Да, классно у тебя вес снижается
! Мне бы так
...
Паш, а что из "плюшек" позы плуга для тебя "похоже на правду"?
Прочитала, что халасана "
снимает стресс, укрепляет сердце, улучшает работу печени, селезенки, мочеполовой системы, помогает избавиться от жира на бедрах и животе".