Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Спасибо за разъяснения) Наверное, все же приму ваши рекомендации, мне с утра ребёнка в сад отводить, после обеда забирать, поэтому уж лучше ночью побегать.
А как вы травяной настой с водой пьёте, разводите? В какой пропорции? И сколько мёда и уксуса добавлять? Это тоже для послабления/очищения?
Извините, что столько вопросов, но никогда ещё в длительное голодание не ходила, так что боюсь что-то не так сделать.

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Лично я это пью, потому что имеется дома всегда в наличии т. к. ранее несколько лет систематически чистился по системе М. Оганян, а жена и сейчас это делает.
Для занятых и физически активных людей считаю эту систему вполне приемлемой для снижения веса, избавления от многих заболеваний. Это мы испытали с женой лично на себе. И главное, что на весь период этого условного голодания сохраняются силы и энергия, что для многих важно, при этом отсутствует чувство голода. Но это так... личное мнение и не более.
А запивать магнезию, как думаю, можно любым травяным чаем, разбавлять не обязательно, если концентрация трав будет не большая (1-2ст.л./1л.), хорошо наверное если это будет трава для печени или что либо желчегонные, всё таки печень же чистим. 2л. настоя хватит. На 250мл.настоя я добавляю 1ч.л.меда и 2ч.л.домашнего яблочного уксуса. Думаю, можно просто подкислить и подсластить по вкусу. Важно, как я понимаю, чтобы этот раствор помогал работе магнезии, а не "ушёл" из нас через мочевой пузырь... Вот как то так...
Желаю удачи.

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Так, все поняла, сегодня схожу в аптеку, куплю сбор, поскольку вечером уже вхожу в голод получается.
Голодать по Оганян я не смогу, поскольку хочу сухое попробовать. Влажное остеохондроз не берет, а так может улучшится хоть немного состояние. Но у меня и с кишечником, похоже, проблемы. Вечно сонное состояние, плохое настроение, мутная голова, тяжесть... Я читала, что такое бывает от загрязнения и зашлакованности. Так что голод для меня сейчас спасение, очень на него надеюсь)
Спасибо вам большое. Сегодня попробую войти через магнезию и соблюсти все рекомендации.

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Третий день голодания и второй день СГ, и возникли такие вопросы...
Плохая реакция на клизму. У меня геморрой, который, правда, никогда не доставлял мне волнений. Сейчас при клизме, на выходе особенно, ощущается жжение и вроде как трещинка. Кто-тотсталкивался, нужно ли продолжать клизмы? Делаю по Малахову, использую масло, чтобы смягчить ввод клизмы.
И второе. Лицо на второй день СГ выглядит, как печёное яблоко. Щеки и подбородок шелушатся, ужасно красные и покрыты мелкими морщинками, словно верхний слой кожи вот-вот слезет. Если кто в курсе, это нормально? А-то я вынуждена вернётся в обществе и меня чуток пугает перспектива с такой физиономией ходить.
И вот ещё. Лицо и руки чувствуются горячими, даже если я сама мёрзну.

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

В одно время с клизмами было и у меня подобное, уменьшал количество агрессивных веществ веществ (соль, сода, уксус) и продолжал, позже всё прошло.
На счёт кожи лица, это наверное результат очищения. Обычно при постепенности в сроках голоданий это не сильно то проявляется, а вот если не голодать, или много химии в себя ввести, а потом сразу на длительное замахнуться, то такое бывает, насколько я знаю.
Периодически мёрзнуть при голодании - это почти нормальное явление)), ну а горячие лицо и руки - у каждого по своему очевидно, может это и лучше чем холодными будут, или не дай Бог - окоченевшие... Удачи.

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Я делала клизму по Малахову (урина), но вот не знаю, по идее раздражать не должна.
Это да, постоянно в горячую ванну лезу, пока головокружений нет, хоть согреюсь))
Знаете, я добавила соль после каждого стакана воды. По примеру гидротационного голодания. Жидкость задерживается и направляется в самые обезвоженные районы. У меня обезвоженность сейчас очень сильная (я и до этого имела крайне сухую кожу, ни один крем не брал). Стало получше, но пока один день всего. Пока смотрю... Уже жалею, что затеяла СГ, в результате, я за полутора суток высохла, как какой-то изюм.

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Конечно от сухого голодания толку наверное маловато, если клизмы при этом, горячая ванна, и соль в стакан воды... Я бы перешёл на голодание с водой...

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Думаете, соль пока нужно убрать и не экспериментировать пока? Просто да, 4 день, хочется есть, налёта нет... Раньше такого не было.

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Экспериментировать то можно наверное, но от него не всегда результат положительным бывает. Так думаю.

Re: Вход в голодание, есть вопросы...
 

Ясно. Обдумаю, наверное, не самый лучший момент экспериментировать сейчас. Все же мое первое длительное голодание. Раньше дольше трёх дней не ходила.