Цитата:
Сообщение от Вячеслав
есть такое мнение, что если питаться 1-2 раза в день
|
чаще встречал прямо противоположное. В том числе в ссылках, которые привожу. Особенно когда человек начинает заниматься худением, предписывают более короткие промежутки между приемами пищи. Кстати, за один раз легко можно съесть намного больше 5000 ккал - всего-то 10 сникерсов.