Re: Голодание в первый раз.
 

Эндрю.,
А Вы сходу верите всему, что говорят? А я читал о вреде и большой опасности навредить себе при неумелом применении...
Об этом тоже "говорят"?
А Вы уверены, что сможете безопасно дойти до второго криза, не обладая достаточным опытом? Принимая незнакомое лекарство обычно изучают инструкцию. Далеко не все ведь глотают пачками! Понимают, что могут и крякнуть! А ведь ЛГ далеко не безопасное средство!

Re: Голодание в первый раз.
 

Всему что говорят не верю....читаю книги, статьи, дневники на форумах, сам чутка поголодал - сопоставив все пришел к некоторым выводам...
15 дней голодал и чувствовал себя не плохо...хотя все рекомендуют начинать с одного дня... Моя знакомая голодает первый раз в жизни уже 40 дней...правда в онко центре(под наблюдением)...и жива...у меня жира на животе как у верблюда в горбе :smile2: чего бояться?!? Почувствую что начинаю крякать сразу выйду... хотел начать 3-5 дней(по самочувствию) на сг и перейти на водное что бы побыстрее дойти до 2 криза... вот интересная статья про сг да и вообще про голодание... просто все прочитанное меня очень воодушевляет.... вообще понимаю что я увлекся этой голодовкой через край...потому что прочитанных книг и статей про это уже просто не осталось даже у зарубежных авторов...30 дней круглосуточно чтения, но ничего не могу с собой поделать...читаю дневники и понимаю что этот второй криз это то самое что меня успокоит...потому что сейчас у меня ощущение что я остановился на пол пути...а хочется пройти его полностью...вот и хочется дойти до сути и я спокойно забуду на пол года про это и мироутворенно буду заниматься йогой цигуном и подобными интересностями :-) а пока не могу переключиться...такая вот глупая особенность характера...во всем хочется достичь максимального результата...

Хотя чего лукавить) голодовка началась в понедельник...в воскресение выпил 2 пакетика магнезии - вещь! после нее 2 дня водного голодания пролетели без всяких мучений, желаний поесть, просто идеально, в день проходил по 10 км. Оба дня клизмился - вода. На сухое сразу не получилось пойти потому что занимался ремонтом в квартире и приходилось отмываться от штукатурки, краски, клея...Сегодня сухое голодание первый день...пить не хочу...все как обычно...утром прошел то же расстояние...весь день с открытыми окнами...все хорошо! Наверное зря я тут пишу...проще будет поделиться конечным результатом...потому что хотелось какой никакой подержки, а тут споры противоречия - а желание к подобному было в крови всю жизнь, но пропало после первого голодания. Поэтому всем хорошего настроения и приятного вечера, а я если не крякну отпишу как все прошло :-)

Re: Голодание в первый раз.
 

Эндрю., Знающие голодальщики говорят, что умирают не от голода, а от отравления. Отравления собственными токсинами! Поэтому запасы жира - не аргумент. Кроме Вас самого Вас никто не остановит. Возможно, что всё пойдёт прекрасно, так тоже бывает. Удачи!

Re: Голодание в первый раз.
 

Эндрю., конечно отписывайтесь. Очень многим важен ваш пример. Интересно самочувствие каждого проведенного голодного дня,ибо мы все здесь черпаем информацию не только на своем примере ,но и на чужом. Да и самому будет интресно почитать и сравнить с последующими голоданиями. Одголодав один раз,явно уже не остановитесь! Затягивает!!!

Re: Голодание в первый раз.
 

Эндрю.,
Возможно, Вы увидели во мне некую старушку Шапокляк, или Бабу-Ягу, которая всегда против, но я - хороший ("...я и вышивать мммогу...). Карась должен понимать, для чего щука в реке :-) А по поводу СГ найдите и почитайте информацию на форуме от Anyk99. Весьма познавательно и впечатляюще... А предостеречь я хотел лишь в том плане, что не всему написанному в интернете (как и на заборе), можно верить... Удачи! ( И никакой Запад, кроме нас самих, нам не поможет!) :peace:

Re: Голодание в первый раз.
 

Всем доброго утра!

Re: Голодание в первый раз.
 

Утро 4 день голодания (2 день сухого голодания)
засыпал плохо, спал плохо, встал плохо...первый раз за месяц не смог утром сделать зарядку - откуда-то появилась лень и вялость...во рту сухо, слюни как пена... сразу пошел на прогулку, с улицы уходить не хотелось, но немного утомился...чувствую себя вполне нормально.
http://s8.hostingkartinok.com/upload...a57f068f75.jpg
в обед покормлю девушку, провожу ее на работу и еще на один круг на прогулку.

Re: Голодание в первый раз.
 

Эндрю.,
Уж и не знаю, как ещё достучаться! Ну нельзя контачить с пищей во время ЛГ! И даже с любыми напоминаниями о ней. И дело вовсе не в пофигизме отношения к еде в это время. Речь о намного более глубинных процессах на уровне энергетики. Вспомните описанные Ю. Николаевым клинические случаи "испытания силы воли", когда человек на длительных сроках ходил в ресторан, радуясь, что это его не колышет! Или Вам нравится ходить по граблям?

Re: Голодание в первый раз.
 

Больше не буду :-) хочется девушку радовать, что поделать...кто кроме меня будет за ней ухаживать...

Re: Голодание в первый раз.
 

Эндрю., Привет девушке! При наличии взаимности, думаю, ей нетрудно будет радоваться за Вас и в отсутствие приготовленного Вами обеда, потом наверстаете!:prv03::prv03::4u: