Раздел: Обсуждение дневников голодания
12-12-2015, 09:20
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 18
Вес 84 кг
Здравствуйте, друзья!
У меня 2 новости - хорошая и плохая:
Хорошая - доголодал до нижней отметки прошлого года 84 кг
Плохая - вчера с утра начали беспокоить голеностопы обеих...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-12-2015, 08:46
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
VIRA - не в бровь, а в глаз :-) Особенно перед длительным голодом: вот это надо сьесть, и это, а вот этого ваще от пуза натрамбоваться - я ж его люблю и теперь долго не попробую....Рабы желудка,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-12-2015, 08:55
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 16
Вес 85,2 кг
Сегодня утром выполз на спортплощадку, благо она прямо перед домом.
Пробежал два круга, благополучно сдох. Позанимался сколько смог на тренажерах, почувствовал себя значительно...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-12-2015, 12:43
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 15
Вес 86 кг
Отвес 0,6 кг.
Голод идет своим путем, я плетусь за ним :)
Кризов, как и в прошлый голод, не было. Воды пью много. После приседания начало слегка темнеть в глазах, иногда...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
08-12-2015, 10:30
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
08-12-2015, 06:46
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Калининградка, спасибо! Мне очень приятно Ваше внимание!
День 12, 13
Вес 87 кг на 13 день с утра.
Всё рОвно, неприятных ощущений нет кроме гадости во рту. Настроение бодрое. Сон, правда, не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-12-2015, 04:45
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 11
Вес - 88 кг
Привет всем!
День ничем особенным не ознаменовался, состояние стабильно хорошее, заболело и к вечеру прошло одно местечко на левой стопе, которое в прошлом году серьезно...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-12-2015, 16:52
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 10
Вес - 88 кг
Сегодня получился почти сухой день, воду с утра пить не стал, т.к. весь день работал на улице (не хочется на холоде по нужде расстегивать комбез), и вечером весы показали 88...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-12-2015, 19:40
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Здравствуйте, друзья!
После года молчания снова вот появилось мое голодающее туловище на форуме.
Немного о прошедшем годе:
- вес постепенно набрался до 98 кг (пивко, вкусняшки, тещины пироги -...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
25-12-2014, 08:20
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Привет всем!
Про ВЫХОД не отписывался, т.к. ничего особенного не было.
Посидел недельку на соках-фруктах и начал лопать все подряд.
Вес пока не растет, с ужасссом жду Новогодней обжорки.
19-20...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
23-11-2014, 06:11
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Итак,
День 21 финал голодания
Вес - 84 кг (на старте - 101 кг, отвес - 17 кг)
Объем живота - вокруг пупка - 99 кг (на старте 116 см)
Внешний вид для сравнения - на фото.
Есть еще к чему...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-11-2014, 15:12
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 20
Вес - 85 кг
Добрый вечер!
Забыл вчера написать, что пошло лечение в ногах:
вчера ночью проснулся от боли в голеностопе левой ноги, ранее проблемном. Встал с утра, расходился, поехал на...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
20-11-2014, 17:04
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 19
Вес - 86 кг
День ничем особо замечательным не выдался. Все обычно - голод, вода, работа и никаких отрицательных ощущений.
Гадость во рту еще держится, налет на языке присутствует, нос на...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
20-11-2014, 16:57
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
НаталкаМ
Машину вожу каждый день, и, кажется, внимание на голоде лучше концентрируется, чем, например, после плотного обеда.
Seeker
А высота на крыше была всего один этаж и парапет по пояс, так...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
19-11-2014, 03:48
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Привет, друзья!
Прошу прощения за молчание, все дело в том, что в понедельник утром раненько укатил в командировку за 200 км, где собирались управиться за 1 день. Но увы - пришлось оставаться на...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-11-2014, 07:01
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Парилка, несмотря на предупреждения некоторых мэтров от голодания, идет на "ура".
В первый заход когда начал потеть, кожу жгло как от крапивы - токсинчики ненаглядные поперли наружу! и кожа стала...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2014, 21:35
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 6
Вес - 94 кг
Все ровно, без негатива. Бодр, весел. Гадость во рту, сплевываю. Временами чуть побаливает голова, на грани дискомфорта.
Воду пью с удовольствием.
День 7
Вес - 93 кг
Как-то...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2014, 21:09
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 4
Вес - 96 кг
Встал бодрым. Негатива кроме мерзкого привкуса во рту нет. Начитавшись страстей про кровотечения из десен, по совету одного из форумчан, чищу зубы и язык содой - утром и вечером...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2014, 20:45
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 3
Вес - 98 кг
Ничего особенного, кроме небольшой головной боли к вечеру. Спать ложусь в 20.00 - 21.00, просыпаюсь в 5-6 часов.
Утром бодрый, никаких головокружений, тошноты и прочих...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2014, 20:20
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
День 1
Исходные данные:
Вес - 101 кг
Рост - 172 см
Объем живота - 116 см (мерил вокруг пупка)
Настроение решительное, но слегка примятое возлияниями накануне.
Воду я пью из-под крана (у нас...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2014, 20:11
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
На "подвиг" меня вдохновил пример одного замечательного парня, дневник которого я случайно увидел здесь http://lovesurfing.ru/golodanie.html
Я благодарен ему за фото, которые он не постеснялся...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2014, 19:58
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Немного о себе:
мне 41 год, на 20 лет из них приходится неправильное питание и алкоголь, с 19 до 29 - сигареты.
В результате ожирение - 101 килограмм при росте 172 см, периодически воспаляются...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-11-2014, 19:41
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 16,920
Прощание с жиром (21 день ВГ)
Здравствуйте, уважаемые форумчане!
Запланировал и привожу в действие свой план по приведению себя в порядок с помощью голода на воде.
Цели - похудение, подавление болячек, в идеале, переход на...
|
