Цитата:
Сообщение от RainyDay
Вчера перед сном пила цитрат магнезии: таблетки и порошок. И чтобы поспать получше, и для ЖКТ. Сегодня утром использовала спринцовку с оливковым маслом. Как-то меня масло меньше пугает, чем вода? Прочитала, что деткам с хроническими запорами делают микро клизмы из масла. Короче, что-то из этого сработало. Ну и может быть соки.
|
Ну это вы зря пьёте магнезию на ночь! Прямо как в анекдоте «слабительное и снотворное в одном флаконе». Очень сомневаюсь что это поможет вам уснуть.
Я магнезию пью только утром в нерабочий день, поскольку потом от туалета отойти далеко будет очень сложно.