Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 295.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Pale
Раздел: Болезни и симптомы 12-11-2014, 08:39
Ответов: 908
Важно: Про суставы
Просмотров: 1,648,511
Автор Pale
Re: Про суставы

Способ Василия не поможет, мне особо оздоравливать нечего, кроме суставов, веса лишнего нет, возраст молодой....
Раздел: Болезни и симптомы 12-11-2014, 07:50
Ответов: 908
Важно: Про суставы
Просмотров: 1,648,511
Автор Pale
Re: Про суставы

А как быть с посттравматическими артрозами? Неужели приговор и эндопротезы? Я не веду речь о последних стадиях, о 1-2.
Гитт писал, конечно, об излечии микродвижениями, но на его форуме никто...
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение 19-06-2013, 19:06
Ответов: 1,571
Просмотров: 1,798,542
Автор Pale
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Так ведь речь идёт опять-таки о диете, суть малоедения в приспособлении к такому режиму питания и остановке падения веса.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-06-2013, 15:38
Ответов: 1,432
Просмотров: 580,876
Автор Pale
Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Нет, конечно :D Я худая от природы, одно время была совсем тощей, я писала об этом много раз ( после экспериментов с разными малоедениями и сыроедениями ) Сейчас, наконец, приобрела здоровый вид, но...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-06-2013, 15:10
Ответов: 8,366
Просмотров: 3,945,119
Автор Pale
Re: Дневник Евочки.

Так интересно вы тут рассказываете, зачиталась прям. Тоже, что ли, астрологией заинтересоваться... Я в журнальные гороскопы не верю, это сомнительный информационный конвейер, а вот в связь характера...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-06-2013, 15:07
Ответов: 1,432
Просмотров: 580,876
Автор Pale
Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Прошу прощения, что поздно отвечаю ) И лучше на ты, меня Юля зовут.

Вес никак себя не ведёт, я не склонна к его набору. А вот аппетит, да, расшатывается, при недосыпе или нестабильном режиме ешь...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 30-05-2013, 13:05
Ответов: 1,573
Просмотров: 393,992
Автор Pale
Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

Интересно, а меня одну тянет в сон только от очень обильных приёмов пищи ? А так разницы никакой не ощущаю :) Что бы ни съела, если в меру.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 30-05-2013, 12:07
Ответов: 1,432
Просмотров: 580,876
Автор Pale
Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

Аюрведа это оч интересно, конечно.
Но вот с распорядком дня я не согласна категорически, моё любимое время-вечер и ранняя ночь...Всегда ощущала подъем энергии и вдохновение на какие-то дела именно...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19-05-2013, 16:51
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Так у вас нормальное, среднее количество белка и калорий в сутки. Для такой величины достаточно просто не переедать.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-05-2013, 21:05
Ответов: 1,573
Просмотров: 393,992
Автор Pale
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-05-2013, 19:46
Ответов: 1,573
Просмотров: 393,992
Автор Pale
Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

Моё фото в профиле, на аватарке, конечно же, не я :D

Дак просто дело в том, что как-то и не видно долгосрочных сыроедов со знаком плюс....:idea:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 16-05-2013, 14:30
Ответов: 1,573
Просмотров: 393,992
Автор Pale
Re: Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

А как же история Изюма с истощением ? Да и писали, что даже его сын, которого насильно растили сыроедом, пытался себе делать салаты, несмотря на запрет, а ещё устраивал истерики, когда в гостях у...
Раздел: Питание 09-05-2013, 05:32
Ответов: 169
Просмотров: 131,437
Автор Pale
Re: Чеснок

Во рту помойка по утрам если съесть много накануне. У меня после нормального ужина всё в порядке, хотя, бывает, спать иду уже через полчаса. Просто переедать не надо перед сном.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-05-2013, 19:59
Ответов: 435
Просмотров: 150,803
Автор Pale
Re: Мой ЗОЖ

Да нет, я обычноед ) Про полторы это я писала о базовой потребности организма, но я ещё сладкое ем ( уже почти бросила ) и всё такое, так что даже считать боюсь, сколько там. Но сути не меняет, для...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-05-2013, 16:54
Ответов: 435
Просмотров: 150,803
Автор Pale
Re: Мой ЗОЖ

Полностью согласна, когда читаю про 200-300 граммов орехов у многих форумчан, удивляюсь.(мне бы было плохо, очень ) И хоть и много слышала о вреде молочки, пока предпочитаю брать белок и жир из...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-05-2013, 17:00
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

У меня пока тоже никак, аппарат лежит дома, там ремонт, я у родителей )) вернусь домой в конце мая. Но часто обращаю внимание на дыхание, иногда дышу совсем медленно, по сравнению с окружающими.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-04-2013, 19:02
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Занозка,

Да и чего заморачиваться, если у родителей всё ок ? Я вообще не думаю, что веганство - это верно. Пример тому многие проблемы, B12 и т.д. Количество и качество пищи важнее.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-04-2013, 18:58
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Уговоры всякие реально бесполезны, я пробую щас потихоньку привычки менять, готовлю овощи вместо макарон на гарнир, если делаю рыбу, то не тарелку с горкой, а на 1 раз. ( а то на днях сделала...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-04-2013, 18:50
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Мой папа пытается бросить сладкое, я сама что-то как-то подсела, так что договорились больше не покупать. Щас вот со дня на день закончится запас, и с десертами я прощаюсь. Так что умеренное...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-04-2013, 18:43
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Мои едят прилично, к сожалению, так что и я всю жизнь за питанием не следила, пока не заинтересовалась. Как вспомню своё питание раньше-так вздрогну :D Правда, лишнего веса у них тож нет.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-04-2013, 18:35
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Сейчас отца пытаюсь приучить питаться более-менее нормально. Ох, нелёгкая это работа-из болота тащить бегемота ( :x
Мясо, мясо, кофе, сахар, хлеб, перекус, жрать хочу, объелся, булка, мясо,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-04-2013, 18:25
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Неа, впервые о таком слышу. А что там ? Я просто растапливаю масла гхи чуток +воды на дно кастрюли, затем туда морковь, потом добавляю капусту, потом кабачки, например. Ну в общем, начиная с жёстких...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-04-2013, 18:20
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Дак и ешь сколько влезет )
Смысл овощи считать ? Гликемический индекс низкий, калорийность смешная, белков и жиров мало. Отличная основа любого приёма пищи, по-моему. Только не надо ОДНИ овощи...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 27-04-2013, 18:17
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Считать овощи вообще как-то несерьёзно ) Я тушу сразу в огромной кастрюле :)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 25-04-2013, 14:52
Ответов: 404
Просмотров: 161,656
Автор Pale
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Смотрела много передач с Ковальковым, мне он чем-то импонирует, рассказывает интересно.
В малоеды его записывать не стоит, ест он, я думаю, просто умеренно + наверняка много белка из мяса, ещё он...
Показано с 1 по 25 из 295.

 
Быстрый переход

Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:08. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter