Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
09-03-2024, 09:34
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,162
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
30-01-2019, 21:00
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,162
|
|
Раздел: Архив
21-03-2016, 07:36
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 2,168
Re: 8 дней голодания проблема с весом
Потеря веса у голодающего происходит ночью. Удивительно, но факт. У всех так :-)
Я не считаю, что голодать до криза принципиально. Если уж криз прошел, то лучше продолжить, т.к. организм как раз...
|
|
Раздел: Архив
10-09-2015, 06:53
|
|
Ответов: 238
Просмотров: 52,881
Re: Мой опыт голодания в 40 дней.......вес 87
Привет!
Физиологический срок полного голодания 28-32 дня. Зачем голодать больше, не имея на то серьезных причин? Сейчас свалишься в новый цикл с непонятными последствиями.
Выходить строго на...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-06-2015, 06:07
|
|
Ответов: 37
Просмотров: 12,205
Re: Дневник Velodivera. План 28-32 дня.
На старте у меня было 87,2 кг, в день выхода 78,9. Сегодня вес 79,1, до этого на выходе вес падал или стоял. Но вчера был салат с подсоленной брынзой и тыквенные семечки, поэтому за сутки организм...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-06-2015, 20:07
|
|
Ответов: 37
Просмотров: 12,205
Re: Дневник Velodivera. План 28-32 дня.
Начитавшись Василия, решил попробовать 10-дневные голодания каждый сезон. Первое провел в начале июня. Голодание прошло достаточно легко, криз был на 5-й день (ускорился), только последние дни был...
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
08-04-2015, 07:46
|
|
Ответов: 18
Просмотров: 10,713
Re: цвет лица при голодании???
У меня было подобное при длительных голоданиях. В течение первой недели желтела кожа, склеры глаз. Больше никаких симптомов не было, голодания протекали нормально. При этом я никогда не жаловался на...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
29-03-2015, 15:05
|
|
Ответов: 361
Просмотров: 1,162,024
Re: Уксусные обертывания
Добрый день!
Подскажите, как правильно сделать локальное УО плечевого сустава?
Ортопед поставил диагноз - деформирующий артроз и сказал, что для полного восстановления подвижности сустава нужна...
|
|
Раздел: Архив
13-03-2015, 17:13
|
|
Ответов: 20
Просмотров: 5,960
Re: ВГ. Первый опыт. Вперёд к новой "Я"
1. Не надо, голод сам быстро уберет отеки
2. Нужно обязательно. Радикально улучшает самочувствие.
3. Ничего не делать.
4. Категорически нет. Делайте клизмы для очистки кишечника.
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
10-03-2015, 18:47
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,162
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
10-03-2015, 11:27
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,162
|
|
Раздел: Архив
08-03-2015, 17:58
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 16,387
|
|
Раздел: Архив
04-03-2015, 11:47
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 5,106
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-03-2015, 14:37
|
|
Ответов: 302
Просмотров: 69,119
Re: попытка > пытка
Огурцы не надо было, кто знает, что за микрофлору они подсадят. Хотя я по меню и не вижу, что ты намерен хорошую прикормить.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-02-2015, 20:45
|
|
Ответов: 37
Просмотров: 12,205
Re: Дневник Velodivera. План 28-32 дня.
12-й день выхода
Вес 78,7 (+0.2)
Сегодня из здорового питания: 2 морковки, 1 л сока, яблоко, овощной салат. На работе были именины коллеги и я решил съесть 2 кусочка тортика и конфету. В...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
27-02-2015, 20:44
|
|
Ответов: 19
Просмотров: 8,619
Re: Дневник Velodivera. План 28-32 дня.
12-й день выхода
Вес 78,7 (+0.2)
Сегодня из здорового питания: 2 морковки, 1 л сока, яблоко, овощной салат. На работе были именины коллеги и я решил съесть 2 кусочка тортика и конфету. В...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-02-2015, 07:56
|
|
Ответов: 302
Просмотров: 69,119
Re: попытка > пытка
Судя по стулу, выход на цитрусовых не особо кормит микрофлору. Мякоть сока выходит практически непереваренной. На морковном соке стул формируется быстрее.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-02-2015, 20:22
|
|
Ответов: 37
Просмотров: 12,205
Re: Дневник Velodivera. План 28-32 дня.
10-й день выхода
Вес 79,1 (-0,1)
Сегодня великом на работу, вечером была приличная тренировка. Меню: овощной салат, 1л сока, 2 яблока, грейп, 3 шт кураги
11-й день выхода
Вес 78,5 (-0,6)...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-02-2015, 18:34
|
|
Ответов: 37
Просмотров: 12,205
Re: Дневник Velodivera. План 28-32 дня.
10-й день выхода
Вес 79,1 (-0,1)
Сегодня великом на работу, вечером была приличная тренировка. Меню: овощной салат, 1л сока, 2 яблока, грейп, 3 шт кураги
11-й день выхода
Вес 78,5 (-0,6)...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-02-2015, 18:33
|
|
Ответов: 37
Просмотров: 12,205
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
26-02-2015, 18:29
|
|
Ответов: 19
Просмотров: 8,619
Re: Дневник Velodivera. План 28-32 дня.
10-й день выхода
Вес 79,1 (-0,1)
Сегодня великом на работу, вечером была приличная тренировка. Меню: овощной салат, 1л сока, 2 яблока, грейп, 3 шт кураги
11-й день выхода
Вес 78,5 (-0,6)...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-02-2015, 17:46
|
|
Ответов: 302
Просмотров: 69,119
Re: попытка > пытка
Витя, я пробовал и на том и на том выходить. Но в данном случае после длительного голодания, я считаю излишним продлевать ацидоз. Если организм сказал "хватит, дай пожрать", то ацидоз ему не нужен.
...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-02-2015, 12:39
|
|
Ответов: 302
Просмотров: 69,119
Re: попытка > пытка
Я у себя в дневнике написал, что съел на второй день выхода грейпфрут. Он дал стойкое чувство тяжести в животе. Оно надо, если организм еще не готов?
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-02-2015, 11:48
|
|
Ответов: 302
Просмотров: 69,119
Re: попытка > пытка
Рано еще фрукты кушать, потерпи хотя бы до 4-го дня выхода. Консервированный ананнас отказать, свежий на таком сроке может обжечь пищевод.
Не понимаю, зачем все как заколдованные суют себе ананас в...
|
|
Раздел: Архив
26-02-2015, 11:39
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 6,213
Re: 14 дней - первый раз
Из перечисленного будет идеален морковный сок. Он защелачивает, останавливая ацидоз, дает достаточное количество энергии и начинает прикармливать правильную микрофлору.
|
