Раздел: Архив
02-06-2015, 00:26
|
|
Ответов: 54
Просмотров: 16,389
|
|
Раздел: Архив
02-06-2015, 00:00
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 3,771
Re: Дневник Самой_счастливой.
Серега76, Я глянул сейчас Ваш профиль, забавно, рост-вес у нас практически одинаковый, только вот с возрастом я "слегка" обогнал) В отношении того, что я сказал про "кратковременный" эффект - я могу...
|
|
Раздел: Архив
08-05-2015, 21:14
|
|
Ответов: 14
Просмотров: 3,771
Re: Дневник Самой_счастливой.
Физ. упражнениями во время голодания занимаются не для того, чтоб быстрее сбросить вес, а для того, чтоб организм не поедал свои мышцы. Здесь на форуме это уже много раз описано и разжёвано. Равно...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
08-05-2015, 19:31
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 12,299
Re: Начало пути.
1й день выхода
Вес 105.9 кг
Всем привет. Начал выходить на овсяном отваре. Не нашел досконального описания этой процедуры применительно к голоданию, поэтому, недолго думая, взял такой рецепт -...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
07-05-2015, 17:13
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 12,299
Re: Начало пути.
5й день заключительный.
Вес 106.8 кг.
Сегодня второй раз за время текущего голодания завозил матери продукты, долго бродил по гиперу, выбирая что купить. Всё прошло спокойно, никакого...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
06-05-2015, 18:46
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 12,299
Re: Начало пути.
Здравствуйте, коллеги-голодальшики!
Не заходил на форум с конца прошлого года, за это время только в январе поголодал пару дней. Сейчас решил поголодать 5 суток (ВГ), сегодня заканчиваются четвёртые...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
24-11-2014, 11:04
|
|
Ответов: 1,110
Просмотров: 989,473
Re: "Проба пера" (14+21+14+15)
zhuk, с отказом от курения безусловно поддерживаю! Сам перестал курить в 50, седьмой год пошел. А насчет отказа от животного белка, тут конечно каждый сам решает. Для меня - неприемлимо, хотя бы...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
23-11-2014, 17:59
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 12,299
Re: Начало пути.
Думал на этом пока остановиться, но, чтоб быть обьективным и не приукрашивать действительность.... Напишу.
Вчера новолуние было, может оно жор провоцирует? Это не оправдание конечно, но я вчера...
|
|
Раздел: Архив
23-11-2014, 17:54
|
|
Ответов: 81
Просмотров: 25,332
Re: Голодаю,лечусь,худею
Вчера новолуние было, может оно жор провоцирует?:-) Это не оправдание конечно, но я вчера испытал это чувство в полной мере ("жор"). У меня был 5й день выхода после семи дней ВГ. Кушал раз...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
23-11-2014, 17:28
|
|
Ответов: 1,110
Просмотров: 989,473
Re: "Проба пера" (14+21+14+15)
Исключительно мое мнение - "раз на раз - не приходится"! Или - "что русскому хорошо - то немцу смерть!".
И еще, будучи никаким специалистом по вопросу ВИЧ-инфекции, напомню тем не менее, что есть...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-11-2014, 07:51
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 12,299
Re: Начало пути.
4й день выхода
Вес 98.5 кг. Доел с утра остатки салата овощного (дочке вчера готовил). Со сметаной (немного). По идее небольшое нарушение, но выбрасывать я не захотел. Сегодня как и планировал...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
20-11-2014, 17:33
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,769
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Ну, тогда это все меняет. А то как-то стремно было читать, самому когда-то довелось на монтаже поработать, без допуска по высоте правда, но кого они в те времена интересовали, эти допуски:-)
...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-11-2014, 15:45
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 12,299
Re: Начало пути.
3й день выхода
Вес 98.3. Вчера выпил в течении дня 850 гр. неразведенного морковного сока. Под вечер решил попробовать простимулировать стул, стал есть киви. Фрукт оказался дико зеленым, здравый...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
20-11-2014, 08:15
|
|
Ответов: 1,110
Просмотров: 989,473
Re: "Проба пера" (14+21+14+15)
zhuk, В методичке форумной написано что достоверным признаком криза, при частичном, или полном отсутствии других проявлений, является резкое падение темпов сброса веса. Из-за этого думаю...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
19-11-2014, 09:58
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,769
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
19-11-2014, 08:51
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 12,299
Re: Начало пути.
2й день выхода
Вес 98.7 кг (-0.8). Вчера выпил 600г свежевыжатого морковного сока. абсолютно чистого, без мякоти, в пропорции 1:1 к воде. Увлекшись этим процессом, я видимо выпил меньше воды чем...
|
|
Раздел: Архив
18-11-2014, 19:38
|
|
Ответов: 81
Просмотров: 25,332
Re: Голодаю,лечусь,худею
Никуля, На здоровье:-) Но все же, думаю, срок надо наращивать постепенно, не стоит сразу ставить себе сверхзадачи.
|
|
Раздел: Обязательства и дневники голодающих
18-11-2014, 18:47
|
|
Ответов: 22
Просмотров: 174,318
Re: Правила ведения дневников
Здравствуйте. Непонятна следующая фраза из рекомендаций в шапке темы: "Также просьба сообщать о завершении выхода (по истечении половины срока самого голодания) для переноса дневника в раздел...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
18-11-2014, 17:29
|
|
Ответов: 1,110
Просмотров: 989,473
Re: "Проба пера" (14+21+14+15)
Спасибо сразу за 2 благодарности в одном сообщении. Интересно, как ты это делаешь?:-) И, кстати, на вопрос то мой в предыдущем посте, ты так и не ответила:cry:
Upd: Сорри, вопрос свой снимаю -...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-11-2014, 17:21
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,769
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Вот собственно в этой ветке (6й пост) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5846 есть кое-что об ацидозе и о кризе.
В частности сказано что у пожилых (а ето кто?):-), криз наступает позже.
Но...
|
|
Раздел: Архив
18-11-2014, 10:16
|
|
Ответов: 81
Просмотров: 25,332
Re: Голодаю,лечусь,худею
Честно говоря, я, когда читал недавно тот пост, подумал то же самое:smile2: Озабоченность какая-то скрытая, что-ли?:blush:
А вообще щас молодые часто используют слово "кекс" не по прямому...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-11-2014, 10:01
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,769
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Он не то что бы необязателен, просто сроки его наступления сугубо индивидуальны. А те, что в большинстве источников описаны (5-7 дней), видимо слишком оптимистичны. Я уже высказывал предположение что...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
18-11-2014, 09:47
|
|
Ответов: 1,110
Просмотров: 989,473
Re: "Проба пера" (14+21+14+15)
zhuk, Так это у тебя 1й ацидоз в это голодание, или уже второй?
А по поводу запаха ацетона, то он вроде идет в основном на выдохе, говорят же "пахнет изо рта ацетоном". Может какая-то толика и...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
18-11-2014, 06:31
|
|
Ответов: 1,110
Просмотров: 989,473
Re: "Проба пера" (14+21+14+15)
Пухлявик, это не иначе как намек свыше что нельзя есть, а то распухнешь:-)
Типа "не пей из копытца ...." (с) :-)
Успехов!
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-11-2014, 06:25
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 17,769
Re: Прощание с жиром (21 день ВГ)
Не знаю.Возможно отпишется позже сразу за несколько дней, как раньше. Надеюсь он не сердится, что мы потихоньку флудим в его теме:smile2:
Спасибо! Семерочка у меня действительно первая, а вообще...
|
