Сообщение от Ractry (Сообщение 603035)

Соковыжималка и блендео есть)
а почему постоянно спать тянет и нет энергии ?))))

Сообщение от Ractry (Сообщение 602051)

Пока из фруктов в основном закидываюсь бананами, мандаринами и виноградом )
из овощей - помидоры, огурцы)

Сообщение от Ractry (Сообщение 602866)

Цель конешно же избавиться от "мокрой проблемы"...
Если для этого потребуется полноценно перейти на овощи\фрукты, то я готов, лиж бы это принесло результат...

Сообщение от Ractry (Сообщение 603035)

Соковыжималка и блендео есть)

Сообщение от Ractry (Сообщение 603088)

Я ведь правильно понял твой совет на 1ой станице, про список вредных продуктов Николаева..
Это ведь он: http://kurdyumov.ru/esse/esse01/pitanie4.php ??

Сообщение от nikok (Сообщение 603100)

Ractry, а что это так много улыбочек))))
Ну да ладно. Приступим к разбору полета.
Уясним сразу, чтобы сэкономить кучу нервной энергии, если появиться соблазн заняться ее расстратой.))
Написанное ниже является утверждением, для меня практически аксиомой, мне все равно примите ли Вы (ты) это или нет, обойдемся без споров, потому что ваша судьба мне безразлична(обратим вниманием как при этих словах внутри что-то взъерошивается) и себя я люблю очень сильно(ЭГОИСТ бесчувственный))), поэтому при попытках ... ладно, надеюсь такого не будет))) .
Особо объянять пока не буду, посмотрим на реакцию и как звезды лягут.))) Лодырь я, расспишу на страницу, ссылки понакидаю, а в ответ "Спасибо, но я слушаю свой организм")))))
К делу.

На таком питании на начальном СЕ загнетесть с большой вероятностью, стоять на жизнь не будет. Левая микрофлора( слезая с обычноедения обычно другой не имеем) на сладких фруктах, как основе рациона плодиться очень интенсивно, нормальная не развивается, псевдокризы лупить будут с поразительным постоянством. Современные фрукты не еда, лишь развлечение вкуса. А внесезонные, лежалые убивают. Помидоры содержат природный глутамат натрия поэтому "подсаживают на себя", многими замечено, огурец продают зеленым в прямом и переносом смысле, зрелым он когда уже на семена надо вытряхивять т.е. здоровучий, желтый и неаппетитный))) Помидоры(по количеству кислот относятся к кислым фруктам) и огурцы пустышки, особливо ничего нет, не прет от них))) Болгарский перец - весчь, летаешь)))


Значит к СЕ относимся как к временной диете и не клянемся раньше времени в вечной любви. Ничего плохого в этом нет))) Значит клетчатка в рационе должна присутсвовать только как абсорбента и метлы для кишком, поэтому напираем на соки. Орехи, проростки также как чеснок и лук не трогаем, есть в них свои приколы(.


Зашибись, если результат хоца и напрячься не лень. ПЬЕМ ОВОЩНЫЕ соки, дофига, причем желательно в первой половине дня. В начале, когда микрофлора никакая, клетчатка не кормит, создается повышенная потребность в витаминах и минералах, цельного много не сьешь,а соки усваиваются быстро и не прегружают кишки. Крапива- кальция в ней дофига, кровь чистит, каротина больше чем в морковке, белка чем в мясе и по многим показателям превосходит все сырое магазинное. Рвем, блендерим, выжимаем сок, если не лезет месим с чем нибудь, но каждый день. Принимаем на веру следующее: листовая зелень, корнеплоды, овощи типа капусты всякой, перца- необходимая еда, питание для нашего организма на каждый день. Организм любим, кормим, пусть и по началу будет капризничать как ребенок:"Не хочу кашку". Не слушаем и просто открываем рот и едим.
Химия в продуктах лупит ТАААААААК СИЛЬНО, что просто караул, падаешь нафиг. Ищем чистое.
Спорт значит присутствует, поэтому нормально.
На таком фоне можно и фруктами баловаться, не более. Крайнее соотношение- 60 процентов овощи(читай корнеплоды, зелень, капуста), соки не считаем, остальное фрукты. Чем дальше в сторону овощей, тем лучше.


Теперь второе условие успешного "излечения", не менее важный, а может более чем первое, ибо неизбежно приведет к положительному результату. Без него конечно можно, но уже не от нас зависит.
Для начала вопрос.
Как относишься к фильму "Великая тайна воды", идеям трансерфинга и прочей псевдонауке?