|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-10-2013, 17:16 | #21 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Подарок на юбилей
полуничка, какая ты молодец! может просто пофруктовать? мышцы жалко, понимаю. вот после голода поубавились (а возвращаются сейчас плохо) - и мне это очень не нравится.
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
29-10-2013, 17:23 | #22 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Подарок на юбилей
Фрукты-это угли одни,а белок надо для мышц,так что все равно мышцы будут уходить(
А если в это время продолжать заниматься?
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
29-10-2013, 17:35 | #23 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Подарок на юбилей
читала давным давно в "Советском спорте" (когда ЗОЖ был там рубрикой - меня эта статья удивила). Один товарищ проводил эксперимент - голодал 2 недели и качался со штангой. Посчитал потом , что мышцы более живые остались, чем при просто голодании. Но даже не знаю как к этому отнестись. Это просто перересказ статьи. Не более.
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
5 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (29-10-2013),
prosto Natali (29-10-2013),
Versaveia (01-11-2013),
полуничка (29-10-2013),
Элла (20-03-2014)
|
29-10-2013, 18:47 | #24 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Подарок на юбилей
mdnadin, а мне интересен такой опыт)Я думаю стоит попробывать))
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
4 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
29-10-2013, 19:27 | #25 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Подарок на юбилей
можно попробовать
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
4 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
29-10-2013, 19:30 | #26 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Подарок на юбилей
полуничка, тут на форуме есть несколько дневников,когда люди голодают и в тренажерку ходят.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
29-10-2013, 19:31 | #27 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Подарок на юбилей
prosto Natali, нужно почитать их,сперва найти)
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
4 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
30-10-2013, 00:04 | #28 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Подарок на юбилей
mdnadin, вот два прелестных фильма для юбилейных женщин...
-------------------------------------------------------------------------------- http://tfilm.tv/30096-luchshie-dni-vperedi.html http://tfilm.tv/15758-lyubimaya-tescha.html
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- Последний раз редактировалось LadyTA; 30-10-2013 в 10:23.. |
4 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение: |
30-10-2013, 05:44 | #29 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Подарок на юбилей
а где они?
пока все идет как попало. предыдущие 3 дня были внезапно больные, поэтому что получилось , то получилось. а вообще - даже их надо выхаживать. точно знаю, что можно это сделать. Несколько дней назад познакомилась с Чудесной женщиной в Контакте - Ириной. У нее очень интересная история похудения и оздоровления со 128(143) до 70. Что меня радует в жизни - много есть путей к здоровью - лишь бы было желание, не надо опускать руки. вот эта история. Нажмите тут для просмотра всего текста
История Ирины
Здравствуйте ! Я-ИРИНА! Смотрела канал "ДОМАШНИЙ" и меня ОЧЕНЬ ЗАИНТЕРЕСОВАЛ "СЕМЕЙНЫЙ РАЗМЕР".И я решила попробовать...Нашла в ОДНОКЛАССНИКАХ группу "СЕМЕЙНЫЙ РАЗМЕР" и от этой группы нашла сайт КЛИНИКИ Ковалькова А.В.А затем и ВАШУ ГРУППУ!...История у меня ДЛИННАЯ...Но постараюсь КОРОТКО и ОСНОВНОЕ! С детства я была "красивым,игрушечным" ребёнком.К 20 годам ВЕС мой за 100 кг перевалил.Попробовала ГЕРБОЛАЙФОМ заниматься...Кроме ОГРОМНЫХ ФИНАНСОВЫХ ЗАТРАТ...и отвращения от этой продукции НИЧЕГО БОЛЬШЕ НЕ ИМЕЛА...В 2001 году с марта по сентябрь месяц занималась БЕГОМ, ШЕЙПИТГ-ДИЕТОЙ.Похудела с 132 кг до 86 кг.Много проблем было с КОЖЕЙ в области живота...и рук подмышками.Выпадали ВОЛОСЫ с головы.Прошло время,Жизнь менялась и с ней менялась Я...Доросла я до 143 кг (этот вес был у меня в Августе 2008 года).13 августа 2008 года со мной произошёл ИНСУЛЬТ.Три недели находилась я в КОМЕ...Слава БОГУ,осталась живой!С 16 декабря 2011 года на ВТЭКе мне утвердили 1 группу инвалидности БЕССРОЧНУЮ.Давление артериальное было ПОВЫШЕНО 140 /95 и больше.Я придерживалась в ПИТАНИИ,старалась заниматься ГИМНАСТИКОЙ 20-30 мин.каждый день с утра.Потихонечку начала заниматься на ВЕЛОТРЕНАЖЁРЕ 30 мин. каждый день.На ВТЭКе НЕВРОЛОГ удивился моему ВОССТАНОВЛЕНИЮ и ВСЕЛИЛ в меня НАДЕЖДУ на ПОЛНЕЙШЕЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ!Я пользовалась WELLNESS(Орифлейм)...тоже самое что и ГЕРБОЛАЙФ! Я заказала КНИГИ Ковалалькова А.В. через КЛИНИКУ в МОСКВЕ.Начала ЗАНИМАТЬСЯ с 19 июня 2012 года.Вес мой 19 июня 2012 г.-123 кг,а сейчас 16 августа 2012 года-107 кг.Я выполняю ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДОКТОРА по КНИГЕ и ВАШИ на сайте! Чувствую себя просто ВЕЛИКОЛЕПНО! Давление моё сейчас 115/75 или 120/80.Я ИЗМЕНИЛАСЬ ВНЕШНЕ! Теперь я занимаюсь ХОДЬБОЙ 1 час.утром и 1 час вечером.Занимаюсь "уничтожением" кожи живота,рук.Утром-аэробная нагрузка+силовая,также и вечером.ДРУЗЬЯ мои удивляются моему ПРЕВРАЩЕНИЮ...! А за это Я БЛАГОДАРНА ДОКТОРУ Ковалькову А.В.,ВАМ-ДРУЗЬЯ!В конце года ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЙДУ МЕДОСМОТР в своей поликлинике ещё раз!Поставила ЗАДАЧУ перед собой-дойти до 79 кг(мой рост 168 см,мне 40 лет)!Восстановиться ПОЛНОСТЬЮ после Инсульта!И что самое ГЛАВНОЕ,наблюдая за мной,мой СУПРУГ поменял своё ПОВЕДЕНИЕ в нашей семье...!У меня есть ещё ОДНО ЗАВЕТНОЕ ЖЕЛАНИЕ...но про него я пока промолчу! ЕЩЁ РАЗ,СПАСИБО ВАМ ДРУЗЬЯ,СПАСИБО КЛИНИКЕ ДОКТОРА,Я БЛАГОДАРНА ДОКТОРУ !...Сегодня 17 сентября 2012 года,прошло примерно 3 месяца-как Я пользуюсь МЕТОДИКОЙ доктора Ковалькова А.В.и Я НЕ ПЕРЕСТАЮ БЛАГОДАРИТЬ ЕГО ЗА ЕГО "МЕДИЦИНСКОЕ ВОЛШЕБСТВО"! Много мой ОРГАНИЗМ со-мною "боролся"...ВЕС - то стоял на месте,то "ПОДНИМАЛСЯ ВВЕРХ".Но Я не разу НЕ ОТСТУПИЛА! И ДОБИВАЮСЬ СВОЕГО!СПАСИБО и ВАМ ВСЕМ ДРУЗЬЯ,за ВАШУ ПОДДЕРЖКУ,за ВАШИ МЫСЛИ и ПОМОЩЬ!Я ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА своими показателями и на Весах, в ОБЪЁМАХ ТЕЛА!...Сегодня 03 октября 2012 г.,мой Вес 102 кг.Я СТРЕМЛЮСЬ к ЗАВЕТНОЙ ЦИФРЕ 79 кг!...Я - 15.10.2012г.100 кг.-ДЕВЧОНКИ,ВПЕРЁД !!!...Сегодня 30.10.2012 г. мой Вес ровно 97 кг. СПАСИБО ДОКТОРУ за МЕДИЦИНСКОЕ ВОЛШЕБСТВО ! 30.12.212.-Скоро НОВЫЙ ГОД !, "борьбу" с Весом продолжаю! Мой вес сейчас 87 кг.Скоро год как я начала "Методику",27 мая 2013 года мой вес 72 кг.И наконец ФИНАЛ моей "БОРЬБЫ с ВЕСОМ" 08.08.2013 г. я 70 кг!Теперь ЖИЗНЬ у меня ПО НОВОМУ! СПАСИБО Доктору Ковалькову А.В. и Вам ДРУЗЬЯ!
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
5 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (30-10-2013),
Versaveia (01-11-2013),
полуничка (30-10-2013),
Розочка (04-11-2013),
Элла (20-03-2014)
|
30-10-2013, 10:19 | #30 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Подарок на юбилей
Марина, куда исчезли твои вставки? ты их убрала?
Не убирай, форум и так глохнет...
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
4 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
-30 Подарок к дню рождения | Svetlaya | Архив | 2 | 03-12-2013 11:24 |
Подарок себе на ДР | Skaistulote | Архив | 8 | 31-08-2012 09:19 |
Подарок к 24 дню рождения | Energy23 | Архив | 9 | 16-05-2011 18:47 |
Подарок на День Рождения :) | Mechta55 | Архив | 4 | 02-12-2009 19:11 |
Подарок | Василий | Беседы о жизни | 26 | 25-12-2005 02:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|