Раздел: Примеры длительных голоданий
10-10-2010, 16:45
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
10-10-2010, 05:32
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
08-10-2010, 12:48
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед (38 дней - из них 7СГ)
Рафис,
Голодание обычное на воде, правда воды пью мало пока, по желанию. Срок конечно по самочувствию, хотелось бы подольше и если обстоятельства жизни или самочувствие не помешают то все получится.
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
07-10-2010, 16:10
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед (38 дней - из них 7СГ)
Наткнулся недавно на тему о контрольной паузе по Бутейко. (http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9681) Замерил свои результаты КП=20, МП=33. Интересно как на них будет влиять голодание.
Сегодня...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
06-10-2010, 16:59
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
12-03-2010, 16:49
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед (38 дней - из них 7СГ)
dad,
Любое длительное голодание потенциально опасная штука. Каждый сам отвечает за свои действия и свое здоровье. Свои мысли по поводу голода и выхода я уже описывал выше, повторяться не буду.
Не...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
27-02-2010, 13:38
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед (38 дней - из них 7СГ)
Янн,
Перед голодом вес был 82, после в районе 62. Сейчас, спустя 15 дней после начала питания вес 67 кг. Пульс 78. Давление нет возможности померять.
Пора подвести некоторые итоги.
Сильно...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
16-02-2010, 09:43
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед (38 дней - из них 7СГ)
Sasa,
Все зависит от целей выхода. Когда после голода переходят на соковую и сыроедческую диету, обычно хотят просто дополнительно почистится и похудеть. С точки зрения прохудения это наиболее...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
15-02-2010, 07:54
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед (38 дней - из них 7СГ)
Опишу выход из голода в одном посте, чтобы было компактней.
12 февраля вечер: съел 5 апельсинов и 2 небольших лимона.
13 февраля за сутки: съел 300 гр редиса, 4 банана, 2 апельсина, поллимона, 2...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
13-02-2010, 15:25
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед (38 дней - из них 7СГ)
Итак, первый день выхода практически закончен. Самочувствие прекрасное и настроение тоже.
Вчера, в течении вечера съел 5 апельсинов и 2 небольших лимона. Причем лимоны съел почти полностью с кожурой...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
12-02-2010, 15:26
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Закончился 38 день голода. Самочувствие еще более улучшилось появилась бодрость, прошла тошнота. Решил на этом голодание заканчивать и начать выход. Дошел до магазина купил апельсины и лимоны, все...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
11-02-2010, 18:18
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Закончился 37 день голода. Вес 62,5 кг. Пульс 57.
За последние пару дней несколько раз тошнило желудочным соком и желчью, тошнота постоянно, воду организм принимал с трудом. Самочувствие не очень....
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
09-02-2010, 17:32
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Опять, съездил домой к родителям, сходил в деревенскую баньку. Натопил хорошо, очень жарко прекрасно погрелся. На этот раз не ждал пока вспотею и не стеснялся немного приоткрывать дверь если что, и...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
07-02-2010, 11:26
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Идет 33 день голода. Вес 64 кг, пульс 58.
Состояние по прежнему стабильное. Вчера утром вырвало кислым желудочным соком. Субъективно кажется, что слабость увеличивается особенно по утрам пока не...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
03-02-2010, 16:15
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Завершился 29 день голода. Вес 65,5 кг, пульс 49.
Позавчера перед тем, как принять душ заметил, что на верхней части лобка в волсистой части появилась весьма сильная и заметная сыпь в виде красных...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
30-01-2010, 15:31
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Завершился 25 день голода. Вес 67 кг, пульс 53.
Самочувствие нормальное и стабильное, иногда при вставании ощущается слабость, в помещении мерзуну, знобит. Однако, на улице мороз переношу хорошо...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
26-01-2010, 16:53
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Закончился 21 день голода. Вес 68 кг. Пульс 52.
Состояние стабильное. Иногда знобит и подташнивает, временами ощущается слабость при вставании. Но в целом чувствую себя по прежнему бодро и хорошо.
...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
24-01-2010, 15:43
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Завершился 19 день. На выходные ездил к родителям в село. Хорошо отдохнул, повидался со старыми друзьями. Сходил в деревенскую баньку. Жару я в целом переносил не очень хорошо, в жаркой бане как раз...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
22-01-2010, 08:01
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Идет 17 день, самочувствие ровное, стабильное. Начала ощущаться слабость при резком вставании, ранее подобных симптомов не замечал, разве что после теплой ванны.
Green2010,
Конкретных сроков...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
20-01-2010, 18:15
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Завершился 15 день голода, вес 71 кг. Пульс 57. Вчера под вечер к окончанию 14 дня снова был сильный приступ голода. По прежнему чувствую себя доволно энергично, сегодня например много гулял по...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
18-01-2010, 17:30
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Закончился 13 день голодания. Вес 71,5 кг, пульс 52.
Самочувствие ровное, чувстую себя относительно бодро сильной слабости нет. Можно отметить только появление вчера под вечер аппетита и желания...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
14-01-2010, 17:05
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Закончился 9 день голодания вес 73 кг, пульс 51.
Позавчера, после окончания 7 дня долго не мог заснуть и было очень некомфортно. Не выдержал встал и выпил немного воды, надеясь что это поможет...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
12-01-2010, 17:54
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Закончился 7 день. Пульс 54. Самочувствие нормальное, сегодня много мотался по городу, слабости особой не ощущается, но иногда подступает легкая тошнота. Как обычно обострилось обоняние. Неприятные...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
11-01-2010, 18:32
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Закончился 6 день. Вес 73 кг. Пульс 54. Самочувствие нормальное, работал, гулял. Но к вечеру поплохело, начало подташнивать.
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
10-01-2010, 15:15
|
|
Ответов: 45
Просмотров: 27,575
Re: Движение вперед
Итак, сегодня вечером заканчивается 5 день голода. Вес 74 кг. Пульс 50.
Вчера самочувствие несколько ухудшилось, начала проявляться слабость, легкая тошнота. А перед этим с третьего на четвертый...
|
