И день похож на день.............
Сегодня на весах тот же вес, что вчера, 61,1, несмотря на все мои старания - всего 900 ккал, спорт и вечером сауна. Организм держит каждый грамм, как родной. Неужто еще урезать рацион? Уже и так плохо спится на пустой живот...
Очень радует изменение в питании дочки. Вот как проверяется истинная природа человека! И господам сыроедам это, возможно, не понравится. При резкой отмене больших количеств калорий (природное состояние кстати, когда в магазин не сходишь), она сама стала выбирать продукты. Гневно отвергает калорийные, но вкусные вещи и в том числе интерес к фруктам резко упал, на них ее вообще не тянет. Выбирает черный хлеб с маслом и овощами, котлеты, которые отродясь не ела -теперь желанны...Потому что насыщают...Вот ребенок поставлен в условия довольно жесткого выбора что съесть, чтобы наесться малым -и тут же налицо вся природа человека. Я-то тоже сомневалась - мясоеды ли мы -вон дитя мяса не хочет! А как только отобрали сладкие калории, так как это невыгодно - она сама отказалась от сладкого и накинулась на мясо. Никто меня не переубедит, что такая наглядная картинка искажает природную картину насыщения в условиях, когда питание скудное или его нелегко достать - хрена голодная обезьяна будет сидеть и ждать любимые листочки, мяса (жуков/червяков) накушается и довольна будет как Бобик.