Цитата:
Сообщение от Fruct
Как-то плохо она идёт. Крахмал чувствуется во рту, вкус противный.
|
Попробуйте разные сорта - цвет, форма. Ведь и фрукты разных сортов бывают.
Картошку чистили?
Цитата:
Сообщение от Fruct
Вы сами иногда едите/ели(?) макароны?
|
Я проверял их ГИ. Огромен. Отказался от них. Но если немного и с овощами, то наверное пойдет. Так же как и каши.
Цитата:
Сообщение от Fruct
Что же хорошего в сырой картошке
|
То же, что и в других овощах. Плюс
устойчивый крахмал. Топинамбур считается очень полезным, сахар не повышает, микрофлору развивает и т.д. Так вот, эти свойства благодаря инулину. А сырая картошка имеет те же свойства, только гораздо дешевле.
Приятного аппетита!
Цитата:
Сообщение от Fruct
чем плоха варёная?
|
Например высоким ГИ. И многие отмечают связь простуд с вареной картошкой и хлебом.
Цитата:
Сообщение от Fruct
яблоки" - нет у нас яблок. Та дрянь из супермаркета - яблоками не пахнет.
|
Сочувствую. А на рынках? Если осенью закупить и в погреб/чердак. Хоть до Нового Года.