну если у меня ничего не пройдет,в чем я очень сомневаюсь.А потом что то другое будет))
Ты не передумала еще?

Олечка,к тебе как к спецу обращаюсь.Сколько лет Литау и Меркулову?Не могу нигде найти

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

я думала как то сам

я уже писала, что если точно не знаешь пракрити, лучше следовать предписаниям диначарьи и ритучарьи. иначе можно напортачить.

Сообщение от Iron_a

Там какие признаки?

это когда жрешь много и по любому поводу

Сообщение от Iron_a

Что это значит?

значит, ложимся и начинаем спать)))

Сообщение от Iron_a

Хм хм,а что это было?))

не уверена, что это можно говорить. но санкальпа никак не связана с похудением и зожем)))))

Сообщение от Iron_a

идти на соответствующие курсы,а7

так вот жду же - когда наш клуб начнет их проводить))) от нас аюрведистка ушла)

Сообщение от Iron_a

Сколько лет Литау и Меркулову?

я не спец по меркуловым и литау, я не знаю, но думаю, что-то около 15. не трогай их, Ирэн, засудят

вчера у меня был день ритрита, так сказать, хотя и не в полной мере)
сначала я ходила в храм на причастие. и вот что удивительно. а хотя я передумала, и ничего не расскажу


расскажу лучше про йогу. я встала очень рано в храм, думала, прийду - лягу спать. но нет, отправила себя на йогу. и не зря. после практики мы всей группой пели ОМ минут 10. было странно. в какой-то момент казалось, что все это происходит без моего сознательного участия, само собой. а я не очень люблю такие ощущения))) преподаватель говорит, что нужно около часа вместе петь, чтобы ощутить мощь этой мантры) но это не по мне.
хотя опыт интересный, йога, как всегда великолепная была.
потом мы поехали в мексиканский ресторан.
я съела рис с грибами и овощи гриль (вот уж не думала, что у мексиканцев столько мяса в меню!)
а потом банан с медом в тортилье.
ничего сверъестественного)
но мексиканцы же не виноваты, что я веган))

потом мы пошли на ярмарку и купили гречишного меда. омг я уже и забыла, как его люблю.

потом начали шить алладины мужу, но быстро сдулись и просто валялись, попивая горный чай, который муж привез из гор (трава и цветы)

ну а потом я читала очень хорошую духовную книгу и размышляла)))

в субботу укрепилась в своем намерении бросить всё и вся после разговора с батюшкой, который меня очень утешил. кажется, я действительно справлюсь со своими зависимостями)))

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

это когда жрешь много и по любому поводу

ну это можно обозвать просто обжорством)))

Сообщение от Horoshaya

но санкальпа никак не связана с похудением и зожем)))))

А с чем связана?

Сообщение от Horoshaya

я не спец по меркуловым и литау, я не знаю, но думаю, что-то около 15. не трогай их, Ирэн, засудят

Как раз самое оно
Будешь сушить мне сухари

Сообщение от Horoshaya

и ничего не расскажу

ну расскажи же,расскажи
Ну я так уж на самом деле,если не хочешь,то н е рассказывай

Сообщение от Horoshaya

что я веган))

Я надеюсь,что ты веган не как из Джаганната

Сообщение от Horoshaya

ну а потом я читала очень хорошую духовную книгу

как называется книга?

Сообщение от Horoshaya

кажется, я действительно справлюсь со своими зависимостями)))

только без кажется

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

расскажу лучше про йогу.

я тебе щас расскажу про свою йогу
Хожу через день.Потянула мышцу,не могу понять какую.Болит вся нога.В простой позе сижу с трудом.Болит спина.Мышцы.У меня осталось 4 дня и 4 занятия соответственно.После этого я беру отпуск Второе дыхание пока не открывается.
Но!Не смотря на все это я стала по другому сидеть.Сажусь ровно,не как раньше черти как.Тело здесь ноги там)))
И меньше стала закидывать ногу на ногу.Вот так.
И походка изменилась.Стало легче ходить

Сообщение от Horoshaya

вот уж не думала, что у мексиканцев столько мяса в меню!

Мне кажется,что много мяса стали есть в последнее время вообще все,не только мексиканцы
И тот ресторан может быть мексиканским только в названии)))

[Koliyanka]

Horoshaya, Привет! Я с удовольствием читаю твой дневник! Я тоже занимаюсь йогой, но пока дома, т.к. у меня 2 маленьких детишек (1г и 2,5г) и нет возможности ни с кем оставить, чтоб выбраться в школу йоги. До беременностей ходила на Айенгару. А сейчас пробую разные виды. И в будущем тоже пойду на курсы учителей.
Хотела у тебя спросить про санкальпу? Что это- работа с намерением? Может ссылочка есть, где про это почитать?

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

А с чем связана?

Воооот Ирочкааааааааааааааааааааааааааааааааа
!!!
ладно: "Я хочу избавиться от всех зависимостей" вы счастливы, мадам?

