|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-10-2011, 18:42 | #71 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
День 11. 4.10.2011
Вес 45.8 ( -0.1кг) Итак вчера все записывала, вышло вот что: Меда 16 ч. ложек (жидкий, без "горок") = 144гр = 444 ккал Молоко 175 мл = 80 ккал Семя льна размолотого 1 ст. ложка = 7 гр = 30 ккал Всего потреблено 554 ккал Лимона всего 5 долек. Жидкости выпито около 1,800 мл Из них воды 0,800 мл Молока 0,175 мл Кофе 0,200 мл Остальное - чай Еще сьела вчера малюсенький арбузик размером с яблочко, я его выращивала с марта, была целая эпопея с ним и он мне как родной. Вообще то арбузы должны созревать за 3 месяца, а он рос очень медленно и был у него всего 1 плод, который недели 2 назад прекратил рости, начал подгнивать, и само растение стало увядать - что ж, все таки осень уже, и заморозки были. Я просто не могла его выбросить в помойку, рука не поднялась! Мой первый самостоятельно выращенный арбузик))) зеленый был конечно, но все равно вкусный...как огурец. Может в нем и было калорий 10-20 плюс к моему рациону. Очень люблю арбузы летом! Первый блин как говорится всегда комом - на следущее лето опять попробую посадить. Что меня порадовало: у моего мини арбузика уже были приличного нормального размера семена, хотя и зеленые. Меня очень удивляет - мы покупали арбузы в магазинах все лето, и у них нету нормальных семян. Семена у них очень малюсенькие и зеленые, причем сами арбузы большие и красные, сладкие - почему у них семена недозревшие, это для меня загадка. С помощью каких генных инженерий их выращивают? Я помню раньше арбузы всегда были с крупными черными семенами. Тоже самое касается и других фруктов, например продаются апельсины и мандарины вообще без семян - как они растут без семян я не понимаю просто...фрукты-мутанты мама мия.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
9 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (05-10-2011),
Derby (04-10-2011),
LanaSV (04-11-2011),
Ledi_Myrka (04-10-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (04-10-2011),
Евочка (04-10-2011),
Калинка (12-12-2017),
Светуля (04-10-2011)
|
04-10-2011, 19:17 | #72 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Это селекция называется. Выводят сорта с недоразвитыми семенами, чтобы есть было удобнее, ничего особенного. А виноград не встречала без косточек? Яблоки? кстати большая потеря для здоровья-яблоки без косточек. Можно яблоко выбросить, а косточки нужно съедать обязательно!))
А я купила масло семян льна и пью (почти) натощак 1 десертную ложку, через 20 минут после принятия воды с лимоном и медом.
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
9 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (05-10-2011),
Horoshaya (05-10-2011),
LanaSV (04-11-2011),
Ledi_Myrka (04-10-2011),
lianapavlova (06-10-2011),
Maksenek (04-10-2011),
Sotofa (14-11-2011),
Светуля (04-10-2011),
Травничка (05-10-2011)
|
04-10-2011, 21:42 | #73 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Евочка, здоровско! и как масло на вкус?
У меня свой лен растет, я не могу налюбоваться на эти цветочки! Собираю с них семена, на фото видны зеленые семенные капсулы - такие хорошенькие...потом они коричневеют и можно собирать...и есть)))...но у меня пока их мало, на посадку следущей весной. А ем покупные. Эх было бы у меня поле, я бы посеяла целое поле льна!
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
04-10-2011, 21:49 | #74 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Цитата:
Это же противно природе, чтоб плод был без косточек... - тем более что в них самая ценность и вкуснотища, я тоже люблю яблочные, а еще тыквенные уууууууу кайф. хе хе ))) а яблоко отдать братьям нашим меньшим))) кстати осы их очень любят.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
|
05-10-2011, 02:25 | #75 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Одинадцатый день проходит хорошо.
Опять варила яблочное варенье и не удержавшись сьела немного мелко нарезанных яблок в сахарном сиропе (они у меня перед варкой отстаиваются сутки и пускают сироп), примерно 3 ложки. Вкусные... почти как шарлотка... только без муки и без термообработки. Но щас после них какой то небольшой дискомфорт в желудке чувствуется... зря зря я их поела. Смотрю опять Оганян отсюда http://alfamedis.narod.ru/video/ Последнее видео - она там говорит с врачами, очень интересно. Про то что голодая по ее методу, питание у нас продолжается, но нет пищеварения (это если делать все по правидам, а не как я с отступлениями на то и се), и именно это дает лечебный эффект. На таком "голодании" она говорит - можно и нужно сидеть месяцами о как - пить по 3 литра жидкости - меда добавлять по 24 чайные ложки в день ого неплохое такое голоданьеце - лимона потреблять несколько штук в день - добавлять соки цитрусовых или кислых ягод - использовать отвары трав Вот такая замечательная метода. У меня конечно все идет немного по другому, по своему.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
05-10-2011, 04:01 | #76 | |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Цитата:
Травничка а сколько калорий получается при такмо рационе?
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
|
Следущий пользователь сказал Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (05-10-2011)
|
05-10-2011, 04:10 | #77 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Нина1977, не знаю даже, это не мой рацион, а теоретический по Оганян...по моим расчетам 24 ч. ложки меда это уже больше 200 гр = чуть больше 600 ккал + плюс еще соки.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
3 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
05-10-2011, 04:15 | #78 | |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Цитата:
ого. А меда зачем так много??
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
|
2 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (05-10-2011),
Травничка (05-10-2011)
|
05-10-2011, 04:16 | #79 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: USA
Сообщений: 1,839
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 2,337 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
Нина1977, чтоб не умереть с голоду наверно)))
нашла мультик с Винни Пухом про мед http://www.youtube.com/watch?v=ngLX3lE5LGg прикольный!!! а как вставить в пост само видео не знаю((( эмбед код вставляю - не идет. Максенек, ты как видео в посты вставляешь?
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен." |
2 пользователей сказали новаяЭльфочка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (05-10-2011),
Derby (05-10-2011)
|
05-10-2011, 04:33 | #80 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Сладко-лимонное голодание Травнички
В расширенном режиме, вставить только лишь код ролика (это та часть ссылки на видео, которая после знака "=", напр. ]http://www.youtube.com/watch?v=ngLX3lE5LGg), выделить этот код синим, затем нажать наверху нужную кнопку (Ютуба либо Рутуба), ввести название видео, нажать "ОК" - и готово!
|
7 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
Akiv1108 (07-06-2012),
BusinessLady (05-10-2011),
Derby (05-10-2011),
Horoshaya (05-10-2011),
Sotofa (14-11-2011),
Оксана 1980 (02-08-2013),
Травничка (05-10-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Кто еще считает что ему живется не сладко? | Ханька | Питание | 38 | 07-06-2012 23:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|