Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 293.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: chtch
Раздел: Обсуждение дневников голодания 22-02-2025, 10:57
Ответов: 185
Просмотров: 86,401
Автор chtch
Re: Красота все еще спасает мир

Привет! Форум работает, читаю твой дневничек и зашла пожелать мягкого выхода (завершился уже?)

И - ты упоминала про ныряние - расскажи, ныряешь ли сейчас и какой опыт был с паралельным голоданием?
Раздел: Основные дневники голодания 21-02-2025, 16:51
Ответов: 159
Просмотров: 67,393
Автор chtch
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни

2-й день ВГ 21.02.2025 птн
96,4 кг (-2200 г)
движение: плавание 30 м, 1 км
45 мин пинг понг

с 9 утра до 13 на берегу (плавание, теннис, общение)
сон 3 часа днем, и работа с 5 до 22
...
Раздел: Основные дневники голодания 20-02-2025, 22:22
Ответов: 159
Просмотров: 67,393
Автор chtch
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни

1-й день ВГ 20.02.2025 четверг
98,6 кг
движение: сухая разминка, дыхание фридайвинг


спонтанный вход в голодание - прервать срыв с едой и спортом. Плана нет, посмотрю, зайдет ли в этот раз,...
Раздел: Основные дневники голодания 02-03-2019, 10:19
Ответов: 159
Просмотров: 67,393
Автор chtch
Re: Голод: отползти от пищевой зависимости

--
2-й день ВГ (26.02.19)
вторник
106,2 кг
-1800 (-1,8 кг)
сон 12+

Долгий сон, потом 1,5 часа в парке с Федей (прям спорт, потом в душ), терапия в 2, дальше путь через мцк и парк на смену. в...
Раздел: Основные дневники голодания 28-02-2019, 00:10
Ответов: 159
Просмотров: 67,393
Автор chtch
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни

1-й день ВГ (25.02.19)
стартовый вес 108 кг

понедельник, 4 часа сна, педсовет (нет кулинарной мастерской, теюк семинар до трёх - вернулась сразу домой)
Спала весь день и потом всю ночь до 10-11...
Раздел: Основные дневники голодания 28-02-2019, 00:04
Ответов: 159
Просмотров: 67,393
Автор chtch
Re: Голод: от пищевой зависимости к осознанной жизни

Начала голодание как то внезапно, без длительных целей, - хочу перезагрузить мозг, вернуть вкус еды и запахи) и (надеюсь) использовать голод просто как вход в правильное питание.
Раздел: Дневники борющихся с онкологией 04-09-2017, 01:15
Ответов: 1,042
Просмотров: 697,731
Автор chtch
Re: Слава Богу за ВСЁ! Лечение рака лёгких, 4-я стадия

если не сложно, поделитесь ссылками на дневники жж?:prv03:
Раздел: Архив 06-10-2016, 13:16
Ответов: 26
Просмотров: 11,868
Автор chtch
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-10-2016, 13:09
Ответов: 2,080
Просмотров: 677,048
Автор chtch
Re: Взять себя в руки!!!

Плавного полёта на выхоже, и мягкого приземления без срывов))
Раздел: Архив 06-10-2016, 13:06
Ответов: 29
Просмотров: 7,894
Автор chtch
Re: Голодание по Николаеву

Лёгкого голода!
Раздел: Архив 06-10-2016, 02:27
Ответов: 56
Просмотров: 13,318
Автор chtch
Re: Наконец-то могу себе это позволить (каскады СГ 1*1)

Newстасья, лёгкого голода и достижения всех целей! :)
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-10-2016, 02:10
Ответов: 20
Просмотров: 8,566
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

Ну вот, каскады оборвались весной травмой ноги -- все же пришлось долго лежать, пить лекарства и почти месяц носить лангету.
А потом внезапное лето -- с тёплыми израильскими днями, потом месяцем в...
Раздел: Архив 06-10-2016, 02:08
Ответов: 11
Просмотров: 5,544
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

