Re: Мой максимум - 50 кг.
 

Сегодня пришли КД, вовремя. Завтра ВГ.

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

Celine,
привет. ты умничка, что решилась на голодания. я тоже много раз срывалась, особенно когда начинала голодать. да и сейчас нет регулярности в голоданиях. тоже надо мозги поправить. а одной не всегда получается правильно. примите меня пожалуйста в свою компанию, если вы не возражаете. всё таки поддержка стимул даёт. удачи всем терпения и здоровья.:prv03:

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

piumina, конечно, принимаю, даже сама напрашиваюсь))) У меня сегодня ВГ, настроилась, готова, а как ты (можно на ты?)?

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

у меня каждые выходные поедательные)) вот и думаю- не начать ли по понедельникам голодать?
заметано, воскресенье горячая ванна (или парная или сауна, у кого что есть в доступности), а ПНД, 6 сентября- пьем водичку и мерзнем вместе (я -то точно мерзну, желаю вам, чтобы у вас было по-другому):-)

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

Celine,
ну конечно же можно на ты. спасибо за отзывчивость. тебе лёгкого голода! а я сегодня на рисе с яблоками второй день. кто сказал что можно выдержать 7дней? по мне так лучше поголодать. после каждой порции риса уже через 15 минут желудок так тянет!!! ой ой ой. если я сегодня выдержу, то завтра буду голодать на сухую. я практикую С.Г. мне больше подходит С.Г. чем на воде. на сухом голоде организм быстрее переключается на эндогенное питание. а на воде дольше и поэтому голодание проходит более мучительно, для меня по крайней мере. буду заходить поддерживать, удачи тебе и терпения.:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

Сутки отголодала. Причём, почти полностью насухую, не планировала, не хотелось пить. А потом поняла, что это очень даже то, что нужно:-) У меня не болела голова, талия более рельефной стала, а ягодицы стали мягкими - чётко определился лишний слой))) о-о-он ну такой лишний...чувствую себя булочкой, перетянутой верёвочкой в том месте, где должна быть талия.:smile2:

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

Celine,
поздравляю! это хорошее начало. самое главное чтобы правильно вышла из голода. не допускай "ЖОРУ" чтоб не было мучительно больно за проведёное голодание. удачи тебе и здоровья.:prv03::prv03::prv03:

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

Celine, после суток СГ воды наешся)))

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

поздравляю!

Re: Мой максимум - 50 кг.
 

Celine, какой тип фигуры? Мне с "яблоком" век талии не видать...
Вы молодец, хорошее начало. Что есть будете в остальные дни?