Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-01-2023, 22:45
|
|
Ответов: 3,087
Просмотров: 1,931,608
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-12-2022, 07:51
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,148
Re: Jelenka
Мой вывод по жизни: болеют все, но не все могут бороться!
Умные учатся на чужом опыте, остальные на своём :)!
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-12-2022, 21:26
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,148
Re: Jelenka
мне в последние годы...года 4 наверное хотелось перечитать и вникнуть в смысл ego postov...как,кста, и в посты алех78...
Ермолова,спасибо,что подняла эту тему...
А твои выводы на чём...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-12-2022, 21:31
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,148
Re: Jelenka
ага...я такая...но лучше бы разум(ницей)была бы....))
Jelenka,
Я сначала написала, в ответе именно разумница, а потом решила, что звучит по старомодному и откорректировала)..!
«Вы» это...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-12-2022, 00:40
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,148
Re: Jelenka
…хотелось от тебя услышать как ты воспринимаешь пятое измерение...поподробней...твоё восприятие,осознание ,знание...
Jelenka,
Понимаю так:
Иметь возможность формировать свое существование так,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
30-11-2022, 00:45
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,148
Re: Jelenka
Так ведь вес- это только показатель питания...Моя задача найти питание,комфортное,но при котором вес не прибывал бы...вотъ...
Jelenka, от души желаю найти не просто комфортное питание, но и...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-11-2022, 05:05
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,148
Re: Jelenka
Jelenka, да…
нмвзгл мы славяне- "безбашенные"...
Мы выгдим явно более эмоциональными для германцев, точно также как для нас славян кажутся эмоциональными южные люди. Иногда говорят с нами как...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-11-2022, 23:02
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,148
Re: Jelenka
- Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать,…
Я трактую эту часть так: чтобы идти по такому пути надо быть очень сильным, или может для этого надо быть из 5-го измерения,...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-11-2022, 22:35
|
|
Ответов: 720
Просмотров: 344,148
Re: Jelenka
Jelenka, блегодарю! Умница:)
Читала Сэнт-Экзюпери, но это то что нужно мне в данное время:
-Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
15-10-2022, 06:36
|
|
Ответов: 1,357
Просмотров: 730,655
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
16-02-2021, 17:52
|
|
Ответов: 199
Просмотров: 217,693
Re: Дыхание для здоровья
[QUOTE=Сергеев;1120518]У меня почему то после длительной задержки на выдохе(60 сек) сердцу неприятно, видно есть какая то скрытая патология. Если дышать с небольшой задержкой секунд 5, то вроде бы...
|
|
Раздел: Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
14-02-2021, 20:45
|
|
Ответов: 199
Просмотров: 217,693
Re: Дыхание для здоровья
Позитрон,
Мне нравится по эффективности и простоте:
задержка дыхания после полного выдоха, держиш сколько можеш до терпимого дискомфорта. Я больше гипотоник и когда чувствую что приливает кровь к...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-08-2019, 04:35
|
|
Ответов: 4,755
Просмотров: 2,002,353
Re: Рыпанье
alexZ8, чесно говоря, на фото вы и похожи на шведа или датчанина)
По поводу пеших походов:) я видела пешеходов только в мегаполисах в деловом центре. Большинство живёт в небольших городках, а там...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
14-08-2019, 01:05
|
|
Ответов: 4,755
Просмотров: 2,002,353
Re: Рыпанье
alexZ8, скажите, а вас не удивило то, что при таком большом количестве машин нет выхлопных запахов? Причём без разницы или это промзона или центр города. Также стала отдавать предпочтение по...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-05-2019, 21:23
|
|
Ответов: 1,386
Просмотров: 657,619
Re: я танцевать хочу ....
,
У меня с обоими коленями(
Сергеев прав, я решила колени оставить в покое и делать те упражнения где они не задействованы. И делать только то что мне нравиться. Чисто на интуиции.
Вот понравилось...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-02-2019, 20:19
|
|
Ответов: 1,386
Просмотров: 657,619
Re: я танцевать хочу ....
капа,
Швабра в некотором смысле поставила меня на ноги:)
Встаю утром с кровати и не могу идти, не помню как..
Просто не ощущаю ног, и тут о чудо: я вижу приготовленную кем то из домашних швабру...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-02-2019, 01:14
|
|
Ответов: 1,386
Просмотров: 657,619
Re: я танцевать хочу ....
Да, такой момент меня удивил. Обычно спуск по лестничным пролетам более лёгок, чем подъем. Но когда я восстанавливала свою ходьбу, оказалось что спускаться по лестнице гораздо труднее... Капа, вы...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-02-2019, 21:39
|
|
Ответов: 70
Просмотров: 15,191
Re: мой эксперимент
Katushka, тоже меры принимаем, у нас с доставкой не очень, установила фильтр эмвей, решающий фактор:)-
на экране отображается время, оставшееся до окончания срока эксплуатации фильтра и писк при...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
10-02-2019, 20:17
|
|
Ответов: 1,386
Просмотров: 657,619
Re: я танцевать хочу ....
Сергеев, :
-после 56 лет и только раз в 2 недели,
тише едешь, дальше будешь...
румба, :
- с одной резинкой или собственным весом упражнений предостаточно,
а как с резинкой, она...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
10-02-2019, 14:43
|
|
Ответов: 1,386
Просмотров: 657,619
Re: я танцевать хочу ....
Мне уже "пригодилось"-именно этим упражнением я порвала мениск в трех местах
капа, это дома случилось? даа...
Если неприятно, не отвечайте...
Я про инструктора в тренажерном зале для определенного...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-02-2019, 14:12
|
|
Ответов: 70
Просмотров: 15,191
Re: мой эксперимент
Katushka, когда я так делала, подобных рекомендаций не было:),
Три дня голодания с водой считались безопасными при самостоятельном применении:)
Немного воды в рот, начинаю перекатывать и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-02-2019, 22:28
|
|
Ответов: 70
Просмотров: 15,191
Re: мой эксперимент
Katushka, прочла ваши дневники.
Сухое голодание применяла - 2,5 дня максимально, через день начиналась легкая эйфория, и по нарастающей, состояние запомнила. Обычно за этот срок я делала то для чего...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
09-02-2019, 21:41
|
|
Ответов: 1,386
Просмотров: 657,619
Re: я танцевать хочу ....
румба,
Спасибо, что дали ссылку на тему Алексаши-Прямохождение VS Здоровье,
второй день читаю, из лучших...
Тоже дома ползаю по пластунски, можно и без помощи ног на предплечьях, а про талию как...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-02-2019, 22:26
|
|
Ответов: 1,386
Просмотров: 657,619
Re: я танцевать хочу ....
Бессонная ночь от боли, имела последствия:
увеличилась амплитуда, шаг стал шире. Тележка оказалась эффективным тренажером, одного раза хватило чтобы забыть про костыли:)
капа, я согласна с румбой...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
08-02-2019, 19:12
|
|
Ответов: 1,386
Просмотров: 657,619
Re: я танцевать хочу ....
Капа, у меня так же было... с тележкой в супермаркете. Была операция на ноге, швов внутренних и наружных много..., с костылями из машины дочь приказала выбраться и идти за ней в магазин, на стоянке...
|