Ну вот, каскады оборвались весной травмой ноги -- все же пришлось долго лежать, пить лекарства и почти месяц носить лангету.
А потом внезапное лето -- с тёплыми израильскими днями, потом месяцем в...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 20-08-2016, 20:17
Ответов: 392
Просмотров: 167,192
Автор chtch
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

:love: Лена, хорошего отдыха! И аккуратнее там с акулами пожалуйста...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 12-08-2016, 00:59
Ответов: 392
Просмотров: 167,192
Автор chtch
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Ой как я рада таким новостям с узи!!! Ура, поздравляю! :)
Хорошей поездки
Раздел: Обсуждение дневников голодания 09-08-2016, 20:45
Ответов: 392
Просмотров: 167,192
Автор chtch
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Лена, я четыре дня отгородила в сухую, теперь вот два дня ем. Думаю повторить)
Дневник пока вести не буду -- не вижу мысла тк нет особо никаких планов на голодание
Раздел: Обсуждение дневников голодания 09-08-2016, 20:43
Ответов: 392
Просмотров: 167,192
Автор chtch
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-08-2016, 20:33
Ответов: 392
Просмотров: 167,192
Автор chtch
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Лена, привет, как узи, сделали? Продолжаешь пить?
Я сегодня тоже голодаю первый день и думаю о тебе))
Скорейшего теле выздоровления и хожден я! ��
Раздел: Обсуждение дневников голодания 04-06-2016, 14:20
Ответов: 20
Просмотров: 8,566
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

Ali-Lena, спасибо! Голодание закончилось вместе с травмой лодыжки ((. и пока не голодала больше...
Может вместе?
Как твоя ангина?

Ps. Вместе голодать или вместе негодовать)))
Раздел: Обсуждение дневников голодания 25-04-2016, 15:02
Ответов: 20
Просмотров: 8,566
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

Азина, спасибо, что заглянули и за участие. Про движение -- совершенно согласна! :aliendance:
Раздел: Обсуждение дневников голодания 25-04-2016, 11:23
Ответов: 20
Просмотров: 8,566
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ КАСКАДОВ

25.04.2016 (вс)
3-й день выхода
100.9 (+1300)

бессонная ночь, встала в 13:00 ((
Снимала ортез перед душем... Дискомфортно, наверное постараюсь его пока не трогать.
...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 25-04-2016, 11:20
Ответов: 20
Просмотров: 8,566
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ КАСКАДОВ

24.04.2016 (вс)
2-й день выхода
99.6 (+500)

17:00 свежие помидоры, 40 г твердого сыра, овощной салат, кофе
19:00 апельсиновый сок 250 мл
21:30 латте в кафе
23:00...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 25-04-2016, 11:10
Ответов: 20
Просмотров: 8,566
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

3-й ВГ превратился в первый день входа:
в 17:00 сок 1 грейпа + 1/2 груши,
20:00 свежие помидоры, овощной салат, 60 г куриного мяса

в голод организм так и не вошел в этот раз -- подкосил меня...
Раздел: Архив 23-04-2016, 09:53
Ответов: 11
Просмотров: 5,544
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ КАСКАДОВ

23.04.2016 (сб)
3-й день ВГ
99.1 (+-0)

вчера плохо из-за ноги, туманное сознание, усталость после нескольких часов на кухне...

После ночи чуть легче. Сегодня тоже...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 23-04-2016, 09:50
Ответов: 20
Просмотров: 8,566
Автор chtch
Re: дельфинчик (комфортный вес, полезная еда, движени, осознанность)

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ КАСКАДОВ

23.04.2016 (сб)
3-й день ВГ
99.1 (+-0)

вчера плохо из-за ноги, туманное сознание, усталость после нескольких часов на кухне...

После ночи чуть легче. Сегодня тоже...
Показано с 1 по 25 из 293.

 
Быстрый переход

Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:38. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter