Раздел: Архив
15-03-2018, 11:46
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 4,278
Re: Перезагрузка организма
День 2
78,60
С утра сок яблоко и яблоко с мякотью и пюрешка детская. В 14.30 салат из капусты и помидора и яблукса.А незадолго до этого – 3 пюрешки. Опять у меня нервяк и руки потянулись к еде!...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
15-03-2018, 11:45
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
День 2
78,60
С утра сок яблоко и яблоко с мякотью и пюрешка детская. В 14.30 салат из капусты и помидора и яблукса.А незадолго до этого – 3 пюрешки. Опять у меня нервяк и руки потянулись к еде!...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-03-2018, 19:50
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
В итоге голова перестала кружиться, когда попила 2ю или 3ю порцию сока. Полдня пила яблочный+яблочный с мякотью (пополам). Шел хорошо, желудок не ругался. После обеда попила яблоко+персик. Тоже...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-03-2018, 19:49
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
спасибо за слова поддержки! вы правы! да и тогда жизнь была другая, ребёнка не было. А на маленького ребёнка уходит уйма энергии и душевных ресурсов.
Сухое - это высший пилотаж! Ни разу не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-03-2018, 09:12
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Спасибо) слава богу, срывы пока обходили стороной (тьфу-тьфу). Всегда выходила на морковном соке, а в этот раз решила не морочить голову. А то вечно все руки оранжевые и жмых этот и вот это всё)
...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-03-2018, 09:09
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Да меня просто это немного удивительно.. Я уже не верю, что когда-то голодала 21 день и гоняла на работу) сейчас мне кажется, это был кто-то другой)
А так-то да) организм отдохнул, соли ушли и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
14-03-2018, 07:42
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Выход
День 1
78,15 (-0,7)
Ночью дико болел желудок, как удто туда выделилась вся кислота мира. Потом вроде отпустило, уснула. Видимо, яблочный сок так сыграл. Надо было уж заморочиться с...
|
|
Раздел: Архив
14-03-2018, 07:41
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 4,278
Re: Перезагрузка организма
Выход
День 1
78,15 (-0,7)
Ночью дико болел желудок, как удто туда выделилась вся кислота мира. Потом вроде отпустило, уснула. Видимо, яблочный сок так сыграл. Надо было уж заморочиться с...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 19:40
|
|
Ответов: 161
Просмотров: 36,677
|
|
Раздел: Архив
13-03-2018, 19:37
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 4,278
Re: Перезагрузка организма
Всё, голод мой закончился. Под вечер так накрыло и нервишки расшалились, что пошла и купила себе детских соков и пюрешек (всё без сахара). Не хотелось мне в этот раз возиться с морковкой. Может, зря,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 19:30
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Всё, голод мой закончился. Под вечер так накрыло и нервишки расшалились, что пошла и купила себе детских соков и пюрешек (всё без сахара). Не хотелось мне в этот раз возиться с морковкой. Может, зря,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 16:58
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Короче, я позорно капитулирую и сдаюсь перед лицом трудностей)) этот вечер решил меня доконать и я собралась выходить уже чуть ли не сейчас. Всё навалилось, голова не соображает, а надо, чтобы...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 16:39
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Из положительного эффекта, который бросается в глаза отмечу потрясающую кожу)) давно такой не было! прям как у сына!! Причём почти не мажусь кремами на голоде.
Из негативного: глаза чудят...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 16:08
|
|
Ответов: 161
Просмотров: 36,677
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ
оо, да.. это и моя боль тоже.. просто хоть руки связывай! то попкорн, то семечки, то чипсы :((( а в остальном, наши семьи очень похожи, оказывается) тоже питаемся просто, без изыском и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 16:03
|
|
Ответов: 161
Просмотров: 36,677
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 16:01
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Подумала я и решила выходить на 8й день. Завтра ещё поголодаю для ровного счёта, а дальше выход. Чё-т устала я)) всё мёрзнет и вообще
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 11:05
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Совершенно верно! И именно по этим граблям я хожу как по бульвару.. причём, каждый голод я думаю о том, как буду прекрасно питаться, а потом снова скатываюсь! Правда, после первого своего в жизни...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 11:01
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
Держусь, спасибо :)) Отличные у вас идеи! так держать!
У меня каждый голод подобные мысли, мол, что же я если 21 день не ела, один день в неделю не выдержу?)) И не выдерживала :( Потому что первые...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
13-03-2018, 10:57
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
День 6
78,85 (-0,6)
Как я и думала, сегодня отвес 600 гр) видимо, вчера был криз.
Спала не очень, мозг никак не мог расслабиться. Встала нормально. Примечательно, что в этот голод почти не...
|
|
Раздел: Архив
13-03-2018, 10:57
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 4,278
Re: Перезагрузка организма
День 6
78,85 (-0,6)
Как я и думала, сегодня отвес 600 гр) видимо, вчера был криз.
Спала не очень, мозг никак не мог расслабиться. Встала нормально. Примечательно, что в этот голод почти не...
|
|
Раздел: Архив
12-03-2018, 21:32
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 23,964
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
12-03-2018, 20:54
|
|
Ответов: 161
Просмотров: 36,677
Re: Оздоровление.Похудение. Каскады ВГ
слышала, что на голоде зубы лучше не чистить, якобы налёт предохраняет эмаль от той бяки, что во рту образуется.. но запах - это конечно жесть.. меня тоже раздражает, с людьми общаться невозможно.. А...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
12-03-2018, 20:49
|
|
Ответов: 31
Просмотров: 9,595
Re: Перезагрузка организма
День 5
79,45 (-0,95)
Снился всю ночь шоппинг)) в мышцах ног дикая слабость, прям еле хожу ☹ а сегодня ещё работа и вечером учёба. Может, учёбу и пропущу, посмотрим. Сегодня ещё мой дурдом...
|
|
Раздел: Архив
12-03-2018, 20:46
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 4,278
Re: Перезагрузка организма
День 5
79,45 (-0,95)
Снился всю ночь шоппинг)) в мышцах ног дикая слабость, прям еле хожу ☹ а сегодня ещё работа и вечером учёба. Может, учёбу и пропущу, посмотрим. Сегодня ещё мой дурдом...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
11-03-2018, 10:54
|
|
Ответов: 161
Просмотров: 36,677
|
