Форум «Лечебное голодание» - Результаты поиска

		Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 19 из 19.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: Veslavvv

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

02-02-2011, 18:17

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Нашел на Амазоне штуку, которую бы хотел купить - Garmin ForeRunner 305.
Записывает маршрут (потом можно смотреть/расшарить на Google Earth). Кроме трекера в ней есть запись пульса и задание...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

02-02-2011, 06:19

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

В общем, я поменял мнение по поводу температуры для катания :-)

Спокойно катался в минус 25 15-20 км за раз. Пришлось, правда, поменять несколько вещей...
1) С конька перешел на классику - в...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

20-01-2011, 17:02

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Одри,

с возвращением!

а в Нске по-другому температура что ли ощущается?
У нас при -15 очень холодно и лыжня превращается в каток... ездить неудобно и холодно.

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

23-12-2010, 11:31

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Сегодня -7, легкий снег. Скольжение отличное.
Очень хорошо откатал десятку - с большим удовольствием, и в хорошем темпе. Мне уже начала нравиться техника, пока меня не обогнали две амазонки. Вот где...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

22-12-2010, 19:44

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Сурово у вас там - смотрю на foreca.com -40... Но завтра уже будет -7 и снег!

Я прошлой зимой гулял утром каждый день. Когда ниже минус 30 ходить становится совсем некомфортно. Водохранилище таки,...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

20-12-2010, 16:35

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Езжу каждый день :-)

Внимательно смотрю http://www.youtube.com/watch?v=brGZlZkCwyk и http://www.youtube.com/watch?v=C5wfuvdj2II Особенно полезен первый ролик. Жалко, но не смог найти второй части...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

18-12-2010, 18:06

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

У меня скромные лыжные обновы. Ваш бюджет только на железо, насколько я посчитал, около 80 т.р. Я взял бюджет 15 т.р. и купил себе новое железо. Если буду кататься, то весной сделаю апгрейд лыж.
...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

15-12-2010, 17:34

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Какая хорошая статья!

http://forum.ski.ru/blog/biathlonist/index.php?showentry=260#

Сам мучаюсь муками выбора. В общем-то, я легко могу заплатить 15-20 т.р. за хорошие лыжи, крепы и ботинки. И...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

14-12-2010, 13:04

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Сутки на поезде - ничего страшного, особенно вдвоем и в СВ.

Качайте интересное кино или сериалы в дорогу, запаситесь хорошей батарейкой (на случай, если в купе будут проблемы с электричеством).
...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

06-12-2010, 14:36

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Интересный пост у Стива Павлины по поводу кофе. К кофе, впрочем, я отношу так же и черный/зеленый чай.
http://www.stevepavlina.com/blog/2005/05/how-to-give-up-coffee/

Давно заметил, что после...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

06-12-2010, 12:13

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Третий день подряд катаюсь на лыжах - нравится. Первый день поехал в свитере под курткой, второй день - уже в футболке, третий - в майке. Все равно потоотделение очень сильное. В Тлт около нуля... ...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

06-12-2010, 08:12

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Starry05

Спасибо за взвешенный подход. В цитате, в которой цитировался профессор, которого я не смог найти, говорится о минимуме. Что более 18 (?) грамм белка будет вредно.
По поводу того, как...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

05-12-2010, 13:02

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Пруфлинки пожалуйста в студию - кто этот профессор, какие работы еще у него были, как проводились исследования. Про него ни Гугл, ни Википедия ничего не знает.

"Имел основания заявить" - какие...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

05-12-2010, 06:18

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Купил палки, ботинки и крепы. Лыжи нашел старые в гараже - Тиса (олд скул, но пластик).
Вчера прокатился первый раз за последние 22 года.

Результаты - ботинки и крепы неплохие. Палки взял...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

15-11-2010, 17:03

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Привет, давно не писал...

Несколько разноплановых тем (обсуждение, вопросы к тебе).

1) попробовал месяц веганства (фрукты, овощи). Не сыроедил., так 50 на 50. Упадок сил, не могу долго...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

05-08-2010, 12:20

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

С возвращением!
Я провел три легких перерыва от еды 24/36/36 с 21.07 Третий раз хотел уйти на 60, но почувствовал сильную слабость (давление?) и прекратил.

Окно для упражнений с утра расширилось,...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

21-07-2010, 11:38

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Одри, спасибо за обстоятельные ответы и подробный дневник!

Я начал задумываться о сыроедении, но что-то пугает бюджет. Если бы оба с женой работали, то это одно. А то получается, что работаю я...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

19-07-2010, 15:53

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

А заметно какое-то влияние голоданий/сыроедения на память, мыслительные процессы - скорость, четкость?

Я когда-то давно голодал по 24-36 часов, очень положительно влияло. Это было реально давно,...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

15-07-2010, 18:36

Ответов: 378

Другая жизнь или мой ЗОЖ

Просмотров: 155,226

Автор Veslavvv

Re: Другая жизнь или мой ЗОЖ

Отличный дневник!

Сорри, если уже было, но не нашел:

1) Ты слушаешь какую-нибудь музыку во время бега/лыж/велосипеда? Если нет, то как поддерживать чувство ритма, чтобы продолжать движение?
2)...

Показано с 1 по 19 из 19.

Быстрый переход

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:53. Часовой пояс GMT +4.