Раздел: Архив
10-02-2011, 15:45
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 2,797
Re: прошел год - снова в ряды!
здравствуйте, дорогие форумчане :prv03:
у меня все по старой формуле - весь день на сухом голоде, а вечером ужин. Ураза получается, а не голодовка. вечером села накормить своих маленьких ну и...
|
|
Раздел: Архив
09-02-2011, 13:21
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 2,797
Re: прошел год - снова в ряды!
ннда... сегодня весь день на СГ- самочуствие хорошое, а вечером ужин, бац! просто молодец!
получается, что у меня ничего не получается. придется потренировать свой жор.
стула сегодня нет...
|
|
Раздел: Архив
08-02-2011, 14:25
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 2,797
Re: прошел год - снова в ряды!
...сорвалась сегодня. получилось 1:1 для начала. ну ничего, завтра опять сажусь на ВГ, а дальше посмотрим...
Вообще-то конкретных сроков ЛГ на этот раз не ставлю. планирую недельку, ну а если не в...
|
|
Раздел: Архив
07-02-2011, 05:14
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 2,797
прошел год - снова в ряды!
блин... печатала, печатала, а всё исчезло:-(
а теперь вкратце
1 без форума не получается начать ЛГ
2 надо излечить болячки
3 хочу нравиться себе самой
а главное спасибо вам всем за все
...
|
|
Раздел: Архив
08-02-2010, 10:50
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
рада видеть вас всех снова. спасибо.
итак, день 11й. вес 59,5 кг
за 4 дня только минус 1 кг. значит ли это, чио первый криз прошел?
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ПРОШЛА абсолютно. нигде ничто не болит. вот...
|
|
Раздел: Архив
04-02-2010, 15:24
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
день седмой. 60,5 кг
вчера только вечером попила водички - ну очень трудно во время готовки ужина!
рано утром побежала в туалетную комнату. вышло немного каловых камней (кажется). головная боль...
|
|
Раздел: Архив
03-02-2010, 13:05
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
mula, спасибо. цель текущего голодания вернуть здоровье И похудеть. это у меня не первое голодание. чувствую,что все же продержусь на этот раз более 20 дней. болячки надо излечить.
про травки...
|
|
Раздел: Архив
03-02-2010, 03:46
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
согласна с вами на все 100%. спасибо. видеоролик по вашей ссылке просмотрели вчера вместе с мужем. он аж в лице изменился - так на него подействовало!
а у меня тем временем день шестой. 61.5 кг.
...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
02-02-2010, 11:44
|
|
Ответов: 46
Просмотров: 31,503
|
|
Раздел: Архив
02-02-2010, 11:30
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
сергей, благодарна, что делитесь своими знаниями. лаврову прочту. и на указанном сайте отмечусь.
я, как малообразованная в этих делах, и стремящая убить 2х зайцев одновреммено, имею к вам вопрос....
|
|
Раздел: Архив
02-02-2010, 09:41
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
не знаю... но о такой технике я прочла именно здесь, на форуме. многие так делают, а еще и чередуют сухое-мокрое-сухое и т.д.
в мое первое ЛГ я входила именно по этой схеме- понравилось.
теперь...
|
|
Раздел: Архив
02-02-2010, 01:41
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
всем привет!
день пятый 62,3 кг
потеря веса небольшая, так как вчера вечером перешла на водичку. в два ночи проснулась из-за сильнейшей боли внизу живота. и голова грозилась лопнуть. был...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
02-02-2010, 01:20
|
|
Ответов: 252
Просмотров: 142,500
|
|
Раздел: Архив
01-02-2010, 10:28
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
оооо, это супер! значит продолжаем вместе :-)
вот-вот, и я про это... все мы мечтаем, и ведь кто-то добавается своей цели. А мне... хотя бы к 8 марта обручальное кольцо надеть вновь после 6...
|
|
Раздел: Архив
01-02-2010, 08:12
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
|
|
Раздел: Архив
01-02-2010, 06:12
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
Ирокеза, ты раскрываешь мою ничтожную сущность :D
в свое первое ЛГ никаких упр. не было, была БОЛЬШАЯ слабость как в физическом, так и в психологическом плане. в результате животик у меня так и...
|
|
Раздел: Архив
01-02-2010, 02:45
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
ну, друзья, пошел 4й день. вес 62,9 кг.
самочуствие ОК. решила опять посидеть без пойка.
спала плохо.проснулась- опять звон в ушах стоял. затошнило при подъеме с постели. во рту кисло-горький...
|
|
Раздел: Архив
01-02-2010, 02:28
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
|
|
Раздел: Архив
01-02-2010, 02:25
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
шамони, я уже не раз пробовала, но после 1-2 дней срывалась. вообще считаю, что каскадное голодание требует куда больше силы воли. и вы молодец, чио решились на это. А насчет вашего срыва после 3х...
|
|
Раздел: Архив
31-01-2010, 16:16
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
всем привет! спасибо, что делитесь своими наблюдениями и советами...
на каскад не решаюсь- вероятность срыва у меня велика.:oops:
ой, я немного погорячилась сказав, что сижу на СГ....
|
|
Раздел: Архив
30-01-2010, 16:28
|
|
Ответов: 56
Просмотров: 18,234
|
|
Раздел: Архив
30-01-2010, 16:13
|
|
Ответов: 36
Просмотров: 10,489
Re: Дневник Январь29
спасибо, потихоньку. хотя дела немного странноватые:hz: но все по порядку.
День второй - 65,9кг
утром встала на весы, и только -100 гр! проверила весы:oops:
- работают нормально. начала...
|
|
Раздел: Архив
30-01-2010, 15:04
|
|
Ответов: 32
Просмотров: 11,613
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
30-01-2010, 14:44
|
|
Ответов: 396
Просмотров: 119,550
Re: каждый сходит с ума по своему...
Валерия1509,
прошлогодний, 30 дней ЛГ. поразилась вашей (да и других на этом форуме) стойкости, стремлению, успехам, ну и тем, как вы смотрите на жизнь. даже позавидовала немного...
респект !
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
30-01-2010, 07:47
|
|
Ответов: 396
Просмотров: 119,550
Re: каждый сходит с ума по своему...
спасибо, обязательно учту и постараюсь впредь питаться с умом. кстати, прочла ваш дневник вчера - поражена , нет слов!!!
леона, porque и всем остальным спасибо, очень приятно за радужный прием....
|
