Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
23-05-2023, 08:57
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,181
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
23-05-2023, 06:50
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,273,181
Во сне сильно сохнут глаза и рот
Сегодня одиннадцатый день водного голодания.
Всё идёт предсказуемо, кроме того что стали сильно сохнуть глаза и рот. Особенно в последние два дня.
Причём днём, когда я ими пользусь :), всё...
|
|
Раздел: Основные дневники голодания
08-06-2019, 16:54
|
|
Ответов: 0
Просмотров: 2,000
9 дней на воде
Решил поголодать, как обычно, чтобы сбросить вес и поправить здоровье.
Рассчитывал на неделю, проголодал в итоге 9 дней.
Начал с понедельника 27 мая, а с 5 июня выхожу.
На голодании...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
25-03-2018, 17:51
|
|
Ответов: 53
Просмотров: 190,885
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Нету их, таких людей. НЕТУ. 100% сыроедение в чистом виде полезно в течение ограниченного времени. Долго оно не полезно никому, ибо нет соответствующих примеров. Есть только примеры сыроедов с...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
25-03-2018, 17:47
|
|
Ответов: 53
Просмотров: 190,885
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Ну так я об этом же и говорю: сыроедение в чистом виде, включая фрукторианство и т.п., не работает. Выращивай микрофлору, не выращивай... А вот длительная активная и успешная жизнь на...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
25-03-2018, 17:37
|
|
Ответов: 53
Просмотров: 190,885
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Вот тут популярно рассказывается о горячем ферментировании: https://www.youtube.com/watch?v=BZx4SInL3-U
|
|
Раздел: Архив
25-03-2018, 17:27
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 2,717
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
25-03-2018, 17:26
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,627
|
|
Раздел: Архив
11-03-2018, 19:42
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 2,717
Re: Импровизированное голодание
1 день выхода
Вес 83,4
Отличный вес, мне в нём нравится!
Утром вывез мусор от ремонта, закупился апельсинами с мандаринами, и наконец в моем рационе появилось что-то помимо воды!
Далее всё...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-03-2018, 19:41
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,627
Re: Импровизированное голодание
2 день выхода
Вес 83,4 кг (без изменений)
Горло легко раздражается, кашляю. Других симптомов болезни нет. Голос нормальный. Температура около 36 градусов ;-)
Сегодня пил уже минимально...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-03-2018, 19:57
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,627
Re: Импровизированное голодание
1 день выхода
Вес 83,4
Отличный вес, мне в нём нравится!
Утром вывез мусор от ремонта, закупился апельсинами с мандаринами, и наконец в моем рационе появилось что-то помимо воды!
Далее всё...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
09-03-2018, 19:48
|
|
Ответов: 53
Просмотров: 190,885
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Есть успешные примеры применения такой стратегии, которые на полном СЕ после этого продержались хотя бы года 3?
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-03-2018, 19:44
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,627
Re: Импровизированное голодание
6 день
Вес 84.7 кг
Утром температура 37.2, к вечеру упала до 36.8.
Горло стало болеть сильнее, появился влажный страшный кашель.
Тем не менее, стало понятно, что пик болезни пройден, дальше...
|
|
Раздел: Архив
09-03-2018, 19:41
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 2,717
Re: Импровизированное голодание
6 день
Вес 84.7 кг
Утром температура 37.2, к вечеру упала до 36.8.
Горло стало болеть сильнее, появился влажный страшный кашель.
Тем не менее, стало понятно, что пик болезни пройден, дальше...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
08-03-2018, 10:55
|
|
Ответов: 53
Просмотров: 190,885
Re: УСПЕШНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ
Согласен. Это же убедительно доказывает практическое отсутствие сыроедов со стажем больше нескольких лет.
Я для себя с полгода назад открыл хлебосыры и их производные, а также растительные...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
07-03-2018, 17:35
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,627
Re: Импровизированное голодание
4 день
Вес 86.6 кг
Про вес-то совсем забыл, хотя мониторю его каждый день и уже с год планирую опустить до 82-85 кг.
В последний день перед голоданием вес был 91.2.
Температура в течение дня...
|
|
Раздел: Архив
07-03-2018, 17:33
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 2,717
Re: Импровизированное голодание
4 день
Вес 86.6 кг
Про вес-то совсем забыл, хотя мониторю его каждый день и уже с год планирую опустить до 82-85 кг.
В последний день перед голоданием вес был 91.2.
Температура в течение дня...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
05-03-2018, 19:28
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 2,627
Импровизированное голодание
Основной дневник тут (http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22056)
Возвращаясь из командировки, поймал какой-то суровый вирус. Через сутки после появления первых симптомов поднялась...
|
|
Раздел: Архив
05-03-2018, 19:24
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 2,717
Импровизированное голодание
Обсуждение дневника тут (http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=1052226)
Возвращаясь из командировки, поймал какой-то суровый вирус. Через сутки после появления первых симптомов поднялась...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-03-2018, 18:55
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,482
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
07-03-2017, 20:38
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,482
Re: 2017 - год здоровья + гомеопатия
Далее питание и режим дня были примерно одинаковые
13 день
89,6 кг
14 день
90,0 кг
Ночью вставал, спина с утра болит.
Перестал есть творог с льняным маслом, кладу льняное масло только в...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-03-2017, 19:50
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,482
Re: 2017 - год здоровья + гомеопатия
12 день, 2 марта
89,1 кг
Спал с 23 до 7 часов. Ночью не вставал, опоясывающая боль с утра была слабая.
Завтрак
В 9 позавтракал пшенной кашей.
Обед
В 14 - салат из айсберга, авокадо,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-03-2017, 19:00
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,482
Re: 2017 - год здоровья + гомеопатия
11 день
89,4 кг
Лег Спал с 1:20 до 7 часов. Ночью не вставал и никакой боли в спине с утра не было.
Завтрак
В 12 позавтракал морковкой с хлебом.
Обед
В 16 - тушеные овощи и винегрет,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-02-2017, 21:49
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,482
Re: 2017 - год здоровья + гомеопатия
10 день
88,5 кг
Лег спать в полночь, проснулся по будильнику в 6:20.
Уже второй день как встаю один раз ночью, и с ура снова опоясывающая боль в районе почек.
Завтрак
В 13 позавтракал...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-02-2017, 20:30
|
|
Ответов: 13
Просмотров: 13,482
Re: 2017 - год здоровья + гомеопатия
Вчера перед сном еще с удовольствием съел 4 груши.
9 день
89,3 кг
Лег спать в 23:20, будильник поставил на 5:50, проснулся сам в 5:32.
Утром сделал планку и разминку и поехал в офис.
Утром...
|
