Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-12-2020, 17:05   #1321
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600 Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Если я правильно считаю,то на данный момент Пумба в общем зачете уступает Сергееву где-то 13 подъемов. Т.е. Пумбе,чтобы обогнать Сергеева нужно 24-ку рвануть 54 раза. Или взяться за 20-ку или 16-ку...Но я не подстрекаю,так,мысли в слух...)))
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Княженика (21-12-2020), Кремышев (20-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020), Сергеев (20-12-2020)
Старый 20-12-2020, 17:21   #1322
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816 Поблагодарил: 16,473
Поблагодарили 13,220 раз(а) в 1,842 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив


Я сегодня размышлял - что бы мне рвануть - 16 кг или 24. Победила 24 потому, что подход короче - чтобы быстрее отмучиться
До конца тура ещё 11 дней, так что может и 16 рвану. Хотя посмотрим, что со мной завтра будет

Но я думаю, что и Сергеев ещё не сказал своего заключительного слова в этом туре
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Александр1974 (20-12-2020), Княженика (21-12-2020), Кремышев (20-12-2020), Лара-М (20-12-2020)
Старый 20-12-2020, 17:29   #1323
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165 Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Наиболее реалистично конечно рвать ему гирю 16 кг, потому что на 20-ке опять надо надрываться при небольшом увеличении очков, а вот на гире 16 кг даже просто если повторит свой результат 130*4,5=585
а на гире 24 = 41*11=451 всего то
на гире 20 = 60*8=480 ну вроде бы то же хватит, будет больше 13 очков, но запас все таки меньше чем на гире 16 кг.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Александр1974 (20-12-2020), Княженика (21-12-2020), Кремышев (20-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020)
Старый 20-12-2020, 17:34   #1324
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165 Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Но я думаю, что и Сергеев ещё не сказал своего заключительного слова в этом туре
Мне чтобы говорить заключительные слова надо очень беречь свое здоровье иначе уже 2 предупреждения получал от Высших сил.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Александр1974 (20-12-2020), Княженика (21-12-2020), Кремышев (20-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020)
Старый 20-12-2020, 17:38   #1325
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,604 Поблагодарил: 30,222
Поблагодарили 14,778 раз(а) в 1,627 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Саша - змий-искуситель, пожалей Пумбу !!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Александр1974 (20-12-2020), Княженика (21-12-2020), Кремышев (20-12-2020), Пумба (20-12-2020), Сергеев (21-12-2020)
Старый 20-12-2020, 18:45   #1326
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,564 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Ну вы даёте!!!

Вот Княженика всех разбудила, задала соревновательный тон!!!
Сергей хорошо рванул, опять технично и красиво! И близко к личному рекорду. У тебя он, по-моему, 51 был? Осталось добавить всего по 7 на каждую руку.

Пумба - это нечто!!! Был немного похож на Волка из "Ну, погоди!", когда тот на стадионе штангу поднимал, а потом ему бабочка на один конец штанги села и его закачало... Технику стал потихоньку чувствовать! В правильном направлении идёшь! За волю к победе Приз!!! И за риск! Следующий раз тебе надо в каске выступать!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Александр1974 (20-12-2020), Княженика (21-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020), Сергеев (21-12-2020)
Старый 20-12-2020, 18:51   #1327
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,564 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Александр1974 Посмотреть сообщение
Андрей-чувствуется мощь,но не чувствуется расслабленности. Спина-могучая! Все равно остаюсь при своем мнении,что лучше менее интенсивней,но дольше работать.
Все молодцы,всех поздравляю!
Саша, спасибо! Да, над расслаблением надо ещё работать и работать. Согласен.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Александр1974 (20-12-2020), Княженика (21-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020), Сергеев (21-12-2020)
Старый 20-12-2020, 19:34   #1328
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600 Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
больше 13 очков
Нет, тут не 13 очков сейчас Пумба проигрывает, а 13 рывков 24-ки. Т.е. учитывая его коэффициент 13*13,2=171 очко. Сергеев сейчас,учитывая возрастные коэффициенты, еще больше увеличил отрыв от Пумбы.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Княженика (21-12-2020), Кремышев (21-12-2020), Лара-М (01-01-2021), Пумба (20-12-2020), Сергеев (21-12-2020)
Старый 20-12-2020, 20:19   #1329
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816 Поблагодарил: 16,473
Поблагодарили 13,220 раз(а) в 1,842 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

А если брать в расчёт не только 24 кг гирю, то мне, чтобы обогнать Сергеева с его нынешним результатом, надо набрать 712 баллов. А я столько ни в одном туре не набирал
Лучший мой балл был на 16 кг гире, я там набрал 702. В общем, всё довольно близко, так что посмотрим
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (21-12-2020), Александр1974 (21-12-2020), Княженика (21-12-2020), Кремышев (21-12-2020), Лара-М (01-01-2021), Сергеев (21-12-2020)
Старый 21-12-2020, 02:24   #1330
 
Аватар для Anatoly55
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Да уж... Соревновательный накал к концу уходящего года возрастает.
Пумба лихо сражался, молодец, я даже вспомнил свой рывок 24кг. Левой тогда гирю не удержал, до сих пор теперь с левой начинаю рывок делать, не знаю, правильно ли это и как отражается на конечном результате, но теперь спокоен, что правой смогу удержать.
Буду тихим сапом 20-ку рвать, как и планировал, пока показатели плавно растут...
Anatoly55 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Anatoly55 спасибо за это полезное сообщение:
Александр1974 (21-12-2020), Княженика (21-12-2020), Кремышев (21-12-2020), Лара-М (21-12-2020), Пумба (21-12-2020), Сергеев (21-12-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter