Раздел: Архив
15-04-2016, 14:26
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 12,977
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
15-04-2016, 14:18
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
Помимо голода, есть еще ньюансы. Вся гинекология есть результат застоя в малом тазу, в животе. Одного голода будет мало, надо разминать живот, делать висцеральный ручной или баночный массаж....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
15-04-2016, 14:13
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
Да я согласно, моих 5 дней не хватило. Надо серьезно 9-10 дней. Про себя я выяснила, что осенью-зимой СГ дается легче, чем весной. Конечно, для 9-10 дней необходимо сделать серьезную подготовку, в...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-04-2016, 14:47
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
Я голодаю в домашних условиях, не на природе, параллельно работая. Поэтому мне удалось только голодать 5 дней. Я не достигала состояния сильного жара или поднятия температуры, при котором и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-03-2016, 18:35
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 748,706
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Привет Piumina,
Хотелось написать, что от болей в спине очень помогает постановка пиявок, при этом помогает сразу. Как правило, от сидячего образа жизни у нас у всех - застой в малом тазу, что...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-12-2015, 08:37
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 7,891
Re: СГ 5:5 каскад, лишний вес и побочные явления
Тоже такая особенность, что ломит именно грудной отдел позвоничника. Я в последнее время много внимания ему уделяла. Даже сейчас лежу, а чувстую именно грудину. Пока сил маловато, да и энергии...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-12-2015, 22:23
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 7,891
Re: СГ 5:5 каскад, лишний вес и побочные явления
Вышла из голода - уже третий день. Есть особенно не хочется, да и пить тоже. Как-то привыкла к сухости во рту. Но честно, не доголодала, организм тянет еще на голодовку. Хотя я чувствую себя усталой,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-12-2015, 16:36
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 748,706
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Можно чистить печень более мягким способом, например. на 1 л термос горсть шиповник и 3-4 ложка сорбита, это мягкое слабительное и желчегонное. Потому что масло, лимон и тюбаж - это стресс для...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-12-2015, 13:19
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 7,891
Re: СГ 5:5 каскад, лишний вес и побочные явления
Сделала выход в 14 45. Не утерпела. Надо было работать умственно и концентрироваться, а я никакая. Вообщем 5 суток без 3 часов.
Выпила 1.5 л сливового сока. Пососала 2 кураги. Съела 5 грецких...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-12-2015, 11:01
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 7,891
Re: СГ 5:5 каскад, лишний вес и побочные явления
Сейчас иду на прогулку, таки померила давление, потому что чувствую слабость. 128 на 102, пульс 110. Пульс у меня всегда высоковатый.
Решила сегодня выходить в 18ч, так как есть риск жора на...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-12-2015, 07:44
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 7,891
Re: СГ 5:5 каскад, лишний вес и побочные явления
День пятый.
Вес 91.2. Продолжает стабильно падать по 1200 г в день.
Кстати, вчера посчитала, что писала на четвертый день 4 раза, гораздо больше чем в предыдущие дни. Мочу не рассматриваю, она...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-12-2015, 07:23
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
И еще, а что такое неправильный выход? Я по себе знаю, что аппетит разыгрывается и набираешь обратно. Но с другой стороны, я после СГ чувствую такой прилив сил, что диву даешься.
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-12-2015, 07:21
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
То есть после потери 10 кг вес стабилизировался? перестал набираться? Я согласна, что в смысле потери веса длинное голодание - не имеет смысла. Под длинным я имею в виду голодание длинное, но выход...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-12-2015, 07:15
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 748,706
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
То есть завтра выход? А как давление - пришло в норму? Я думаю, что на следующем СГ должно быть гораздо лучше. Судя по дневнику 3 дня это победа. Вообще, очень хорошо нормализуют давление пиявки, их...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
18-12-2015, 07:08
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 748,706
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2015, 18:00
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2015, 17:59
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
День четвертый. Четверг
Вес убывает по 1200 г в день. Сегодня 92.4.
Сегодня опять встала не рано. Язык немного очистился, но зубы пока нет, между ними - еще камни и налет, которые я физически...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2015, 17:56
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
День Третий, среда
Сегодня я проснулась только, когда уже было светло, почти в 10. Спится долго.
Утром выплевывала кровь со слюной, это очищаются десны и зубы. Уже такое было на первом СГ,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2015, 17:53
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
День 2. Вторник
Вес снизился на 1 800 г. Вешу 94.9. Это обычная потеря веса на голодании, хотя прежде на водном я больше 1 кг не теряла. Давление я не мерю, но судя по всем оно обычно 120 на 80. ...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-12-2015, 17:49
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 7,891
Re: СГ 5:5 каскад, лишний вес и побочные явления
Вообщем, вопрос мне остался неясен как выходить из СГ голодания. По Лавровой - жирный бифидок и еще крепкий бульон мясной или рыбный. Но не того ни другого не хочется. Еще момент, как справиться с...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2015, 17:47
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
День 1. Понедельник
Немного побаливает голова.
Занималась 2 часа в фитнесе на силовые и растяжку. Немного вяловато, но в целом неплохо.
Хочется молчать, разговаривать совсем не хочется. ...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2015, 17:45
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
Так как я сейчас прохожу новое СГ голодание, то публикую свой дневник далее.
Подготовка.
Сидела на растительной пище около 2 недель, также ставила себе пиявки около 6 раз. Прошла дыхательную...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-12-2015, 17:38
|
|
Ответов: 10
Просмотров: 7,891
Re: СГ 5:5 каскад, лишний вес и побочные явления
День четвертый. Четверг
Вес убывает по 1200 г в день. Сегодня 92.4.
Сегодня опять встала не рано. Язык немного очистился, но зубы пока нет, между ними - еще камни и налет, которые я физически...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2015, 07:45
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
Очень рада, что вы обрели надежду. Меня тоже вдохновила эта дискусссия. Буду голодать дальше. У меня как раз 4 день СГ прямо сейчас.
В этом исследовании обобщены материалы, здесь без длинных...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-12-2015, 22:33
|
|
Ответов: 39
Просмотров: 16,810
Re: Голодание - бесплодие и вес
Я понимаю вас, я представить не могла, что я буду пробовать СГ. Мне казалось, что это невозможно. Как это без воды? Но после третьего водного голодания в течении 9 дней, я сделала перерыв, а потом...
|
