[Iosif]

Немного о полыни:

Сообщение от Iosif

При всех проблемах с желудком и кишками мне помогает отвар полыни и сырая картошка. Полынь для активизации печени и поскольку ядовита, то приглушает нехорошую микрофлору. А сырая картошка, лучше ее сок, вообще уникальное средство для ЖКТ.
Еще не повредит чаек из аптечной ромашки.

Сообщение от Iosif

Завариваю в стеклянной банке под закрутку. Она покрепче, чем под закатку. Иногда пол банки, иногда целую - она примерно 0,7-0,75 л.
Обычно ложу маленькую веточку полыни (сантиметров 6-10). После высушивания я ее запихиваю в бумажные пакеты из под сахара и по мере необходимости отрываю по веточке. Завариваю так, чтобы было достаточно горечи, но чтобы пить было терпимо. Если слишком крепко заварить, то много не выпьешь. А если заварить слабо-средне, то можно пить почти как чай. Захотелось попить - выпил стакан. Не хочется пить - то периодически (например каждые полчаса, или когда вспомнишь) по несколько глотков. Так делаю обычно, если возникают неприятные ощущения (например стресс, нервы, беготня, переел...).
Но если траванулся чем, или гороха-фосоли переел и желудок стал колом, то мне уже полыни прямо хочется... И я завариваю покрепче... Но это может и индивидуально. Начинай с небольших концентраций. Как по мне, так лучше больше объем... и почаще.