Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 142.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Георгий Иванович
Раздел: Обсуждение дневников голодания 03-01-2020, 00:37
Ответов: 8
Просмотров: 3,316
Re: И снова СГ 8, в планах 11. Новая стратегия.Ждем советы, замечания, комментарии...

2.01.20 Четверг. Выход из 11СГ.
Вот уже почти сутки как я завершил свое 11 СГ. Слава Богу! Выходил по рекомендациям Владимира Тогоева (очень близко к Щенникову). В течение полутора часов примерно...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 01-01-2020, 20:37
Ответов: 8
Просмотров: 3,316
Re: И снова СГ 8, в планах 11. Новая стратегия.Ждем советы, замечания, комментарии...

01.01.2020 Среда. Одиннадцатый день. Завершение СГ. Вес: 61.5. Ночка была не из приятных. Хорошо что ветра не было и можно было гулять по двору. Поспал в начале ночи до 12 наверное, потом всю ночь...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 31-12-2019, 18:42
Ответов: 8
Просмотров: 3,316
Re: И снова СГ 8, в планах 11. Новая стратегия.Ждем советы, замечания, комментарии...

31.12.2019 Вторник. Десятый день. Вес:63.7 либо 62.9 несколько раз перевешивался. И так и так показывали. Как же медленно тянется время! Но в хлопотах по хозяйству день прошел незаметно. Слабость...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 31-12-2019, 02:52
Ответов: 8
Просмотров: 3,316
Re: И снова СГ 8, в планах 11. Новая стратегия.Ждем советы, замечания, комментарии...

Простите, дорогие голодари, что все свалил в кучу. Но в этом есть и своя хорошая сторона. Как курочки разгребайте лапками предоставленный вам материал и находите для себя зерна полезной мудрости. С...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 31-12-2019, 02:51
Ответов: 8
Просмотров: 3,316
Re: И снова СГ 8, в планах 11. Новая стратегия.Ждем советы, замечания, комментарии...

Теперь, дорогие голодари, о самом главном, о ВЫХОДЕ ИЗ СГ. К сожалению на нашем форуме наблюдается полная путаница в этом вопросе. Я сейчас говорю именно о выходе из СГ. Оно принципиально отличается...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 31-12-2019, 02:50
Ответов: 8
Просмотров: 3,316
Re: И снова СГ 8, в планах 11. Новая стратегия.Ждем советы, замечания, комментарии...

30.12.19 Понедельник. День девятый. Вес 64.2 По самочувствию все в порядке. Слабость есть. Жар средний вперемежку с ознобом. Телу жарко, а именно корпусу, а вот руки и ноги трясет от озноба. Пальцы...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 30-12-2019, 04:35
Ответов: 8
Просмотров: 3,316
Re: И снова СГ 8, в планах 11. Новая стратегия.Ждем советы, замечания, комментарии...

ГОЛОДАНИЕ НАЧАТО 22.12.19 в 4.00

22.12.19 День первый: Все как обычно слабый голод, состояние спокойное. Вес 74.4 Днем был стул.
23.12.19 День второй : Слабость средняя. Общее состояние...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 30-12-2019, 04:34
Ответов: 8
Просмотров: 3,316
И снова СГ 8, в планах 11. Новая стратегия.Ждем советы, замечания, комментарии...

Всех форумчан приветствую!!!
Немножко обо мне чтобы не повторяться вы можете посмотреть в теме

СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

Ссылка:
...
Раздел: Сухие голодания 10-05-2019, 01:57
Ответов: 96
Просмотров: 80,785
Re: СГ 7 дней. Подсушка к лету

Agasha, Бог в помощь! Поздравляю прежде всего с успешным завершением СГ!!! Здоровье дороже рекордов. Да и 9 дней это очень даже много. Похоже что 9 дней и больше это уже красная зона куда чтобы выйти...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 16-04-2019, 13:17
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

Agasha, простите, но таковы особенности средиземноморской диеты. Можно утром сходить на причал куда приплывают для разгрузки рыбацкие кораблики и бюджетно купить все что душа пожелает. Для меня это...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 16-04-2019, 09:18
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

14 Апреля Воскресенье. 11СГ+3ВГ. 22 день. Выход на приготовленную пищу.
Вес 64.2 Все таки медленно восстанавливается на сырых фруктах и овощах.

МОЕ ГОЛОДАНИЕ /ЧИТАТЬ ПЕРЕД СЛЕДУЮЩИМ ГОЛОДАНИЕМ/...
Раздел: Основные дневники голодания 16-04-2019, 09:17
Ответов: 37
Просмотров: 9,802
Re: СГ 7, в планах 11

14 Апреля Воскресенье. 11СГ+3ВГ. 22 день. Выход на приготовленную пищу.
Вес 64.2 Все таки медленно восстанавливается на сырых фруктах и овощах.

МОЕ ГОЛОДАНИЕ /ЧИТАТЬ ПЕРЕД СЛЕДУЮЩИМ ГОЛОДАНИЕМ/...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 13-04-2019, 21:03
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

13 Апреля Суббота. 11СГ+3ВГ. 21 день. Выход на приготовленную пищу.
Добавил сегодня в рацион большую тушеную каракатицу грамм на 700 наверное. Подумал что за день съем. Но съедаешь грамм 100-150 за...
Раздел: Основные дневники голодания 13-04-2019, 21:03
Ответов: 37
Просмотров: 9,802
Re: СГ 7, в планах 11

13 Апреля Суббота. 11СГ+3ВГ. 21 день. Выход на приготовленную пищу.
Добавил сегодня в рацион большую тушеную каракатицу грамм на 700 наверное. Подумал что за день съем. Но съедаешь грамм 100-150 за...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 12-04-2019, 18:18
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

12 Апреля Пятница. 11СГ+3ВГ. 20 день. Выход на овощи-фрукты.
Неприятный запах и привкус во рту по утрам сохраняется, такой же как был на голодании.
Чистое сыроедение продолжается. Не успел сегодня...
Раздел: Основные дневники голодания 12-04-2019, 18:16
Ответов: 37
Просмотров: 9,802
Re: СГ 7, в планах 11

12 Апреля Пятница. 11СГ+3ВГ. 20 день. Выход на овощи-фрукты.
Неприятный запах и привкус во рту по утрам сохраняется, такой же как был на голодании.
Чистое сыроедение продолжается. Не успел сегодня...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 11-04-2019, 20:13
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

10-11 Апреля Среда-Четверг 11СГ+3ВГ. 18-19 день. Выход на овощи-фрукты.
Практически живу в прежнем ритме жизни. Мышечная масса сильно ушла конечно, но зато мышцы по качеству стали несколько...
Раздел: Основные дневники голодания 11-04-2019, 20:13
Ответов: 37
Просмотров: 9,802
Re: СГ 7, в планах 11

10-11 Апреля Среда-Четверг 11СГ+3ВГ. 18-19 день. Выход на овощи-фрукты.
Практически живу в прежнем ритме жизни. Мышечная масса сильно ушла конечно, но зато мышцы по качеству стали несколько...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 10-04-2019, 05:16
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

9 Апреля Вторник 11СГ+3ВГ. 17 день. Выход на овощи-фрукты.
Последние несколько дней появился неприятный с утра налет на языке и зубах, как при голоде. Очевидно еще много всякой дряни в организме...
Раздел: Основные дневники голодания 10-04-2019, 05:15
Ответов: 37
Просмотров: 9,802
Re: СГ 7, в планах 11

9 Апреля Вторник 11СГ+3ВГ. 17 день. Выход на овощи-фрукты.
Последние несколько дней появился неприятный с утра налет на языке и зубах, как при голоде. Очевидно еще много всякой дряни в организме...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 09-04-2019, 09:11
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

Katushka, откладывать нечего. Но и форсировать не получится никак – зубы и десны то слабые, их надо укреплять тренировками. Для начала хорошо жевать что-то мягкое что не сильно нагружает, например...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 09-04-2019, 04:37
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

7 Апреля Воскресенье 11СГ+3ВГ. 15 день. Выход на овощи-фрукты.
Питание все такое же. Начинаю понемногу вводить в рацион оливковое масло. Фрукты на завтрак, на обед квашенная капуста. На ужин салат...
Раздел: Основные дневники голодания 09-04-2019, 04:36
Ответов: 37
Просмотров: 9,802
Re: СГ 7, в планах 11

7 Апреля Воскресенье 11СГ+3ВГ. 15 день. Выход на овощи-фрукты.
Питание все такое же. Начинаю понемногу вводить в рацион оливковое масло. Фрукты на завтрак, на обед квашенная капуста. На ужин салат...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 07-04-2019, 14:16
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

Катюша, после голодания безусловно многое поменялось, пока что смотрю и разбираюсь что именно и куда. Потребуется несколько месяцев чтобы как-то четко зафиксировать эти изменения.
Мои в прошлом...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-04-2019, 20:07
Ответов: 187
Просмотров: 42,628
Re: СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

6 Апреля Суббота 11СГ+3ВГ. 14 день. Выход на овощи-фрукты.
Перестал делать замеры, так как на данном этапе выхода (а для меня это практически обычное ежедневное питание) они для меня уже не имеют...
Показано с 1 по 25 из 142.

 
Быстрый переход

Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter