|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-04-2016, 18:22 | #1 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Парное УГ по методике М.В. Оганян
Всем доброго времени суток!
По совету девчонок завожу дневник, чтоб держать себя в тонусе и писать отчеты |
25-04-2016, 18:32 | #2 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
Итак, расскажу немного предыстории.
Я в начале апреля пробовала 1 неделю на отварах поголодать. В принципе, получилось. Сейчас хочу более обстоятельно. Почему парное голодание? Входим на пару с супругом я сказала, что не буду ему готовить Он не обследовался. Я в марте сдавала все анализы и еще УЗИ органов брюшной полости. По биохимии крови был чуть повышен билирубин. Терапевт предположила проблемы с желчным. Итог по УЗИ - холецистит, но не критичный, насколько я поняла. Мои данные: рост - 172 см, вес - 62 кг. Мужа: рост - 178 см, вес - 78 кг. В принципе, мы лишним весом не страдаем. Решили провести УГ в целях оздоровления организма. Сегодня у нас подготовительный этап - пьем магнезию... Бееееее... План такой: 1 неделя - на травах, 2-3 недели - травы+цитрусовые соки, потом выход. Либо на 3 неделе еще овощные соки. Пока тут не решили. У меня уже процесс пошел, муж в ожидании Буду рада поддержке и советам!!! |
25-04-2016, 19:37 | #3 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: МИР
Сообщений: 123
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 160 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
Удачи! Молодец что завела дневничок! буду тебя читать и поддерживать!)приятно когда у других получается!
__________________
мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20169 Мое 2-ое УГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20823 Если больной очень хочет жить,врачи бессильны!"Ф.Раневская |
2 пользователей сказали Evaeka спасибо за это полезное сообщение: |
HappyKnitter (26-04-2016),
Rusalka58 (26-04-2016)
|
26-04-2016, 03:05 | #4 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
Evaeka, спасибо, дорогая! буду стараться ))))
|
26-04-2016, 03:08 | #5 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
Сегодня я взвесилась до клизм. До этого пропускала этот момент. Вес - 60,7 кг.
Глядя на вес решила начать заниматься. Я и так по утрам бодифлекс делала. А тут думаю, может стоит и пресс покачать, и приседания, и махи )))) глядишь, к лету и фигура норм будет Муж взвеситься не успел Я еще походу буду добавлять то, что забыла и то, что думаю. |
Следущий пользователь сказал HappyKnitter спасибо за это полезное сообщение: |
olivko5 (26-04-2016)
|
26-04-2016, 03:20 | #6 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
Да! Сразу напишу. Не смотря на то что сегодня 1 день, клизмы заходили и выходили хорошо и быстро. Это по сравнению с тем разом. Тогда в первый день не могла полностью перетерпеть. Ощущение было, что уже места нет, все водой заполнено.
НО! Зато выход со слизью. Пардон, за подробности. В первый раз такого не было. Поэтому надеюсь, что очищение лучше пойдет. Чесночное масло стоит готовое. Но думаю, что сделаю новое, т.к. нашла в городе сыродавленное масло, о котором говорит МО. Может на нем приготовлю. |
Следущий пользователь сказал HappyKnitter спасибо за это полезное сообщение: |
olivko5 (26-04-2016)
|
26-04-2016, 05:04 | #7 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Finland
Сообщений: 174
Поблагодарил: 210
Поблагодарили 430 раз(а) в 166 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
HappyKnitter, Ура!!! Ты завела дневничок! Я так обрадовалась, когда увидела твою подпись в списке дневников.
У нас рост одинаковый, кстати, а вес - тот, к которому я стремлюсь (62 кг). Желаю тебе успехов в этом начинании, ты умничка, что решила конспектировать, да еще и мужа за собой повела. !!Апплодирую !! |
Следущий пользователь сказал Rusalka58 спасибо за это полезное сообщение: |
HappyKnitter (26-04-2016)
|
26-04-2016, 08:54 | #8 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 84
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 96 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
HappyKnitter, я тоже рада читать ваш дневничок!
Желаю удачи вам и мужу! Это дорогого стоит, когда вместе!
__________________
Следы полета одного человека помогают взлететь другому |
Следущий пользователь сказал olivko5 спасибо за это полезное сообщение: |
HappyKnitter (26-04-2016)
|
26-04-2016, 16:03 | #9 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
Rusalka58, да, подействовали твои с Evaeka слова ))))
Рада тебя видеть olivko5, можно на ты Благодарю!!! Стараемся Да, тоже думаю, что вместе и легче будет ))) |
Следущий пользователь сказал HappyKnitter спасибо за это полезное сообщение: |
Rusalka58 (27-04-2016)
|
26-04-2016, 17:52 | #10 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Парное УГ по методике М.В. Оганян
Итак, подведем итог 1-го дня:
- язык к вечеру обложило, но не существенно, у мужа сильнее. Пошел чистить. Я только по зубам щеткой повозила и все )))) ну и язык почистила. - хотелось кушать, скорее всего в голове. На работе особенно вовремя обеда, когда все свою пищу пошли разогревать. Хотелось бросить все и пожрать! Муж тоже сказал, что охота есть, но чай попьешь и нормально все. - на счет энергии ничего сказать не могу )))) но из-за раннего подъема - 4.40, уже пошла спать )))) |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очищение организма по методике Марвы Оганян | Kometalin | Сверхнизкокалорийное питание | 5 | 06-02-2016 13:14 |
очищение по методике Марвы Оганян | Astrid Watson | Сверхнизкокалорийное питание | 6 | 03-07-2014 20:25 |
Очищение по методике М. Оганян - дневник | alinaYa | Сверхнизкокалорийное питание | 4 | 02-07-2014 23:57 |
21 день по методике Оганян | Margo12 | Сверхнизкокалорийное питание | 1 | 16-08-2013 08:04 |
Голодание по Методике М. Оганян | O la la | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 18-10-2012 11:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|