Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
05-03-2017, 21:00
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
Спасибо Magg, мне даже не верилось что получится, особенно вначале. Уже 3 недели на соках, но ввожу потихоньку и другую еду. Все еще жду, когда заработает кишечник, так как КЭ не делаю.
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
20-02-2017, 07:11
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
21 день
Вот и подошло к концу мое условное голодание. Последний день очень порадовал - боль в спине исчезла, будто и не появлялась. Я так и не поняла с чем это связано - то ли моему организму...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
17-02-2017, 13:03
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
20 день
вес 57,5. Последняя утренняя КЭ. Все еще выходит позавчерашняя белковая пища. Но это последняя клизма. Уезжаю на пару дней в другой город, а когда вернусь , уже будет период соков. На соках...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
17-02-2017, 12:49
|
|
Ответов: 27
Просмотров: 11,287
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
16-02-2017, 19:25
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
19 день
вес 58,1. После трех дней перерыва сделал клизму. И тут поняла все свои ошибки и эксперименты с добавлением к условному голоданию орехового молока. Казалось, что моим чисткам ЖКТ пришел...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
15-02-2017, 18:13
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
18 день
Наученная вчерашним опытом сутра приготовила апельсиново - грейпфрутовый сок, выпила 2 стакана. На день приготовила отвар, но вместо лимонного сока насыпала мороженной облепихи. И еще термос...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
15-02-2017, 18:07
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
17 день
На вечерней прогулке стало плохо. Еле добрела домой. Кружилась голова, казалось упаду и не встану. Когда зашла в дом, руки дрожали, тело совсем не слушалось, мысли металось и стало реально...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
14-02-2017, 15:12
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
16 день
Вес 58,6. Еда стала сниться! :)))) Очень подмывало что-то вкусненькое купить в супермаркете. Все пахнет, аж слюни текут. Сдержалась. Даже не знаю, как удалось себя уломать условно голодать...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
14-02-2017, 15:09
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
15 день
Тянет на все красное. Купила 6 огромных гранатов. Пусть полежат, подождут пока я начну соки пить :) Глаз радуют :)
В отвар вместо лимона добавила бруснику. Очень необычно и вкусно...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
14-02-2017, 15:02
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
14 день
Вес 58,2. После КЭ выходит чистая вода. Хочется разнообразить пищу. Приготовила компот из брусники, смородины и айвы. Кислый оказался и моему желудку не очень понравился, все ворчало внутри...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-02-2017, 09:25
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
Еще неделя и можно будет переходить на соки! Ура!!! Я уже купила шнековскую соковыжималку, так как производство сока на моем комбайне - процесс длительный и малоэффективный. Почитываю рецепты что с...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-02-2017, 09:22
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
13 день
Вес 58,8. Чувствую себя отлично. Если хочется есть, я знаю, что это мне хочется отвара с медом и лимоном :). выпиваю чашку - голод проходит. Пью на самом деле больше чем 3 литра в день....
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-02-2017, 09:16
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
12 день
Впервые после КЭ вышла практически одна вода. Так что на 12-день мой ЖКХ наконец очистился. Значит голодания по Оганян на 7 дней мне было бы явно недостаточно. Голода практически не...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-02-2017, 09:12
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
11 день
Утром провела все процедуры и весь день была в сауне. У нас под Мюнхеном есть велнес-центр с различными типами саун. Новинкой центра является русская баня - сруб, в средине очаг с камнями и...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
11-02-2017, 08:58
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
Оганян говорит, что с помощью хрена чистятся бронхи. З раза в день по ложечке-две натощак. Хрен+свекла+лимон+мед
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
08-02-2017, 15:02
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
10 день
Сама себе удивляюсь - уже десятый день!!! Я впервые так долго голодаю. Раньше пробовала очистительную систему Заболотного, когда-то в молодости пробовала раздельное питание, может и голодала...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
07-02-2017, 11:10
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
9 день
Слабость с утра, просто ни на что нет сил. Померила давление - 90 на 60. Для меня это обычное. Пульс 60. Подумала, может сахар упал, поэтому выпила отвар с медом. Хочется спать и чтоб не...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
07-02-2017, 11:01
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
8 день
Удивительно, сил полно, КЭ уже не вызывают отвращения, общее самочувствие отличное. Поднадоел отвар, так я заменила его в этот день на шиповник. В первый чайник еще добавляла мед, а второй...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
07-02-2017, 10:55
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
05-02-2017, 14:15
|
|
Ответов: 23
Просмотров: 9,744
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
05-02-2017, 14:11
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
Спасибо Magg :-)
Чистка бронхов по Оганян:
хрен + свекла + сок лимона
2 чайные ложки 3 раза в день натощак
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
05-02-2017, 13:08
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
7 день
Впервые в меня зашло 2 литра КЭ. Я даже их стала по три подряд делать, так как заметила, что только после второй выходит грязь. Есть уже не хочется. Отвар нравится, пью по 3 литра в день и...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
05-02-2017, 12:58
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
6 день
Сутра была усталость, но к вечеру все прошло. Ходила около 2 часов. Внутри спокойствие и умиротворенность. Приходят мысли уехать из города и поселиться где-то на природе в одиноко стоящем...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
05-02-2017, 12:55
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
1-5 дни условного голодания по Оганян
Вначале мучал голод, но я знала, что нужно перетерпеть начало, дальше будет проще. На второй день болела голова, я сделала клизму - боль ушла. Все время была...
|
|
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание
03-02-2017, 20:18
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 10,912
Re: УГ с улыбкой
Nica, УГ - это условное голодание по Оганян. В общим-то все новое можно назвать экспериментом :)
|
