Раздел: Диеты
03-02-2014, 20:26
|
|
Ответов: 1,462
Просмотров: 1,454,702
Re: Кетогенная диета
Новую инфу нашел. Кто читает на английском. Почему кетогенка и низкоуглеводка не работают в длительной перспективе и могут быть даже опасными.
...
|
|
Раздел: Архив
22-12-2013, 02:50
|
|
Ответов: 988
Просмотров: 109,706
|
|
Раздел: Сухие голодания
05-06-2013, 20:37
|
|
Ответов: 655
Просмотров: 337,764
|
|
Раздел: Сухие голодания
04-06-2013, 16:04
|
|
Ответов: 655
Просмотров: 337,764
Re: 11 дней сухого голодания.
Твое нарушение - недостижимый идеал питания для некоторых.
Морепродукты, коконаты - отличное питание. :-)
У меня в самолете - такое же развлечение, каким бы "сыроедом" не был на момент полета,...
|
|
Раздел: Диеты
04-06-2013, 15:18
|
|
Ответов: 1,462
Просмотров: 1,454,702
Re: Кетогенная диета
Недавно как раз смотрел это видео, отличное. Скачал его книгу, думаю посмотреть.
Он еще упоминал чувака Mark Sisson, который выступал там с докладом по палео питанию, но я что-то на ютюбе не...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
24-05-2013, 14:49
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
23-05-2013, 16:27
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
23-05-2013, 12:33
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
4й день выхода.
Соки, еще добавил тертые овощи.
Сегодня попробовал запечь кабачки и морковку недолго и размельчил в блендере. Самое вкусная еда в моей жизни. Кашка без масла , без соли.
Раньше...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
22-05-2013, 08:42
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
У меня сильного жара и не было..
Сегодня 3й день выхода, по прежнему пью соки, морковь, сельдерей, немного имбиревого и петрушкового. Из кабачков показался невкусным.
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
21-05-2013, 07:40
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
20-05-2013, 18:01
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
Да постоянно какие-то озарения.
Сегодня заканчивается первый день выхода. Пил в основном морковный и немного сельдереевый сок. Так же препарат дюклак для нормализации микрофлоры.
Самочувствие...
|
|
Раздел: Сухие голодания
20-05-2013, 16:43
|
|
Ответов: 655
Просмотров: 337,764
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
19-05-2013, 19:25
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
Самочувствие замечательное, состояние энегричнее чем без голода, занимаюсь повседневными делами, как обычно.
Сегодня с огромным удовольствием сходил в театр.
Кожа, волосы, зубы в отличном...
|
|
Раздел: Сухие голодания
17-05-2013, 08:01
|
|
Ответов: 655
Просмотров: 337,764
Re: 11 дней сухого голодания.
Друзья, это дневник голодания.
Девушка замахнулась на 11 СГ, это очень серьезный срок, у нее идут последние часы.
Обсуждать сторонние темы, тем более личные, такие как работа, семья не только на...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
16-05-2013, 10:11
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
|
|
Раздел: Сухие голодания
15-05-2013, 21:28
|
|
Ответов: 655
Просмотров: 337,764
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
15-05-2013, 21:27
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
К пране ревновать - это прям как к воздуху :)
Не знаю, сегодня самочувствие снова классное, вроде как не на воде сейчас, а на мясных бульонах. Соки , да и вообще любая пища кажется щас дико...
|
|
Раздел: Сухие голодания
15-05-2013, 08:42
|
|
Ответов: 655
Просмотров: 337,764
Re: 11 дней сухого голодания.
На сухом.
(2011 год).
11 СГ + 5ВГ ... Вес 65 кг => 50 кг.
Через полтора месяца 11 СГ ... Вес 59 кг = > 46 кг.
То голодание, которое я только что закончил.
11 СГ вес 74 кг => 62 кг.
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
15-05-2013, 08:30
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
|
|
Раздел: Сухие голодания
15-05-2013, 07:11
|
|
Ответов: 655
Просмотров: 337,764
Re: 11 дней сухого голодания.
У меня было два 11 СГ с перерывом в месяц. Я тогда не да конца успел набрать вес на фруктоедении и сокообпивании.
По самочувствию на второй голодовке было все ок, а вес опустился до 46 кг, я...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
15-05-2013, 07:01
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
Уже вышел (получилось на некс. часов меньше 11 суток).
Состояние на удивление бодрое. Спал ночь хорошо.
Пока пью только воду и по ощущениям кушать и даже соков вообще не хочется.. Хотя и купил...
|
|
Раздел: Сухие голодания
13-05-2013, 15:02
|
|
Ответов: 655
Просмотров: 337,764
Re: 11 дней сухого голодания.
Мне не было легче возле моря. Даже вечером после 20 был жар.
Спасал водопад в тени деревьев. Я там провел оооочень много времени. просто читать, смотреть на падающую воду, купающихся и пьющих людей,...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
13-05-2013, 14:56
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
В прошлый выход за ночь выпил наверное литров пять дистил. воды, самочувствие было замечательное.
По поводу ванны со льдом - не из-за жара, а просто ради интереса, я и после выхода планирую всякие...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
13-05-2013, 14:18
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
В планах - утром / днем принимаю холодную ванну со льдом. Днем / вечером начинаю пить воду.
Первый день выхода я пью обычно много воды, но тут думаю, все будет умеренно...
|
|
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней
13-05-2013, 14:16
|
|
Ответов: 328
Просмотров: 215,620
Re: Путь к исцелению (21 день)
Пошли 11е сутки, что-то пить перехотелось вообще, состояние выровнялось. Солнышка нету (как все предыдущие дни), моросил дождик, в квартире свежо. Не загадываю, т.к. еще ночь впереди и полдня, но это...
|
