[Княженика]

AM1, Держитесь! Форумчане всегда готовы протянуть руку помощи! Пишите обо всём поподробнее. Потом и сами перечитаете свой дневник, когда будут и другие голодания. Конечно, тяжело, зато какая радость от победы над своими болезнями! Хвалите себя каждый раз, - продержались денёк- молодец! Ещё полдня- отлично! Так маленькими шажками и вперёд!. Читайте книги по голоданию, дневники успешных и даже длительных голоданий, очень помогает продержаться и набраться знаний. И никого не слушайте, если вас сбивают с этого пути. Просто завидуют. Записывайте все ощущения, а мы поддержим!