Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-10-2018, 06:43
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Практику можно построить так, чтобы вначале шли упражнения на
прокачивание мышц, а во второй половине на растяжку
Можно так, чтобы верх качать, а ноги тянуть
Можно только растягивать, а можно...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-10-2018, 11:57
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Я считаю так же, в этом мне помогает моя любимая йога,
И из-за этого же бодифлекс люблю больше чем оксисайз,
очень люблю статические упражнения,
и больше половины упражнений в б/ф -это асаны...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-10-2018, 17:04
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-10-2018, 07:36
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Кремышев, давайте , жиганите , только чур с фотоотчётом
Я сегодня с утра покормила животных в зоопарке
и пообнималась с 2-х месячным енотиком
и теперь весь мир еще больше люблю,
белые колготки...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-10-2018, 14:38
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Татуаж губ тоже делала, с ним всё норм, сошёл как полагается через 3 года, равномерно,а вот стрелочки не хотят ,
9 лет прошло, не в мастере дело, кожа у меня тоненькая ,
пигмент глубоко зашёл,...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-10-2018, 13:09
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Смоки айз научилась, только для фото так не крашусь, глаза у меня глубоко посажены,
а летом нарастила ресницы и была дивной королевной уже сразу после просыпания,
правда не особо комфортно себя...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-10-2018, 12:37
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Вот это по-нашему 👍Красава :prv03:
Женская энергия самая сильная , самая чистая и самая творческая :idea:
Ромашка моя крупновата получилась, сбегала в аптеку за мелким
ситечком и масло...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-10-2018, 09:02
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Козлина конечно, но фиг с ним, постарайся отпустить
Есть глупые существа мужского пола, типичное оно и неКОГО там доставать,
тем более что тебе ведь и не хочется
Что либо доказывать с такими...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-10-2018, 08:01
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Всем сердцем, душой, разумом и умом поддерживаю ! :prv03:
На один раз крем смешиваешь или можно хранить ? Ромашка в каком виде ?
Хочу попробовать сделать себе такой крем для баночного массажа
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
30-09-2018, 14:55
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
30-09-2018, 14:48
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Здорово ! Представила хорошенький домик увитый розами и белку на подоконнике , милота 🤗
Массаж баночкой на всё лицо лучше делать баночкой побольше, 50 мм,
она захватывает больше тканей более...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-09-2018, 23:43
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Зебра, с кальцием сложнее однако в плане накопления
Не помню точно, но подпитать можно, можно создать основу для
того, чтобы он усваивался и не вымывался чрезмерно,но накопить..
в общем надо...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-09-2018, 12:12
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Только очень аккуратно, не переусердствуй пожалуйста
и баночкой проходи с обеих сторон ( с другой стороны от носа тоже),
чтобы не вылепить ассиметрию
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-09-2018, 07:36
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-09-2018, 07:25
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Про кальций, не только сахар, но ещё и соль выводит его из организма
Костям нужна хорошая , адекватная нагрузка
И ещё , я знаю один рецептик, на себе опробовала, побочек не увидела ,
крошился...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-09-2018, 05:51
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Может расширеннвй капиллярчик
можно освоить баночный массаж, если регулярно его практиковать,
все старенькие и хрупенькие капиллярчики переломаются ,
а их функцию на себя возьмут те кто...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-09-2018, 18:11
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Я живу в Восточной Сибири
Со щётками этими осторожнее, кожа тела от щёток только выигрывает,
а вот лицо нет, оно всегда открыто в отличие от тела
подвержено всем ветрам, перепадам температуры...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-09-2018, 14:22
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 24,003
Re: 40 дней
Jelenka,зачем тебе тест, только если для того, чтобы убедиться,
что ты свой организм по-любому лучше всяких Талалакиных с ДНК- тестами знаешь
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-09-2018, 14:00
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
P.S. После того как стала заниаться массажем лица, отпала необходимость в кремах и масках
Хорошая микроциркуляция крови даёт лицу изнутри питательные вещества ,
даже тон становится ровнее
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-09-2018, 13:51
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Мне 39 , мелкие морщины-лучики около глаз лет с 16 наверное , с возрастом углубились
Мелкие морщинки поддаются масочкам и кремам,
но проблема глубже
Я, например, не любила солнцезащитные очки +...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-09-2018, 13:05
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Есть идля лица бодифлекс, у той же Марины Корпан,
правда не знаю есть ли он в ютьюбе
Но я предпочитаю мышцы лица не качать, а расслаблять,
у меня подвижная мимика, все мышцы лица были в...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-09-2018, 08:40
|
|
Ответов: 611
Просмотров: 181,830
Re: Вкусный стиль жизни (веган)
Девочки, раз уж понравилось " дышать", позволю себе ещё несколько рекомендаций ,
хотя вы уже ко многому сами пришли😉
- напомнить, что да позвоночник во время дых.упр. всегда прямой,
макушкой...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-09-2018, 06:46
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 24,003
Re: 40 дней
А мне почему то ты асоциируешься с баночкой мёда,
которую ты съедаешь в один присест если она тебе р руки попадёт ,
кстати на УГ голова не болит , Марва Оганян объясняет, что это как раз из-за...
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-09-2018, 11:36
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 24,003
Re: 40 дней
МИЛУСЯ, своя техника тоже хорошо)), весь секрет в регулярности ))
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-09-2018, 11:33
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 24,003
Re: 40 дней
Конечно Jelenka, это ещё не занятие оксисайз,
это ты только учишься дышать в этой технике
Полноценное занятие 20 - 30 минут + упражнения
Я не считаю количество циклов дыхания, считаю упражнения...
|