Показать сообщение отдельно
Старый 21-10-2018, 11:21   #47
 
Аватар для Robertovna
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 75 Поблагодарил: 744
Поблагодарили 907 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мое интервальное голодание

Цитата:
Сообщение от Jelenka Посмотреть сообщение
Фсё...Решила....Шаг в "пропасть" с понедельника.
Jelenka, удачи с прыжком в "пропасть"! Думаю у тебя на это случай и "парашют" приготовлен..


Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Есть ещё одно увлекательное упражнение так как оно игровое, то может быть даже более увлекательным. Это игра в шахматы по памяти не глядя на доску.
Сергеев, спасибо за идею о шахматах. Я никогда ими не увлекалась и не умею в них играть даже по-детски, а что уж там говорить про игру в слепую.
Но зато сам по себе процесс обучения игры в шахматы станет для моего мозга чем-то совершенно новым и неожиданным, а значит будет более эффективной умственной тренировкой, чем например изучение иностранного языка, так как этот процесс для меня не нов.
Robertovna вне форума   Ответить с цитированием