Раздел: Архив
27-02-2017, 13:30
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 5,412
Re: 21+, или работа над ошибками
30 день после окончания голода:
Я тут. Я никуда не пропал. Просто захотелось немного отвлечься от каждодневной одинаковой писанины, плюс ремонтом дома вплотную занялся.
Хочется подвести...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-02-2017, 13:30
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
30 день после окончания голода:
Я тут. Я никуда не пропал. Просто захотелось немного отвлечься от каждодневной одинаковой писанины, плюс ремонтом дома вплотную занялся.
Хочется подвести...
|
|
Раздел: Архив
09-02-2017, 21:54
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 5,412
Re: 21+, или работа над ошибками
10 & 11 дни выхода:
10 день: вес 66.6 кг (!!!!! :))
11 день: вес 67.4 кг
Меню: проще сказать, что не ем. Не ем (еще) мясо, рыбу. Тортики, мучное, жареное - вне закона!
Все равно толстею...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
09-02-2017, 21:53
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
10 & 11 дни выхода:
10 день: вес 66.6 кг (!!!!! :))
11 день: вес 67.4 кг
Меню: проще сказать, что не ем. Не ем (еще) мясо, рыбу. Тортики, мучное, жареное - вне закона!
Все равно толстею...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-02-2017, 20:59
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
Из сегодняшних новостей.
Ученые рекомендовали Минздраву и ФАС отказаться от них в больницах и снабдить специальной маркировкой с указанием неэффективности.
Не знаю, что такое гомеопатия, и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-02-2017, 20:52
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
Не. Не боюсь. Атсрал - это для наркоманов и алкоголиков, чьи разложившиеся эфирные тела так вожделяют тамошние обитатели. Я же в этом отношении для них совершенно не вкусный. :)
|
|
Раздел: Архив
06-02-2017, 18:15
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 5,412
Re: 21+, или работа над ошибками
7 , 8, 9 дни выхода:
7 день - вес 61.1 кг.
8 день - вес 63 кг.
9 день - вес 65 кг.
Получил анализы крови:
гемоглобин - норма, В12 - норма.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-02-2017, 18:14
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
7 , 8, 9 дни выхода:
7 день - вес 61.1 кг.
8 день - вес 63 кг.
9 день - вес 65 кг.
Получил анализы крови:
гемоглобин - норма, В12 - норма.
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
05-02-2017, 12:21
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
|
|
Раздел: Архив
03-02-2017, 22:12
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 5,412
Re: 21+, или работа над ошибками
6 день выхода.
Вес 58.4 кг. Что-то быстро толстею... Стул по бристольской шкале 4, т.е. норм. :)
Временами, в теле необычайная легкость. Но очень быстро устаю. А потому раза 2 -3 на дню ложусь...
|
|
Раздел: Архив
03-02-2017, 22:09
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 5,412
Re: 21+, или работа над ошибками
5 день выхода:
Вес - 58 кг! Стул по бристольской шкале 5.
Ну наконец-то пошла положительная динамика! Сегодня прогулялся часа 1.5. Но под конец замерз. Но уши закладывает конкретно, сказать...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-02-2017, 22:04
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
6 день выхода.
Вес 58.4 кг.
Временами, в теле необычайная легкость. Но очень быстро устаю. А потому раза 2 -3 на дню ложусь отдыхать...
Меню: хлеб-хлебушек, каша, салатики слегонца...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-02-2017, 16:25
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
Я решил побыстрее выходить, а то у меня был уже критический вес. По Войтовичу - там кашу уже на четвертый, а хлеб - на шестой дни можно.
По арахису посмотрел - он вроде как очень жесткая пища, пока...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-02-2017, 14:31
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
|
|
Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
02-02-2017, 16:50
|
|
Ответов: 6,752
Просмотров: 5,201,248
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-02-2017, 16:47
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
Под вечер стало сводить внешнюю сторону голени. Мягко говоря, не очень приятно. У меня такое было на сухом голоде с пальцами на руке где-то день на третий. Отчего это?
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-02-2017, 15:02
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
4 день выхода:
Вес - 58 кг!
Ну наконец-то пошла положительная динамика!:-) Сегодня прогулялся часа 1.5. Но под конец замерз. Но уши закладывает конкретно, сказать что-то внятно вызывает...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-02-2017, 08:09
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
|
|
Раздел: Архив
01-02-2017, 20:04
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 5,412
Re: 21+, или работа над ошибками
Ну да, в принципе так и есть. Я это писал лет 5 назад, тогда это было мое первое голодание, и я вылез из такой глубокой задницы, что под впечатлением всего этого и написал сей опус.
А оказалось, что...
|
|
Раздел: Архив
01-02-2017, 20:03
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 5,412
Re: 21+, или работа над ошибками
4 день выхода:
Вес голышом - 56.9 . По сути, праздник голодание продолжается...
Но настроение уже чуть повеселее!
Холодный контрастный душик, поотжимался 2 подхода по 15 раз - на удивление...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2017, 19:59
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
Ну да, в принципе так и есть. Я это писал лет 5 назад, тогда это было мое первое голодание, и я вылез из такой глубокой задницы, что под впечатлением всего этого и написал сей опус.
А оказалось, что...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2017, 19:51
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
4 день выхода:
Вес голышом - 56.9 . По сути, праздник голодание продолжается...
Но настроение уже чуть повеселее!
Холодный контрастный душик, поотжимался 2 подхода по 15 раз - на удивление...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2017, 18:44
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
Непостоянная. Не каждый день. Чаще всего было, когда ложился спать. По ощущениям - иногда сильная, будто в грудь птица залетела. Заснуть было невозможно, тогда вставал и делал Пранаяму - 7 выдохов и...
|
|
Раздел: Архив
01-02-2017, 11:49
|
|
Ответов: 16
Просмотров: 5,412
Re: 21+, или работа над ошибками
3 день выхода:
Вес - 57.2 кг.
Состояние стабильное тоже - как овощ. Так что надо бы программу как-то ускорить.
Вот, блин, вилы - и обжираться нельзя, а то получишь в лучшем случае несварение, и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-01-2017, 11:13
|
|
Ответов: 44
Просмотров: 12,888
Re: 21+, или работа над ошибками
3 день выхода:
Вес - 57.2 кг.
Состояние стабильное тоже - как овощ. Так что надо бы программу как-то ускорить.
Вот, блин, вилы - и обжираться нельзя, а то получишь в лучшем случае несварение,...
|
