Гормональное ожирение и голодание

[Кисточк@83]

МММ девочки-WUZ, ЯСЕНЬКА, Donnia...Спасибо!!!!
Дааа,только на ты ко мне !! мы тут подружайки Думаю, все не против))) Я читаю ваши дневнички тоже ,с огромным удовольствием.
Смешно и грешно...сама порой не знаю что писать,что-то люди спрашивают о голоде..я не могу комментировать-не знаток я..как-то поддержать-стараюсь..но и обидеть боюсь....а когда не знаю что посоветовать только спасибки клацаю..уж простите...но читаю и люблю,правда!!! Боюсь не верный совет дать,хоть столько и голодала...а фиг его знает как на других скажется,с этим шутить низя)))Живу как Господь решит...рада...очень очень вам!!!!!!!!! прекрасных отзывчивых добрых людей,сейчас в мою жизнь тянет..спасибо голоду и разуму очищения...спасибо вам, что пишите
МИЛА-охх спасибо,мне очень очень нужны они сейчас,твои лучики))) Обогревают, от слова Бог и греть)))а ты чудо,и имя у тебя суперское как у моей любимой модели и актрисы- Йовович..но ты та лучше!!!!!! И лучики твои от души))

[Ольга К.]

Оля, привет! Спасибо за подробный и искренний дневник, за подробное описание всех взлетов и падений! И за описание окончания голодания, это очень вдохновляюще.
И, самое радостное и ценное, что в душе тоже изменения произошли. Это меня больше всего мотивирует на свое голодание.

[Кисточк@83]

Ольга К., привет!!! Спасибо, за такие слова и что посетила мой дневничок))))
Я прочитала твое сообщение у Сережи (SUBUL)..давай к нам, поддержка правда очень важна в таком не легком деле!!!))))
Всегда рада видеть)))
gBbLT8tB8_8.jpg

[Кисточк@83]

Я что-то всю ночь не спала,в итоге после домашнего хозяйства (кормления,доения, сбора урожая и самое главное поглаживания трех котЭ) уснула в 6 утра в гамаке,и проснулась только в 4 вечера...никто в городе наверное не поверит,что я этим летом живу,такой особенной жизнью..
Представляете,в голод и не собиралась, а просто забыла поесть--офигеть,да скажи мне о том что я кушать не буду месяцев 5 назад..я б наверное дико захохотала и пошла для надежности проверить холодильник и погреб
В новостях кричат,что в Златоусте, решили мастера самый длинный в мире клинок из стали выковать, меч будет 2 м в длину ...и еще аномальное явление,зацвела черемуха второй раз в этом году...
Вот вам и голод и сила мысли,и непонятные явления голодающих..там же Натуся наша колдует поди, фигли ей три ножа заказных везти,если один спереть можно
А вообще я когда там жила,очень красивый город, и действительно достойны уважения златоустовские гравюры на стали и знаменательные их клинки и ножи- безупречны, делают даже из драг металла со всякими камнями и рукоятками из редких пород деревьев.

[Ольга К.]

Да, Оля, я посетила твой дневничок и внимательно прочитала. Очень здорово, что несмотря на очень нелегкое начало и даже срыв, ты все равно поднималась, продолжала идти вперед и получила потрясающий результат. То, что ты описываешь с тобой происходило в последний день - это самое настоящее завершенное голодание, это мало у кого происходит, не все дотягивают. Ты молодец.

[Bysenka]

Кисточк@83, с большим удовольствием прочитала Ваш дневник. Спасибо за Ваш опыт и позитив, который Вы несёте.

[Кисточк@83]

Опять что-то не спиться..как на воде-дак сна нету((( Хотя сегодня была целая ложечка этой вкуснятины..есть очень хочу,желудок-рычит прям,но не могу даже рот открыть,все болит...

Ой девочки там написано,что фото из тырнета, но у меня получилось так же красиво уложить,только кругляшки были потолще помидорные..ну никак эти усатые томаты не хотели быть тоненькими..а кабачки и баклажаны я на овощерезке резала, и еще все было без масла сахара и соли-эт дополнение к рецепту..
Итак:
Рататуй – это овощное рагу, запеченное в томатном соусе, с добавлением специй и пряностей. ПРИПРАВЫ-ВАЖНЫ!!!

Ингредиенты:
-Баклажаны средних размеров – 2-3 штуки
-Цуккини средних размеров – 2-3 штуки
-Помидоры средних размеров – 2-3 штуки
-Базилик свежий – 2-3 веточки
-Тимьян свежий – 2-3 веточки
-лимонный сок

Для соуса:
-Помидоры спелые средних размеров – 4-5 штук
-Лук репчатый средних размеров – 2-3 штуки
Перец болгарский большого размера – 1 штука
Масло растительное – 2-4 столовые ложки
Сахар – по вкусу
Соль – по вкусу
Перец черный молотый
Чеснок средних размеров – 3-4 зубчика

-Подготавливаем баклажаны-режем на кружочки, толщиной не более 3-4 миллиметров и перекладываем в свободную миску,посыпаем солью и оставляем их в емкости на 20-30 минут, чтобы вышла горечь, потом промываем, перекладываем их на бумажное полотенце, чтобы полностью просушить овощ от воды.

-Помидоры для соуса-обдать кипятком, снять шкурку, порезать мелкими кубиками
-Болгарский перец-вычищаем от семян,режем маленькими кубиками
-Лук-режем мелко кубиками, чеснок пропускаем через чеснокодавку
в масле тушим лук,перец,томаты, добавляем перец,соль,сахар,лимонный сок-тушим пока овощи не разотруться в однородную массу.

Цукини,помидоры режем на кругляшки 3-4 мм.
режем зелень
На дно формы для запекания с высокими бортиками выкладываем томатный соус и с помощью столовой ложки равномерно разравниваем его по всей поверхности емкости. Затем в форму чередуя, выкладываем кольца баклажанов, помидор и цуккини. Последовательно чередуя между собой кольца овощных ингредиентов. Затем сверху овощи равномерно посыпаем измельченным чесноком и мелко порубленными листьями тимьяна и базилика. Еще раз слегка солим и перчим, и взбрызгиваем растительным маслом. После этого емкость сверху плотно накрываем пищевой фольгой или бумагой для выпечки. Готовим в течение 1 часа. По истечению этого времени выключаем духовку, а емкость с нашим блюдом оставляем в духовом шкафу еще на 10-15 минут.
очень легкое и вкусное,а красии-и-ивое, не зря я мультик посмотрела и такой рецепт нашла)))
01.jpg 02.jpg рататуй.jpg

[RezedaSHKA]

Класс! Надо приготовить

[Gulichka]

Укусноооо то как! Особенно на голоде! Обязательно приготовлю!

[Кисточк@83]

Третий день на воде, планировала завтра выход,но рататуя все равно больше нет Спасибо, кому понравился рецепт, чувствую себя тем крысом из мультика
Сегодня мои десна вернулись в нормальное состояние,даже желудок молчит,но кошмар как болит голова, для клизьмы тут не совсем подходящие условия, топлю баню-надеюсь полегчает. Вес не знаю,рост не помню,откликаюсь на Кисточку и Олю, иногда шиплю

Сережа(Subul), ты попроси,чтоб твой дневничок закрыли, (я так поняла,ты не хочешь там писАть больше), а выход пиши у меня если хочешьЯ про голод теперь все люблю,и про выход и про велики и про такую самодисциплину,до которой мне как до Урала пешком отсюдова