[slavol]

Сообщение от 1foot

Надо ли доводить себя до такого голода?

1foot, ну с дуру... сами знаете что поломать можно, Вы привели свидетельства с отрицательным опытом, а сколько есть свидетельств с положительным опытом?

Сообщение от 1foot

благодаря инету знания получить достаточно быстро

А толку? Их же применить правильно еще надо, много ли таких? Тот случай с брэгговцами, что вы выше описали и есть пример того, что избыток информации во многих случаях даже вреден, но это уже другая весьма обширная тема.
Happie же намекает на то, что банальная сдержанность в питании, да и не только, уже может привести к весьма положительным результатам...