Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-03-2016, 12:28
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Ну вот ...Больше чем полпути до цели пройдено :-).
Начала получать и другие бонусы)))...помимо лёгкости.
Массу комплиментов не только от мужчин,но и от женщин.
Женщины интересуются как же можно...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-03-2016, 07:12
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-03-2016, 15:04
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Поменять пора ...нужно озадачиться)))
Мы с Вами прямо имели одинаковый старт и сейчас почти в одном весе ...Здорово!!! :idea:
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-03-2016, 11:01
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Сегодня поменяла линеечку. :-) Стала худеть медленнее....но всё -таки и 2-3 кг в месяц тоже результат. Думаю,что организм немного привык к небольшой калорийности питания.
А я совсем уже...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-02-2016, 13:38
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Про себя поняла удивительную вещь -я не обжора :-)!!! Это радует.
Вообще спокойна к сладкому,выпечке и пр. жирным вкусностям.
Мне главное вовремя поесть и хоть какое-то разнообразие.
Весь корень...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-02-2016, 13:29
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-02-2016, 09:12
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Последнее время происходят скачки в весе. Немного повысится ,потом на много понизится. Очень странная динамика. Не пойму от чего. :-(Но всё равно стабильно по результату он снижается.
Может кто...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-02-2016, 08:42
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-02-2016, 19:55
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Всем привет!
Эндометриоз никуда не делся :-(.... Но на быстрое чудо я и не рассчитывала.
Интересно как изменятся анализу на гормоны ,но это я узнаю не ранее чем через 3 недели.
Продолжаю...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2016, 08:25
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Давно не была ...:-)
Сегодня иду на первое своё УЗИ мал.таза после 21 голодания,более чем 1-месячного изменения правил пищевого поведения и похудения на 15,9 кг .
Очень волнуюсь . Потом отпишусь....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
19-01-2016, 08:24
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Это я понимаю,но частить тоже не следует ))) Мне долгое голодание даётся легко,поэтому буду его практиковать. Организму нужно дать от него передышку .
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
19-01-2016, 07:33
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Пока не вижу в этом смысла. Получается что в голоде худею почти так же как при моём питании.
Но думаю о лете .Там овощей-фруктов больше.:-)
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-01-2016, 12:20
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Давненько не заходила .... Всё отлично,продолжаю сбрасывать вес ,а наедаюсь очень хорошо :-) За месяц (сегодня ровно месяц) после голодания ушло ещё 6,5 кг.
Вот пишу и самой странно ....За 21 день...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-01-2016, 18:44
|
|
Ответов: 3
Просмотров: 3,904
Re: Голодание. А потом правильное питание
Добрый вечер!
А мне помогло именно то,что я голодала одним днём.Каждый день говоришь себе что только сегодня. И это облегчало.
Так одним днём у меня прошло 21 дневное голодание. Как только...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-01-2016, 07:42
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Друзья!Поздравляю с Новым годом и Рождеством!:-)
Желаю всем здоровья,счастья и мира!!!
Вкратце о себе ...:-)Все праздничные дни не отступаю от намеченного плана,ни позволила себе ни граммулички ...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-12-2015, 17:17
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Всем Привет!!!:prv03:
Несколько дней не посещала форум. Предновогодние хлопоты. В Москве наконец-то выпал снег ,куплена ёлочка и настроение чудесное!:-)
Питаюсь как и писала ,строго ,всё считаю и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
23-12-2015, 18:48
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Я никогда не думала, что можно так вкусно,разнообразно и сытно есть на 1000 к в день .
Это для меня открытие . Но приятное. :-)
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
23-12-2015, 13:17
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Сейчас ем 4 раза в день + кефир или йогурт до 2% жирности за 2 часа до сна.
Питаюсь исключительно сбалансированно и правильно. Завела дневник питания,считаю калории. Более 1000 к пока не ела. ...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
22-12-2015, 10:48
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
21-12-2015, 14:38
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Не писала ...немного погрузилась в предновогодние хлопоты,дела. :-)
18 и 19 числа пила разбавленные соки + разбавленный бульон куриной грудки 1:1
Всё было отлично.
Пила соки цитрусовых,яблочный...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-12-2015, 11:55
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
Несмотря ни на что решила выходить .
Боюсь что если передержу аппетит ,то объемся уже на выходе.
Пью разбавленный яблочный сок 1:1 и такой же куриный бульон .
Жира нет ,но очень захотелось . За...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-12-2015, 23:00
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-12-2015, 22:43
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
начало 22 дня, ночь
21 день позади, вчера утром был бодрячок и аппетит . Пошла прикупила фруктов и овощей. Готовилась выходить.
А тут Привет второй ацидоз (((( Пишу уже за полночь. Давление 140/...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-12-2015, 11:14
|
|
Ответов: 60
Просмотров: 14,676
Re: В анамнезе эндометриоз.
20 день
Сегодня увидела опять отвес. Наконец-то!!!:super:
Не много ..300 гр.,но всё же )
Утром проснулась от жуткого урчания в животе . Появился аппетит.
Хочется есть. Решила выдержать чётко 21...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
15-12-2015, 09:00
|
|
Ответов: 1,571
Просмотров: 1,512,403
|