Сообщение от Iron_a

Ну я так уж на самом деле,если не хочешь

вряд ли здесь уместно писать о своих духовных переживаниях
лучше, наверно, никуда не писать)

Сообщение от Iron_a

ты веган

я блин такой веган, ага. полуживой
вчера стало у меня в глазах двоиться днем, голова тяжелая, туман вокруг. думаю - что такое? таблетку же выпила для мозга. выпила еще одну. потом еще одну)) не помогает. кофе выпила - неа. все хуже и хуже. меряю температуру - 34,6. это притом, что я не сыроедила - ела веганскую колбасу с горчицей (ммм), мед ложками точила. я распереживалась, выпила горячий шоколад. поднялось до 35. поехала на йогу (еле поднялась на 3-й этаж). пошла к преподавателю. говорю - Миша, мне вообще можно заниматься? мне плохо, не помогает ничего.
он разрешил. после йоги стало заметно лучше, хотя вначале я дико потела и у меня кружилась голова. пришла домой - померяла температуру - 36. ура. но все равно тяжко. легла спать и думаю - а вдруг из-за веганства? я же Вата. мне и сыроедение-то не показано особо...
решила сдать после нг общий анализ крови.
тут еще такой момент - курение повышает давление по идее. т.е. организм, возможно, привык, что оно искусственно повышается регулярно. а теперь нет - и всё, оно падает сильнее, отсюда и температура уменьшается. выходит, надо терпеть и ждать, пока все нормализуется - не курю уже третью неделю. (радость-то какая)
но анализ на всяк случ сдам.

Сообщение от Iron_a

называется книга?

про Матронушку Московскую. Не хочешь съездить к ней?

Сообщение от Iron_a

Вот так.

по-моему, шикарные результаты!

Сообщение от Koliyanka

про санкальпу

санкальпу мы формируем перед тем, как ложимся в йога-нидру. это определенное утверждение, да, работа с намерением. говорят, лучше всего, если она будет содержать духовную цель. и, конечно, ни в коем случае быть ни во вред никому)))) санкальпу мы повторяем во время нидры 6 раз - три вначале и три в конце. порядок слов не должен меняться. и сама санкальпа не должна меняться, пока не исполнится. поэтому подходить к ее составлению нужно, хорошенько подумав)))
я, к сожалению, не могу посоветовать какой-то определенной литературы, все, что я читала когда-то имеет очень разрозненные источники))) а основная информация - из рук самого преподавателя)
Моя Жанна, которая ведет нидру с такой уверенностью говорит о том, что ОБЯЗАТЕЛЬНО все сбудется, что не оставляет никаких шансов на сомнение))))

Сообщение от Koliyanka

Я тоже занимаюсь йогой, но пока дома

дома заниматься тоже хорошо, я каждый день занимаюсь, и считаю, что личная практика порой ценнее и важнее, чем практика в зале.
поэтому ты - молодец!
а скоро детки подрастут и с ними можно вместе заниматься, будет очень весело

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

ладно: "Я хочу избавиться от всех зависимостей" вы счастливы, мадам?

мадемуазель
Да,теперь я счастлива
Ты смотри,а то так можно избавиться от того от чего не хочешь)))

Сообщение от Horoshaya

тут еще такой момент - курение повышает давление по идее.

Подожди,как это повышает.Понижает же
Повышает алкоголь
У меня по крайней мере понижало,ну и у друзей курящих тоже

Сообщение от Horoshaya

не курю уже третью неделю. (радость-то какая)

Дадада,ура!!!Ура!!!
Я за тебя очень рада.Чмоки-чмоки

Сообщение от Horoshaya

про Матронушку Московскую. Не хочешь съездить к ней?

Да как то не знаю чего там у нее и делать
Я как то по христианским святым не очень,не сильно тянет.
Но в принципе могу))В общем мне кажется что когда не особо веришь,то и ехать не за чем.

Сообщение от Horoshaya

по-моему, шикарные результаты!

В общем да.С учетом того,что еще не прошло 4 месяцев,а только 1

Сообщение от Horoshaya

меряю температуру - 34,6

чем ниже температура,тем дольше живешь)))(У меня блин 37 несколько дней держится.)
а может и правда от курения.У всех же по разному все.
А ты вата-питта или питта-вата?Напомни

[Horoshaya]

в целях прилюдного самобичевания выкладываю свое позорное меню за сегодняшний день (о, боги, по что вы мне черную дыру встроили на место желудка??!!)

400 грамм тушеной капусты
400 грамм винегрета
2 куска хлеба
1 большой гранат
7 ложек меда
5 сухофруктов (забыла как называются)
5 хлебцев с горчицей
2 таблетки для мозга
2 кружки кофе
4 кружки травяного чая
4 огурца
2 морковные котлеты
1 вареная свекла
1 лаваш с капустой
семечки жареные (омг)
зеленый чай с сахаром

На сегодня это все.
Желаю всем счастья и процветания, всегда ваш дирижабль Гинденбург

[Irusus]

Horoshaya, не 2 таблетки,а три я насчитала)))
И пока ты все это запоминала,уже вон сколько калорий потеряла)))
дирижабль Гинденбург