Сухое каскадное голодание более 4 месяцев. Результаты и выводы

[cvetraduga]

Всем здоровья и любви к Богу! Прочитала почти весь форум за 4 месяца моего сухого каскадного голодания, но своего дневника не вела. Много противоречивых мнений по поводу СГ, поэтому и решила в дневнике написать свои выводы и наблюдения за изменениями в моем организме на фоне сухого каскадного голодания. Я считаю успехом в проведении задуманного:
- четкая цель, конечный результат;
- график голоданий, который я начертала на календаре в середине января;
- метод голодания, который мне более приятен и приемлен, не метаться от метода к методу;
- четкий выход из голодания;
- свобода выбора (я провожу голодание и могу запланировать изменение в основном графике, т.е. сдвинуть или перенести дни голодания или паузу между ними по семейным обстоятельствам, но потом продолжить);
- осведомленность окружающих о моих голоданиях (это дисциплинирует, и они будут знать, что от меня может плохо пахнуть в эти дни);

Бог мягко и упорно подвел меня к голоданию, можно сказать ткнул носом, как котенка в молоко, в декабре случайно обнаружили опухоль на затылочной кости черепа (внутри головы) диаметром 2,5 cм. Почему случайно? Головная боль не мучила, просто врач предложил сделать профилактически томографию головы…и началось! Врачи пинали меня из кабинета в кабинет, не могли поставить диагноза, и пугая, наслаждались моей реакцией… А как я должна реагировать …. «вы чего ждете? У вас уже разрушены перегородки черепа». Нейрохирург сказал, что операция не показана и онкологии нет, отправил к гематологу. Гематолог назначил кучу анализов, даже в Москву в институт Крови возила, все анализы хорошие, а она ставит диагноз ПЛАЗМАЦИТОМА, на основании чего, вообще непонятно?( с её слов -это генетическое заболевание, ведет к полному разрушению костной ткани… и ходить я могу нормально…ну несколько месяцев), а лечение- облучение, надо убить эту опухоль, чтобы больше не росла, и то ещё хуже будет! Я знаю, что нет у меня этой, извините, хрени. В общем, послала я этих добрых тётек далеко и надолго, написала отказную от дальнейшего обследования и лечения, чтобы выписали с больничного. А там ещё после новогодних праздников приступ панкреатита – второй пинок к голоданию. С 11 января начались мои каскады. Первый месяц 1*1, второй месяц 2*2, третий месяц 3*3, четвертый месяц 4*4, но делала запланированный перерыв после второй четверки – ездила в санаторий на 11 дней, этот перерыв позволил мне сделать интересные выводы, о них позже напишу. Завтра начинаю 5 суток, по плану надо провести 3 пятерки (с изменением графика по поводу свадьбы племянницы, придется продлить перерыв между пятерками). А дальше будет видно, может и на более длительные сроки решусь, есть такая задумка.
Результаты четырехмесячного каскада: Вес снизился со 101кг до 72,5кг на выходе после последней четверки. О панкреатите забыла, о храпе забыла, поэтому перестало беспокоить сердце. Что интересно: при такой большой потере веса, кожа не обвисла!!! Перед санаторием решила сходить на массаж лица (никогда до этого не делала) а массажист, женщина с сорокалетним стажем, говорит, что такое ощущение как-будто вы постоянно это делаете! А я вот что думаю, что это результат СУХОГО КАСКАДА, кожа то сжимается без воды, то растягивается с водой, лучше не придумаешь массажа. А какая шелковистая кожа стала за эти 11 дней санатория, сухость ушла. Теперь мое следующее наблюдение, думаю важное для тех, кто полностью надумает повторить мой опыт. За 11 дней в санатории я прибавила (выход 74кг, при выезде из санатория 81,3кг) более 7 кг, но это не страшно, это только вода! (мои наблюдения и выводы). А вот почему! Тех 2-3 литров воды какие мы расходуем ежедневно, не достаточно для восстановления водного баланса организма после такого длительного сухого каскада. Почему я так думаю? Массажист в санатории, когда начал делать массаж спины практически на выходе после второй четверки был удивлен состоянием моих мышц, говорит не пойму что с ними, у них совсем нет тонуса, они как - будто обезвожены, а на истечении 11 дней состояние мышц оценил как отличное! По приезду из санатория я сразу пошла на третью четверку и на выходе вес- 73,5 кг! Вот вам и доказательство, что это вода. Самое важное что ещё на двойках на месте опухоли образовался прыщ или небольшой чирий, не знаю как назвать, из которого недели три сочилась сукровица, потом все зажило, а на четвёрках в районе опухоли, то начинает сильно гореть, аж ухо красное, то сильно чесаться, не знаю хорошо это или плохо, в голову то не заглянешь, надеюсь на лучшее, снимок планирую сделать после трех пятерок.
О питании: соль, хлеб, сахар, мясо не кушаю с начала каскада 2*2. Несоленая пища изначально казалась безвкусной, а по истечении нескольких дней стала ощущать вкус пищи без соли, наслаждаюсь пищей. Выхожу на кефире.
В общем прожила я эти месяцы как обычную жизнь, работала, ходила много пешком, не заострялась на том, что голодаю, может поэтому легко все далось, а когда становилось трудновато, то разговаривала сама с собой как психолог, говорила, ты же сильная и можешь многое, ну что тут какие-то 4 дня без воды и еды, кому-то сейчас труднее и мне это помогало не выйти из графика. Я больше не представляю свою жизнь без СГ, организм просто говорит, хватит кушать, пора бы отдохнуть. Завтра организму праздник!