ВЕСНА!!!Хочу быть в форме!!! (10 + каскады)

[mkos]

В клуб? Тогда желаю бодрого настроения и самочувствия! Вы просто герой!))))
Ну да -всего-навсего 9!!! дней! Я мечтаю всего-то 10 отсидеть....даже и не загадываю, а то прежде такая слабость одолевала на 7-8 дни....
Да если бы еще не дорога на работу... занимает 1,5 часа - очень тяжело в транспорте....
А так все ок. На свежем воздухе замечательно! вот и на работе сегодня с утра похуже было, а сейчас все в порядке)

[mkos]

6-й день голода:
И не думала, что снова смогу продержаться до этого дня!
Сегодня самочувствие замечательное -слабости нет! Настроение хорошее! вот только живот урчит)))))))))

Вес уходит -чувствую по одежде, по животу!!! Ура! УРА! Ура!!!

Продолжаю дальше!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[sol]

))))))Рада очень, я тоже от себя такого не ожидала!)))

с утра голова свеженькая, только движения порой нуооооочень заторможенные! Держимся дальше!

Мариш, забеги ко мне, может интересно будет)

Мы же ноздря в ноздрю идем)

[wnuzik]

Марина,молодец))
Нужно держаться,так как я помню для меня это были самые трудные дни,а потом так легко становилось))Главное не сдаваться)) Все получится))
А вес то он уйедет,куда ему деваться?

[полуничка]

mkos, отлично идёте)желаю вам дойти к своей цели
sol, где заказывали сыроедческие продукты?

[Юла]

Сообщение от mkos

..
Да если бы еще не дорога на работу... занимает 1,5 часа - очень тяжело в транспорте....
А так все ок. На свежем воздухе замечательно! вот и на работе сегодня с утра похуже было, а сейчас все в порядке)

Мне в этом плане везет больше.... я на машине... из-за руля не вылезаю.
Да и график у меня свободный... когда хочу встаю... когда хочу ложусь (осталось еще добавить с кем хочу... но ради этого мы и худеем. )) )

[mkos]

Сообщение от полуничка

mkos, отлично идёте)желаю вам дойти к своей цели

Спасибо большое! Взаимно!!!

[mkos]

Сообщение от Юла

Мне в этом плане везет больше.... я на машине... из-за руля не вылезаю.
Да и график у меня свободный... когда хочу встаю... когда хочу ложусь (осталось еще добавить с кем хочу... но ради этого мы и худеем. )) )

Точно-точно))))))))) ну у меня пока руля нет -не заработала)
А по поводу графика - это круто...а то мне приходиться раньше вставать из-за заторможенности движений)))

[mkos]

Итак, 7-й день:

Вчера было чувство тяжести в желудке и подташнивало. Решила прочистить его -ничего кроме воды не вышло....?

Так же 3 раза за вечер пришлось залезть под душ, так как слабость присутствовала, а нужно было дождаться бокс и не уснуть)

Продолжаю пить воду, во рту очень сильно пересыхает.

Сегодня чувство слабости присутствует, открываю окна, лезу в душ)

Вес чувствую уходит, но до цели еще далеко - еще в ноябре я была намного меньше. Но добьюсь своего в любом случае!

Намерение, несмотря на праздники, продолжить до 10 дней)

Сегодня -единственный выходной - нужно как-то разшевелиться и заняться домашними делами)

[mkos]

Как-то тяжело проходит 7-й день...может, потому что дома -ведь на работе не так сильно чувствуешь слабость, я бы сказала не замечаешь)
А веса лишнего много еще, а вещи маленькие в шкафу ждут своего звездного часа:)
Продолжаю -10 дней должна взять!!!