[Татика]

Нелли, доброй ночи.
С большим интересом читаю Ваш дневник и давно знаю Вас по форуму.
Особенно впечатлает Ваше меню на день. Сама стремлюсь к подобному малоедению. При наших пенсиях и ценах это единственный выход как-то укладываться в бюджет.

По поводу физнагрузок очень впечатляет. У Вас прекрасные места, есть где гулять.
Мне же, чтобы прогуляться, надо 1.5 часа ехать в одну сторону, чтобы добраться до Ботанического сада, либо Царицино, либо Коломенского.
Отшагивать по загазованным улицам не вижу смысла.

Пишите, дневник Ваш очень информативный и мотивирующий.