[Lesya 777]

Приветствую всех!
Сегодня четвертый день на жидком смузи питании.
9:00- теплая дисциллированная вода.
10:00 - свежевыжатый сок из грейпфрута, 200 мл.
12:00- тыквенный суп пюре.
Питьевые витамины.
13:00 - протеиновый шейк на миндальном молоке.
14:00 - сок клюквы, 300 мл
17:30 - овощной суп пюре (батат, пастернак, морковь, сельдерей).
18:30 - сок облепихи с медом, 250 мл.
Очень нравится вкус облепихи с медом. По-настоящему насладилась.
В течении дня пила имбирную воду 700 мл.
Пила также дистиллированную воду, 1,5 л. Я забываю писать о воде. Конечно кроме супов и соков, я пью воду.
Несмотря на то что мало спала, чувствую себя хорошо.
Настроение правда какое-то меланхоличное. Так или иначе, Я просто даю возможность быть этому, просто проходить через это без каких либо попыток изменить это.
Я не борюсь с этим, а позволяю этому быть, проходить этот опыт.
Пусть будет!
Меланхоличная, значит меланхоличная. Благостная, значит благостная. Я принимаю себя любую, Я принимаю себя всю, в любом состоянии.
Я отождествляясь со всеми этими состояниями, чтобы уметь чувствовать.
Это нужно, чтобы жить и взаимодействовать с этим миром, а также получать опыт.
Если я перестану чувствовать, то жизнь станет неполноценной.
Я есть То, что за пределами чувств и состояний, но чувства и состояния мне нужны, чтобы проживать реальный опыт. Только так всё может быть настоящим.
Иногда, чтобы что-то познавать необходимо входить в некие ограничения.
Для меня ограничение сознания - это способность создать что-то новое и приобрести опыт, выходящий за пределы ума.
Таким образом я одновременно могу переживать человеческие чувства и быть за их пределами.