Цитата:
Сообщение от корона
Попробуйте это прочесть
Легкий способ бросить курить, Аллен Карр
http://www.koob.ru/karr/easy_way_to_stop_smoking
И это все после 21 дня голодания? С ума сойти!!!
А есть у Вас там возможность выхода на цитрусовых свежевыжатых соках?
Правда, Вы всего 7 дней собираетесь выходить и снова заходить...
Все равно я бы выходила только на соках. |
выход делаю на апельсинах, которыми также обильно смачиваются
салаты=метелки (по Бреггу): капуста+ корковь+ сейчас свекла
и та же метелка тушоная
Из событий:
всё чаще в телепрограмма обращаю внимание на еду -тут же переключаю,
бросил курить вчера вечером - постоянный позыв пойти покурить
- вода поднадоела - слабый заменитель сигарет - на наркотик не катит:)
22 апреля. Вес утром: 115,2 кг.