[NeznaYka]

Сообщение от Кремышев

Бег зимой в тренажёрном зале на беговой дорожке вполне безопасен и поможет спокойно пережить зимние холода. Я на себе проверял.
Можно и на улице до - 5 градусов мороза.
Если мы с Ларчиком сможем зарегистрироваться на марафон "Дорога жизни" 30 января в Санкт-Петербурге, приходите за нас поболеть! Ведь Вы в Питере живёте!
Кстати, там есть дистанция и 5км.

То есть я правильно ли понимаю, что вы НЕ РЕКОМЕНДУЕТЕ бегать при температуре ниже - 5. мой тренер меня подбивает, говорит - ориентируйся на самочувствие. есть ли риски по астме? не хочу ухудшений(((
30 января может быть такой огромный разброс по температуре воздуха, что я не решусь точно на регистрацию в такой период и QR кода у меня пока нет и не знаю будет ли
болеть будем