|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-01-2011, 03:51 | #1 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522
Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Морковный месяц, не отходя от жизни
День первый морковного месяца (День сорок третий голода, выхода и морковного месяца) 12.01.11
Итак, друзья, вчера (11.01.2011) закончился мой 21-дневный выход из 21-дневного голодания. Выходила по Столешникову. Результаты выхода и голода: Вес: 48,4 кг (за последнюю неделю выхода: -0,1 кг; за 21 день выхода: -1,4 кг; за 42 дня голода и выхода: -10,1 кг) Обхват груди: 83 см (за последнюю неделю выхода: -1 см; за 21 день выхода: +3 см; за 42 дня голода и выхода: -6 см) Обхват под грудью: 69 см (за последнюю неделю выхода: +3 см; за 21 день выхода: +2 см; за 42 дня голода и выхода: -8 см) Обхват талии: 54 см (за последнюю неделю выхода: -0 см; за 21 день выхода: -11 см; за 42 дня голода и выхода: -21 см) Обхват бедер: 75 см (за последнюю неделю выхода: -4 см; за 21 день выхода: -6 см; за 42 дня голода и выхода: -14 см) Обхват одного бедра: 42 см (за последнюю неделю выхода: -1 см; за 21 день выхода: -4 см; за 42 дня голода и выхода: -11 см) Обхват голени: 30 см (за последнюю неделю выхода: -0 см; за 21 день выхода: -1 см; за 42 дня голода и выхода: -5 см) Планы на морковный месяц: 1) Достигнуть желаемого веса (44 кг) 2) Начать с морковных соков 3) У потреблять не более 1 кг моркови в день 4) Вырастить сыроедческую микрофлору 5) Повысить энергию (хотя уже и сейчас прет через край) День второй морковного месяца (День сорок четвертый голода,выхода и морковного месяца) 13.01.11 Вес 48,4 кг (за последний день: -0,0 кг) Вчера (12.01.11) 13-30 Сок мандариновый 70 гр 30.1 ккал 15-00 Сок апельсиновый 60 гр 37.0 ккал 18-30 морковь 60 гр 19.8 ккал 20-30 морковь 100 гр 33.0 ккал 21-20 морковь 45 гр 14,85 ккал 22-43 морковь 150 гр 49.5 ккал ИТОГО 174.25 ккал Морковь ела в виде пюре (взбитая в блендере с водой). Вся она не переваренная вышла сегодня. Сегодня попью морковного сока.
__________________
Голод 21 день (вода) Выход 21 день(Столешников) Морковный месяц СМЕ, не отходя от жизни Вокруг сока за 125 дней CR-evolution 2012 ANN'S ORANGES Последний раз редактировалось Yoginya-Katrin; 14-01-2011 в 08:17.. |
20 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение: |
bingooo (01-12-2012),
Cashew (28-12-2011),
casta est (30-09-2011),
Corlack (09-03-2013),
harriet (03-08-2012),
lianapavlova (12-10-2011),
Maksenek (21-03-2013),
piumina (25-02-2014),
Starvation (10-05-2012),
tigger (16-09-2011),
Вишенка (14-01-2011),
Зеленая трава (17-01-2011),
Истина (11-02-2012),
Матулявичуте (15-02-2012),
Олег1099 (12-02-2011),
Рапунцель (02-03-2011),
Рафис (14-01-2011),
Росинка (03-11-2011),
Хомяк (11-05-2012),
ЮНОНА (06-01-2012)
|
Метки |
морковка |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Выход из голода не отходя от жизни (похудение и переход на СМЕ) | Yoginya-Katrin | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 55 | 11-07-2013 10:40 |
Каскадный месяц | Белка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 88 | 17-04-2012 04:19 |
Голодание не отходя от жизни (похудение и переход на СМЕ) (21 день) | Yoginya-Katrin | Примеры длительных голоданий | 85 | 31-03-2012 06:13 |
СМЕ, не отходя от жизни | Yoginya-Katrin | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 58 | 12-02-2012 08:12 |
1 через 1 на месяц | Karolane | Архив | 45 | 26-08-2009 12:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|