Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-07-2015, 08:33
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-07-2015, 07:39
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-06-2015, 03:38
|
|
Ответов: 299
Просмотров: 89,913
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
10-06-2015, 06:57
|
|
Ответов: 299
Просмотров: 89,913
Re: Здоровье, красота, энергия после сорока
Согласна, все велосипеды уже изобретены... Нужно сеть и поехать )) Это же относится к медицине, образу жизни, питанию...
Крем попробую. Что-то в личке ответить не получилось, выкидывает из системы...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-06-2015, 11:49
|
|
Ответов: 299
Просмотров: 89,913
Re: Здоровье, красота, энергия после сорока
С массажем полностью согласна, тоже так делаю :)
Каким кремом пользуетесь? (ответ можно в личку)
Недавно сходила на занятия тай чи... непередаваемые ощущения, очень довольна, буду заниматься )
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-06-2015, 11:47
|
|
Ответов: 811
Просмотров: 415,097
Re: Дневник Gregory
Тогда, да... Но с вашим упорством верится, что вы это преодолеете :)
Удачи!
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-06-2015, 08:21
|
|
Ответов: 17
Просмотров: 9,427
Re: Реанимация тела и духа
Тарик, не поддавайтесь депрессии! Очень Вас понимаю... Но депрессия все усугубляет. Посмотрите материалы по психосоматике. Очень важно позитивно настроиться.
Много работаете? И, наверное, работа...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-06-2015, 08:12
|
|
Ответов: 811
Просмотров: 415,097
Re: Дневник Gregory
Gregory, в восточной медицине зрение связывают с работой печени...
Хотя, ясно, что всё влияет друг на друга и... завязано на позвоночник. Главное - здоровье позвоночника!
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-06-2015, 08:07
|
|
Ответов: 299
Просмотров: 89,913
Re: Здоровье, красота, энергия после сорока
Вдохновляюще! Спасибо :)
Йога, действительно, работает. Достаточно посмотреть на Ваши фото. Какое сияющее лицо! :)
Всем хочется рекомендовать... Но... каждый решает сам. На самом деле сложно...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-06-2015, 07:55
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
День добрый, друзья!
Еще раз спасибо всем, кто пишет на этом форуме. Читаю и нахожу много полезного.
С начала июня начала опять пить сбор трав, в этот раз совместно с настойкой черного ореха....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-05-2015, 08:15
|
|
Ответов: 811
Просмотров: 415,097
Re: Дневник Gregory
Gregory, замечательно пишите о грибах и травах! :bravo: Захотелось попробовать... :-)
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-05-2015, 10:39
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Депрессивное настроение все чаще приходит ко мне... Как "приступ" - от часа до полдня и отступает, появляется опять хорошее настроение, моя норма.
Сейчас, когда все хорошо, настроена на...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-05-2015, 07:43
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Да, сок сама делала из своей тыквы и яблок, а морковь на рынке покупала.
Но дело, я думаю, скорее в упражнениях. Хотя, конечно, сок по утрам - классно.
Делала и делаю по утрам комплекс сукшма...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-05-2015, 17:34
|
|
Ответов: 299
Просмотров: 89,913
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-05-2015, 15:22
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Здоровье, красота, синхронно думаем )) Только что написала сообщение в вашем дневнике.
Долго думала зачем мне быть здоровой и... сформулировала. Сделать то, что хотелось, о чем мечталось. Все...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-05-2015, 15:05
|
|
Ответов: 299
Просмотров: 89,913
Re: Здоровье, красота, энергия после сорока
Хорошая притча. Очень важно знать зачем, с какой целью...
Где-то здесь на форуме видела (Аник писал, наверное) что нужно для себя сформулировать - зачем тебе здоровье, под какие-такие задачи, а не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-05-2015, 12:28
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Здоровьекрасота, вы затронули тему естественности.
Очень актуально для меня.
Поняла, что устала от борьбы... с собой. Нет больше сил на насилие над... собой.
Не хочу больше себя заставлять...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-05-2015, 11:44
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Здоровьекрасота, да, возможно... точнее - вы правы. И прав monoed - небольшими порциями пару раз в день. Попробую и буду голодать... ровно до ужина ))
Утром кофе+мед, сейчас - был недавно обед...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-05-2015, 11:34
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Gregory, давление падает после еды? интересно... не думала об этом. Или вы шутите? :shuffle:
Начала читать вашу темку про родинки. Вспомнила вот что. Примерно 5 лет назад интенсивно занималась...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-05-2015, 09:03
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Спасибо за поддержку и советы :-)
Давление было стабильно 90/60, уже давно не меряю, и если что-то не то, списываю на пониженное давление и... становится легче :lol:
Сахар в крови был нормальный,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-05-2015, 07:22
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Как бы мне хотелось написать, что идет второй день голодания, и полет нормальный, но... :-(
Вчера к вечеру мотивации голодания из головы испарились... то ли от депрессии, которая как приступ...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-05-2015, 19:32
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Приятно познакомиться! Вообще-то депрессии у меня тоже начались лет 20 назад, даже антидепрессанты пила, но потом справилась... А сейчас... стараюсь не поддаваться, наблюдаю... вот, бороться решила...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-05-2015, 19:24
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Раньше, когда голодала чувствовала себя не очень... Действительно, очень помогают прогулки и клизмы. После них полегче.
А еще - обтирания льдом. Кожа сначала становится бледной и холодной, а потом...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-05-2015, 19:04
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,508
Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Приветствую всех!
Давно читаю материалы форума. Благодарю всех, кто здесь, на форуме, рассказал свои истории.
И вот, решила тоже писать... Надеюсь мой опыт кому-нибудь пригодится, а меня дневник...
|
|
Раздел: Библиотека
18-12-2006, 11:31
|
|
Ответов: 4
Просмотров: 14,460
|
