Раздел: Обсуждение дневников голодания
06-08-2018, 16:54
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Голодание идет по плану, но такая депрессия накрыла, что общаться, даже в форме дневника в интернете, сил нет. Отпишусь 27.08. - 21 ВГ+7 дней выхода. Надесь все получится. Напишу результат и итоги...
|
|
Раздел: Архив
06-08-2018, 16:53
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Голодание идет по плану, но такая депрессия накрыла, что общаться, даже в форме дневника в интернете, сил нет. Отпишусь 27.08. - 21 ВГ+7 дней выхода. Надесь все получится. Напишу результат и итоги...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-08-2018, 16:17
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
YuliR, что имеете в виду под "кроме медицинских"?
Если о взятии ребеночка из дет. дома - думали, хотя тут у нас процедура довольно тяжелая и дорогая... Но это очень ответственное перед ребенком...
|
|
Раздел: Архив
03-08-2018, 03:16
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-08-2018, 03:15
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-08-2018, 03:11
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
|
|
Раздел: Архив
02-08-2018, 03:10
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-08-2018, 06:00
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Новое 21-дневное голодание
Начинаю новое голодание. Основные цели:
1. узнать помогает ли 3 недельное голодание при депрессии /началось с проблем на работе еще в конце 2017 г., депрессия накрыла в марте 2018 г., ну и...
|
|
Раздел: Архив
01-08-2018, 05:56
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
Новое 21-дневное голодание
Начинаю новое голодание. Основные цели:
1. узнать помогает ли 3 недельное голодание при депрессии /началось с проблем на работе еще в конце 2017 г., депрессия накрыла в марте 2018 г., ну и...
|
|
Раздел: Архив
08-01-2018, 12:08
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Хочу поделится новостями:- плохая - 21.12.207 г. отрицательный результат от последней, третей, попытки Эко.
На этом все, больше плохих нет:)
- хорошие:наконец я купила себе очень хороший блендер...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
08-01-2018, 11:48
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Хочу поделится новостями:
- плохая - 21.12.207 г. отрицательный результат от последней, третей, попытки Эко.
На этом все, больше плохих нет:)
- хорошие:наконец я купила себе очень хороший блендер...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-11-2017, 04:37
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Возможно вы правы, Милуся. Анализы сдала меньше чем через месяц после голодания. Личный врач сказал, что может это индивидуальная особенность организма. Проверим через некоторое время.
Голодание...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-11-2017, 01:03
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Новое начало. Голодание - день 1.
Как я уже писала, надо улучшить некоторые параметры и сбросить еще 10-11 кг по рекомендации врачей.
И так:
Вес 65 кг.
Настроение и самочувствие ОК.
Тренировки...
|
|
Раздел: Архив
26-11-2017, 01:02
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Новое начало. Голодание - день 1.
Как я уже писала, надо улучшить некоторые параметры и сбросить еще 10-11 кг по рекомендации врачей.
И так:
Вес 65 кг.
Настроение и самочувствие ОК.
Тренировки...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
07-11-2017, 12:26
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Хотелось бы подвести итоги процесса, который я начала с 14-днвеним голоданием и все еще не завершила, така как еще не закрепила на 100 % выбранный режим питания. И так:
1. Я сдала анализы на почти...
|
|
Раздел: Архив
07-11-2017, 12:25
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Хотелось бы подвести итоги процесса, который я начала с 14-днвеним голоданием и все еще не завершила, така как еще не закрепила на 100 % выбранный режим питания. И так:
1. Я сдала анализы на почти...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-10-2017, 20:04
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Да, Милуся, очень заметно, хотя, после перехода с голода, часть кг восстановилась. Но более 5 кг ушло, а фитнес очень помогает с сантиметрами. А реагируют по разному. Некоторые коллеги спрашивают не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-10-2017, 08:40
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Спасибо, Rumia. Но, к сожалению нет опции, чтоб получилось естественным путем. Но, надеюсь, помогу организму перенести следующую процедуру успешно.:)
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-10-2017, 23:27
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
Милуся, я не на чистой воде во время 20 ч., когда не ем. этот режим не я придумала, так что просто почитала и решила попробовать. Вот об авторе метода -...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
10-10-2017, 18:44
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
10.10.2017 г. Итоги, после 14 дневного голодания.
1. Поставленые цели:
- давление более чем нормальное и утром, и вечером. Очень рада, надеюсь так и останется. Каждый день проверяю и записываю.
-...
|
|
Раздел: Архив
10-10-2017, 18:40
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
Re: Лечебное голодание по Шелтону
10.10.2017 г. Итоги, после 14 дневного голодания.
1. Поставленые цели:
- давление более чем нормальное и утром, и вечером. Очень рада, надеюсь так и останется. Каждый день проверяю и записываю.
-...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-10-2017, 06:58
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
01.10.17 г. - 14 день, последний.
вес 63.8 кг.
давление 108/83, пульс 90
Сходила рано утром в туалет.
план на сегодня: прогулка, чистка дома и отдых.
Вечером к 21.00 ч. начну выход - 300-400 гр....
|
|
Раздел: Архив
01-10-2017, 06:56
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
Re: Лечебное голодание по Шелтону
01.10.17 г. - 14 день, последний.
вес 63.8 кг.
давление 108/83, пульс 90
Сходила рано утром в туалет.
план на сегодня: прогулка, чистка дома и отдых.
Вечером к 21.00 ч. начну выход - 300-400 гр....
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-09-2017, 02:12
|
|
Ответов: 25
Просмотров: 9,475
Re: Лечебное голодание по Шелтону
30.09.17 - 13 день
вес 64.00 кг.
давление 101/83, пульс 84
Рано утром сходила в туалет, все нормально.
План дня - прогулка и отдых.
|
|
Раздел: Архив
30-09-2017, 02:11
|
|
Ответов: 24
Просмотров: 9,546
Re: Лечебное голодание по Шелтону
30.09.17 - 13 день
вес 64.00 кг.
давление 101/83, пульс 84
Рано утром сходила в туалет, все нормально.
План дня - прогулка и отдых.
|
