Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
06-03-2019, 15:15
|
|
Ответов: 5,510
Просмотров: 2,213,071
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
04-02-2019, 13:51
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Джуллия,спасибо! Я думаю присесть на правильное питание! 5 ти разовое.В прошлом году после голодания это помогало.Только насколько хватит терпения не знаю. А сейчас пока выхожу на овощах, фруктах и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
03-02-2019, 16:27
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
3 февраля
4 й день выхода
Вес -72.200(+700)
С весом, я понимаю, так и должно быть? Сегодня первый раз сходила в туалет,после взвешивания,и к вечеру второй раз.Без проблем,с чем себя и...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
02-02-2019, 17:31
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
2 февраля
3й день выхода
Вес-71.500(+700)
Сегодня всё как обычно-йога,прогулка 8 км.
Завтрак-сок:свекла,морковь,сельдерей,яблоко, лимон грамм 400 через трубочку, медленно , С лимоном...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2019, 14:38
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
1 февраля
2 день выхода
Вес-70.800(-200)
Сегодня завтрак-морковь+свекла+яблок+лимон+чеснок=200грамм
2 й завтрак также. Обед также, Полдник одно яблоко семеринка,жевала .Ужин будет такой же...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
01-02-2019, 14:19
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Виктор8! Преогромное спасибо ,за то, что вы меня, как слепого котёнка ведёте шаг за шагом!Мне очень очень приятно и легко идти дальше более менее правильно.Ведь на самом деле ,кто его знает как...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-01-2019, 17:45
|
|
Ответов: 505
Просмотров: 183,696
Re: Дневник моих сухих голоданий
Катюшка!Вроде у нас на Украине сахар из сахарного буряка,нет не красного,похож на кормовой! Целые заводы имеются,а когда нечем было платить рабочим, раньше,выдавали мешками сахар, вместо зарплат!...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-01-2019, 16:36
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Виктор8,обратите внимание на мой выход! Я
делаю пока всё правильно?
Жду ваших рекомендаций и конечно же критики,если это необходимо!
У меня вопрос :первый день выхода,это в 21 й день 100мл в...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
31-01-2019, 16:18
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Привет друзья мои!
31 января
1й день выхода
Вес-71 кг(-400)
Йога,прогулка удалась хоть периодами лил сильный дождь. Прошла 11км. С клизмами завязала,думаю всё с этим будет нормально...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-01-2019, 17:43
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
30 января
21 день голодания
Вес-71.400 (-200)
День прошёл нормально,процедуры всё те же без изменений, единственное, обувь не ту напялила, гуляла без комфорта Завтра выход,особого желания нет...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-01-2019, 12:57
|
|
Ответов: 76
Просмотров: 22,923
Re: Голодание для снижения веса.
Юрий поверьте,раз на раз не приходится! Следующий раз для вас может оказаться пылью, и вы пройдёте его на одном дыхании, как сейчас я!Так что главное, лёгкий настрой. И всё будет в радость!
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-01-2019, 09:25
|
|
Ответов: 85
Просмотров: 27,275
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-01-2019, 09:09
|
|
Ответов: 76
Просмотров: 22,923
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-01-2019, 08:43
|
|
Ответов: 505
Просмотров: 183,696
Re: Дневник моих сухих голоданий
'Katushka! На сколько я помню в прочитанных дневниках,там всё наоборот, кариес уходит!
А вдруг доголодаемся и зубы вырастут?(шутка):shuffle:
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
30-01-2019, 08:34
|
|
Ответов: 96
Просмотров: 21,967
Re: Голодание СГ + ВГ
edemina, Просто умница! Так и продолжай! Тем более,что легко даётся. У меня сегодня последний день, и тоже можно сказать на одном дыхании прошёл голод. Может мы с вами попали в хороший период,.не...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2019, 16:25
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Венкиан! Я уверена что ты перестала их пить навсегда! Конечно если будешь продолжать периодически голодать. Опыт у меня тоже небольшой, но с первого ВГ такие ошеломительные результаты были,что я...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2019, 16:07
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
29 января
20 день голодания
Вес-71.600(-500)
Йога-упражнение лодочка в 3 захода,всегда получалась без зацепок,дней 10 как
не выдерживаю, хоть ты тресни, но учитывая что это 1 единственный минус...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2019, 15:43
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
28 января
19 день голодания
Вес-72.100(-300)
День прошёл в хорошем настроении,без головокружения, и всего остального. В общем в этот раз у меня не голодание, а сказка,чего и всем желаю!...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2019, 15:18
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Виктор, спасибо! То что вы сейчас мне написали,это чудо!....но я в чудеса очень даже верю! Хотя это не чудо, скорее самовнушение, или не так ,а вера в себя и свое тело ,т.есть душа и тело должны быть...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
29-01-2019, 14:20
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Венкиан,привет!
Таблетки перестала пить дня 4,желудок всё ещё сосёт ,но меньше.Удивительно то, что в обычной жизни, без ВГ, если не выпью таблетку 2 -3 дня я была трупом! .Состояние неописуемое,...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-01-2019, 15:45
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
26 января
18 день голодания
Вес-72.400(-400)
Сегодня всё как обычно, по накатанной .Йога,клизма,ходьба-8км.Погода отличная Воды сегодня выпила может 1 литр.Единственно,першение в горле. Чувствую...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
27-01-2019, 14:34
|
|
Ответов: 19
Просмотров: 3,676
Re: Моя попытка №2 (36 дней)
Гугочка,с возвращением! Очень обрадовалась твоему возвращению! А вообще ты большая молодец! По мне так после такого длительного голодания прерваться, и снова начать,это какая сила должна быть!...Нет...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-01-2019, 12:00
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
26 января
17 день голодания!
Вес-72.8(-500)
Спала хорошо, нежилась до 9 часов,совершенно не хотела вставать...Мысли светлые,душа на 1/4 очищена.
Встала,попила воды,после как всегда...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-01-2019, 11:43
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Виктор,спасибо за очень важные подсказки!
С желудком разобралась,там такое дело: когда пьёшь гормон, через пол часа необходимо покушать,если этого не сделать создаётся ощущение что раз*едается...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
26-01-2019, 11:14
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 9,642
Re: Вместе с вами веселее!
Милуся,значит будем пробовать! Хотя летом у меня уж очень большая загрузка.
.И спасибо,.5 дней постараюсь достойно довести до конца!
|
