Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-03-2025, 05:47
|
|
Ответов: 452
Просмотров: 167,831
Re: И снова каскады.
Alenoys,
сода- очень хороший очиститель кишечника
но принимать надо правильно этот продукт
на 2/ 3 стакана кипятка- 1 ч,ложка соды,
всыпать соду в стакан или кружку и заливаем
крутым кипятком,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-03-2025, 07:01
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет
всех с Масленницей
обещала написать когда вес снизится до 85 кг,
но вес стоит на месте, плюс минус 1- 1,5 кг
чисто кето не придерживаюсь, 2 х разовое не придерживаюсь
иногда...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-02-2025, 09:08
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,127
Re: Jelenka
Yustas57,
у меня тогда получилось наверное с перепугу:D
этот звон в ушах уже достал, да ещё и в т/ б суставе
боль всколыхнулась, вот и решилась на эти 5 ти дневки
а сейчас вот провела месячник...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-02-2025, 08:56
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,127
Re: Jelenka
Брусника,
у меня тоже был лёгкий шум и звон ненастроеной гитары как бы ,
в ухе, но у меня была травма, удар по уху, и после этого началось,
но прошло после 3 й 5ти дневки С,Г,
это было лет 7...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
19-02-2025, 10:00
|
|
Ответов: 9,482
Просмотров: 3,055,685
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-01-2025, 18:46
|
|
Ответов: 151
Просмотров: 75,142
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-01-2025, 18:42
|
|
Ответов: 185
Просмотров: 82,034
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-01-2025, 18:20
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет,
прошёл месяц с небольшим, как я была здесь
мой вес снизился до 89 кг, ну пока так
весов сейчас нет, я снова не дома,
продолжаю голодать по пятницам,
в великий пост, снова...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-12-2024, 22:22
|
|
Ответов: 552
Просмотров: 668,330
Re: А это мой путь оздоровления.
чекин,
про перекись не знаю, не пробовала, как то боязно
перекись обрабатывают ранки, для остановки крови,
значит способствует свертыванию, страшно как то
принимать во внутрь,
а вот соду пила,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-12-2024, 20:47
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,127
Re: Jelenka
Jelenka,
по мимо всего, попробуй рецепт от заложенности носа,
кусок ваты х/б обязательно, поклади на блюдце
подожги, дай ему хорошо вспыхнуть, погаси накрыв
столовой ложкой, пойдёт дымок,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-12-2024, 10:28
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет
вчера была пятница, всегда старалась поголодать в этот день
но пришла соседка и позвала к себе, ей из деревни привезли домашние
продукты, она налила мне кружку молока, и поставила...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
20-12-2024, 20:59
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
пока писать нечего,
вес либо стоит на месте, либо ползёт неумолимо вверх
даже на питании в 600 ккал, вчера в 17 ч съела 1 яйцо всмятку,
30 г авокадо и 20 г грудинки пол стакана чай с лимоном...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
19-12-2024, 21:05
|
|
Ответов: 78
Просмотров: 19,061
Re: Сухой голод.Лечение псориаза, головокружение и др.
Jelenka,
у меня тоже была проблема с ухом, звон был, даже не звон,
а как испорченнвя струна гитары, на 3 ноты, долго было,
после травмы, когда начала голодать, начало утихать,
потом...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-12-2024, 21:49
|
|
Ответов: 919
Просмотров: 445,244
Re: К новой жизни!
Felisite,
спасибо большое за ваш дневник,
иду по вашему методу - уменьшенные порции.
никакого мучного и сладостями табу, я сладкоежка
но со сладким уже договорилась, с хлебом было проще
от...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-12-2024, 20:45
|
|
Ответов: 78
Просмотров: 19,061
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
14-12-2024, 07:42
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем доброго утра
вчера провела С,Г, день
вес сегодня утром -90,32 кг
накануне голодного дня- 91,65 кг,
здесь выпал снежок, минус 2 но вет ра нет, так тихо и красиво,
воздух вес ной пахнет,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-12-2024, 20:52
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-12-2024, 05:48
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
Сергеев,
у меня тоже цель не похудеть, но сбросить вес, так
как вес лишний - это тяжело для суставов,
я с детства была пухленькой, меня так и называли на улице
пухля, но в детстве была...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
07-12-2024, 20:42
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем доброго времени суток,
нарушила свой каскад 2/2 дня
беру отдых, до 1 го января, затем снова
каскад 1/1день , мне так легче, вес остановился
и не только, после голодных 2 х дней, + 130...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-12-2024, 09:12
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет
за 2 дня С,Г, каскада 2/2 дня
02, 11 - 24 г- вес - 90,6 кг
03,11,24 г- вес 90,,0 кг АД- 111/ 78- 80
эти 2 дня были тяжёлыми, очень болела травмированная нога,
очень хотелось пить,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-12-2024, 08:36
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-12-2024, 20:15
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-12-2024, 10:19
|
|
Ответов: 1,787
Просмотров: 1,105,367
Re: Взяться что ли за ум???
pavlo77,
добрый день
у меня к вам просьба, я хочу в своём дневнике выставлять
отчёт - фото о весе - привесе , и,т,д, объясните мне пожалуйста, если
можно пошагово , как это делается, можно...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-12-2024, 09:03
|
|
Ответов: 78
Просмотров: 19,061
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-12-2024, 08:53
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,649
Re: добиться стабильности нормального А.Д.
всем привет
за 30 е и 1е - 2024 г
вес-91,1 кг
АД- 118 /78 - 74
колено правое ещё поскуливает, может от сырой погоды
в питании проблем нет, ,,жора ,, не приходит по вечерам,
но подташнивает ...
|
