|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-04-2008, 03:41
|
#1 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: спетербург
Сообщений: 404
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 1,073 раз(а) в 287 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Кто знает систему Мадонны?
С чего она в ее 50лет имеет такое молодое гибкое тело?
Читала что встает в 4 утра 400 примеданий в день ест дважды протертые фр.овощн пюре еще кто что знает? такое чистое тело ботексом не сделаешь |
|
|
|
02-05-2008, 11:41
|
#11 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 410
Поблагодарил: 405
Поблагодарили 602 раз(а) в 231 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто знает систему Мадонны?
Товарищи, что говорится, без комментариев.
Не поверю, что такая поза либо дана природой, либо не дана. Такое нужно ЗАРАБОТАТЬ трудом необычайным. То, какая Мадонна сейчас, в своем упорстве, деловой хватке, материнстве и проч., пример для подражания. Ой, виззжу от восторга просто!!! А лицо да, лицо перекроено, и она сама этого не скрывает, но особо и неафиширует.
__________________
Если сникнет парус, мы ударим веслами! |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Светла спасибо за это полезное сообщение: |
Bluma (07-05-2008),
dina (04-05-2008),
kofffka (19-04-2010),
plush kitten (18-04-2013),
Semizwetka (07-05-2008),
slavol (09-05-2008)
|
|
07-05-2008, 13:50
|
#12 |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240
Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто знает систему Мадонны?
В последнем номере Йога Джорнал есть цитата Мадонны:
"Своей молодостью я обязана прежде всего йоге и строгой макробиотической диете. Я посвящаю аштанга-виньясе не менее трех часов в день. В итоге сейчас я в лучшей форме, чем 20 лет назад." Мадонна (49 лет) |
|
|
|
|
07-05-2008, 18:24
|
#13 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Кто знает систему Мадонны?
Такая поза делается несложно совсем, это ничего особенного на самом деле. Есть специальные упражнения, довольно быстро нога закидывается за шею. А вот накачаться и держать мышцы в постоянной форме-это сложно, особенно когда гормональный фон уже снижен.
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
|
|
|
08-05-2008, 05:49
|
#14 |
|
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 410
Поблагодарил: 405
Поблагодарили 602 раз(а) в 231 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто знает систему Мадонны?
Ну быть может и не сложно...только сколько тех, кто может, и тех, кто готов потренироваться для того, чтобы смочь.
__________________
Если сникнет парус, мы ударим веслами! |
|
|
|
|
09-05-2008, 05:35
|
#15 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто знает систему Мадонны?
 30 лет спустя.......... Хорошее вино со временем становится еще лучше........... У меня на работе висит принт Мадонны, а дома Мэрлин Монро  |
|
|
|
|
09-05-2008, 07:22
|
#16 | |
|
Врач
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 458
Поблагодарил: 3,672
Поблагодарили 2,345 раз(а) в 555 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 1
|
Re: Кто знает систему Мадонны?
Цитата:
В противном случае получим уксус. Вывод: основа здоровья и продуктивного долголетия - правильное дыхание. |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Слуцкий спасибо за это полезное сообщение: |
Mula (12-05-2008)
|
|
17-04-2013, 16:41
|
#17 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Самара
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто знает систему Мадонны?
Тоже хотела добавить про макробиотическое питание) говорят, что у нее свой повар из Японии )
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу | Орхи | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1495 | 22-06-2013 14:41 |
| А кто что знает о Кремлевской диете? | Anu | Диеты | 52 | 14-10-2012 01:40 |
| Кто знает!?! | 47kg | Архив | 0 | 18-11-2011 13:42 |
| кто что знает про америк гринкард? | рая | Беседы о жизни | 2 | 12-01-2009 16:43 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
